みるく
産褥体操ってされました？？
産院から教わったかもしれません。
それやったら、お腹のブヨブヨはすぐにへっこみましたよー
退会ユーザー
母乳だからかな？産前より4キロ減りましたがお腹だけポッコリしてます😂笑
友達に教えてもらった、立って抱っこしながら腰回しをやりはじめてお腹引っ込んできましたよ👍
一石二鳥なのでよければ試してみてください🙌
あんちゃん
コメントありがとうございます😊
それわとても、いいですね😘！
やってみます😍😍😍
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あんちゃん
コメントありがとうございます😊
産褥体操🤸♂️？
習っていません！😨
調べてみます💓