「ダイエット」に関する質問 (1213ページ目)

産後2ヶ月です 毎日旦那に痩せる為に、 夜ご飯食べるのやめたら？ 炭水化物食べないダイエットしたら？ 運動したら？ とうるさく言われています 私はとっても痩せたくて鏡見るたびにストレス溜まっています しかし、まだ激しく運動できないのと、 食事制限をした時のストレスを…

産後太りがずっと気になっていて，中々痩せる事が出来ません。今から少しずつ，身体を整えておいて，また2人目を作りたいなと思っているのですが，中々痩せるには難しいですね。あと，子供産んでから，疲れやすくなってしまい，イライラしたりと毎日の生活に影響が出て来てしまっ…

ダイエットでフラフープも 取り入れそうと買ったものの、、、 全くできねーーーーーー笑 あれ、フラフープでどーやるんだっけww 学生の頃出来てたはずなのに、なぜだ。笑 ダイエットに取り入れる前に 回せるように特訓しないとww ダイエットでフラフープしてる人いますか〜？(^…

ダイエット開始😘 妊娠前を＋−0㌔ 妊娠で＋7㌔ 産後＋4㌔ 産後2ヶ月＋3㌔ あと4㌔落としたい😘 ⭐️1ヶ月健診後から抱っこしたままできる運動⭐️ アキレス腱伸ばし、伸脚、大股歩き 股関節回し、横歩き、腰回し これ1ヶ月続けてパツパツだった 👖がスルっと入りました😍 食事は肉か魚…

出産までに20キロ太り、 現在残すところ4キロなのですが、 なかなか痩せません💦 みなさんはどうやって体重落としましたか？ おすすめのダイエット方法があれば教えてください😣

最近は旦那のことだけになってます💦 すみません。。 ここ数週間、旦那が怪しすぎて、私は泣きましたし話もしました。 私は変と言われるかもですが、旦那が浮気とかしてたら全く怒りはありません。 ショックと捨てられるんじゃないかという不安になります。。 でも、それはないみ…

夜間断乳二日目にして、ギャン泣きがなく少しぐずぐずして寝てくれてびっくりしています！ この調子で断乳成功したら今度は自分のダイエットをしたいと思います！断乳してからやはり、体重増えますか？

産後のお腹のたるみや下半身を引き締めたい！ みなさん、どのようにダイエットしましたか？

産後2カ月半くらい経つのに、一向に体重が 減りません、、、😭😭😭 元々が痩せているわけではないのに加えて、 妊娠中13キロほど増加。 出産して5キロは落ちましたが、 そこから全く変動なしです。笑 完母ではありませんが、8:2くらいの割合の 母乳寄り混合で育てています！ 周り…

いつもお世話になってます！ 料理についての質問なのですが、、 もうすぐ息子も1歳になるのですが 私の体重があと5キロほど戻っておらず、、 主人とゆるく燃焼スープダイエットをしています💡 1週間終わったところで少し痩せたしスープ美味しいし もう1週間やろう！となったのです…

産後8ヶ月が経過した今。 自分のお腹を見て悲しくなります、、、 ちゃんとケアしてあげなかった自分が悪いのですが、今更ながら相当伸びてしまった皮を戻したいなって考えてます😢周りの友達はお腹スッキリで自分もなりたい！そう思いダイエットを始め上のお腹は痩せて行くのにし…

オルビスのプチシェイクが気になっています。 ダイエット目的で試してみようかな、と思っています。 使われていた方いらっしゃったら効果はどれほどあったか教えてください(^^)

高齢出産で、帝王切開された方いらっしゃいますか？ 産後、体重が全く戻らなくて悩んでます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 34歳で妊娠発覚し、初産でした。もともとぽっちゃり体型でしたが、食べ悪阻で妊娠初期から体重が増加。 臨月は高血圧症候群で入院、最終的に体重は10kg増加で…

皆さんは出産してから体型をどのようにして戻しましたか？😭 良いダイエット？ありましたら教えて欲しいです。

今から産後のダイエットについて考えてますw1人目は完ミだったので2人目もきっと完ミになりそうです💦帝王切開なのですが、痩せるために動き始めた方はいつくらいから始めましたか❓またどんなことしましたか❓教えてください❗️

産後なんだかんだで2キロ太り、今日旦那が録ってくれた私と娘の動画を見て、愕然。。だれ？このぽちゃ子(⍢) てことで、明日から、コアリズム+脂肪燃焼スープダイエットします！この腹の肉も、産後だからの言い訳はもぅできんやろ(⍢)w 実際に効果あった方いらっしゃいますか？モチ…

キャベツダイエットしてる方いますか〜？😆

出産してから太り始めてとてつもなく痩せたいのですが、子供も欲しいんですが、ダイエットとかで腹筋とかやっててもその月に妊娠したよーって人いますか？？ 子供が欲しいのでやろーか迷ってて。

妊娠から出産まで10キロ太り退院するときにはまるまる10キロ減っていました。 常にダイエット気分でいるので妊娠前ダイエットして痩せた分あと10キロ程減量したいです。 しかし最近お腹空いてないのにやたら食べたい食べたいがおさまらず暴食気味です。 完母なのですが赤ちゃんに…

ちょ…嘘でしょ… 10日間で3キロも増えてる…(笑) 妊娠7ヶ月の時妊娠前から+4キロで 妊娠8ヶ月の時はそのまま1キロも変わらなかったのに！！ 「別に食事制限しなくても 全然太んないじゃん☆」って 旦那に自慢気に話してたから 罰が当たったの(◉ω◉｀)？笑 9ヶ月になってから 日増しに…

毎日旦那にデブと言われます。 現時点でプラス10kgしてしまっているので自分でもサラダメインのご飯にしたりと工夫しているし、太ったと自覚していますが、毎日毎日デブと呼ばれるのは正直キツイです。 ６か月のお腹ぎ少しずつ目立つようになってからずっとで、最初は私も「産…

ご馳走さま❤️ダイエットは明日から🤫✨

Miss.CoCo(ミスココ)というサプリ飲まれてる方いますか？☺ ダイエットブロガーさんが飲んでるのを見て気になってます。 食事制限なしで痩せられ、便秘改善と書かれています。 実際どうなのでしょー？😩

163cmです。 妊娠半年前は48キロくらい。 妊娠初期は50キロくらいでした。 お腹の子が発育不全でもっと食べないと！と思い 沢山食べました。(これは意味がなかったみたいで、わたしの気休めですね。) 6〜7ヶ月ごろ60キロ越え。 妊娠高血圧にもなっていました。 8ヶ月ごろには浮…

夫が友達の送別会に行って、二次会でカラオケ入る時にグループにいた女友達と２人だけ「お若く見えますが…身分証お願いします」って未成年の疑いかかったって嬉しそうに報告してきた😂 わざわざ別の友達が身分証見せてるムービー撮ってたの送ってきての報告。 ちょっと(・-・💢)イ…

産後3ヶ月半経つのですが あと3キロが痩せません。 妊娠で8キロ太り5キロは落ちたのですが... 3キロから2キロを行ったりきたり😡😡😡 ダイエットや食事制限はしてないですが、 そんなたくさんは食べてないんですよね。 週に2回ほどミルクでそれ以外は母乳です👶🏻 骨盤矯正などして…

60代女性一人暮らし ダイエット中の方の手土産 なにがいいでしょうか？ フルーツは以前渡したのことがあります。 全く思い浮かばなくて困っています(>_<)

こんばんは！ いつもお世話になっています！ 完母で育てていましたが体重が戻らなくて 8月の結婚式の為に頑張ってダイエットしてますが まず骨盤が開いています… 今はもう母乳はあげていません😢 ですが母乳あげていてもやめても体重は変わらないです。 トコちゃんベルトも持って…

本気で‼️本気で来月からダイエットをしたいと想ってます‼️😭😭 恥をさらしますが、現在58キロ台後半。 鏡餅腹に大根脚です😵💦 目標は48キロです‼️ サプリメント、着圧ソックス、運動方、食事方法、何でもいいのでアドバイスお願いします😭✨