「ダイエット」に関する質問 (1167ページ目)

中々体重が戻らないので 何かいい方法はありますか？ 外に子供と散歩などしたいのですが 暑すぎてかわいそうなので行けず、、、 家でできるダイエット法教えてください😫

こんにちは(*^^*) 今日の朝から旦那の非で私が一方的に怒ってます。 本当ムカついてるので今日の夜ご飯は絶対作ってらやないと思ってるのですが娘と私は何食べようか迷ってます😂💦 自分たちのすら作りたくなくてみなさんはこういうとき外食で済ませますか？ マックでもいいかなぁ…

産後3ヶ月…まだ5キロしか落ちてない。 妊娠中かなり太り20k増し。😅 みんないつから体重おちましたか？ おすすめのダイエットなど 教えてください！ 母乳とミルク7:3の混合です！

生酵素のサプリでおすすめ教えて下さい！ 隠れ便秘や代謝改善(ダイエット)目的です。

すごくモヤッとしてるので相談です 5年以上前に私は友人と旅行に行くのに それまでに痩せようとカケをしていました。 そのカケに私は勝ちました だけど そのまま勝ちっぱなしもらいっぱなしが 気がひけるためその友人には ずっとなにかの形で返したいから もう1回ダイエットでも…

産後のダイエットについていろいろ教えてください！ わたしは基本的に太りやすい体質です。 食べることは好きです。 産前は結婚式を目標に頑張って 18キロほど痩せました。 妊娠を機に体重が増え 出産後一次的に体重が落ちたものの 今は、妊娠中の体重とほぼ変わらない体重です…

身長低くて5キロ以上ダイエット成功した方みえますか？？ どうやってダイエットしたか教えてください(＞人＜;)

出産前は、服が大好きでお洒落したり コスメも大好きで化粧するのも好きだったのに 赤ちゃんが生まれた今は、 化粧するのも面倒だし、服も楽なの着てしまいます😭😭 そして何より妊娠前の服がきつい💦 ダイエットもしたいけどなかなか😅 もうちょっと落ち着いたらでもいいかな〜😭

結婚式行ってきてほっこり〜☺️💓 ただ、花嫁の隣で写真撮った自分が横綱にしか見えなくてダイエットを決意しました！😂

人生最大の体重、見た目、、、 今日下着屋にたまたま行った時 全身鏡を見ました。 こんなに見苦しい体だったのかと。 こんなにデブだったのかと、 すごく泣きそうになりました。 もう本当に痩せよう。 本気で痩せよう。 今日この日あの時決意しました。 こんな体で毎日外を歩い…

必ず効果のでるダイエットがあったらなぁぁぁ

カテ違いだったらすみません💦 10月上旬にウエディングフォトを撮ります😊 それまでに全体的に痩せたいのですが、何かおすすめのダイエットがあれば教えて下さい！

妊娠中、体重が増えないようにと指導されました💦 もともと厳しい病院のようで、現体重は妊娠前から2キロ増、今の体重でBMI25くらいです。 こんなに厳しいのかと泣きそうですが、お腹の子のためにがんばろうと思います。 同じように妊娠中体重を増やさないようにと言われた方、…

やばい！1ヶ月で2キロも太ってた😭😭 旦那が夏休みになって、昼ごはんもしっかり作って食べたり外食も多くなって… 出産後体重減るどころか増えてる😂😂😂😂 完母なのに減らないし…😭 もう夏休みも終わるしまたダイエット頑張ろ😭 何かおすすめのダイエット方法あったら教えて下さい〜〜…

ダイエットしたいんですが 皆様なにかされてますか？

産後のダイエットについての質問です。 お恥ずかしい話なのですが、妊娠中に16キロ太ってしまいました。 産後１ヶ月が経ったのですが、10キロ落ちてそこから痩せません。 母乳をあげてるため食事制限はできなくて、ご飯はお腹いっぱいになってなくても、いつもお茶碗1杯で抑えて…

幼少期から健康診断では「痩せている」、高校卒業後も154cm42kg前後でしたが、妹が病的に痩せているため母からずっと「ふっくらしている」「太ってる」と言われ、体重にかなり敏感になってしまいました。 結婚後は母の呪縛も少しは解け、46kgくらいで過ごし今は大体47～8kgです。…

産後3ヶ月の完母です！ ダイエットについてなんですが、元々53キロで、つわり酷く体重一時期落ちてプラス8.5キロぐらいで今は52キロです 体重は落ちたのですが、明らかに体型が戻ってなく、むしろデブ...汗😭😭 上の子には、「ママのお腹ブヨブヨ！それ以上食べると余計ブヨブヨ…

オススメダイエットありますか？

産後9ヶ月、完母でやってるのですが、痩せません！むしろ完母だからかお腹すきます。 母乳はもう少し続けたいので、母乳出なくならないダイエット方法教えてください！

効果のあったダイエット方法 教えて下さい(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T) あと出来れば小顔ダイエットも 知りたいです！！ 今日旦那に顔太ったよね？て言われて 火がつきました❗️❗️❗️(笑) 痩せてやる❗️❗️❗️

夫の存在価値を見失いかけていますが夫は必要ですか？ 長くなります。 バツイチ再婚同士、一回り以上年の差婚で夫は前妻との子と私の連れ子と夫婦間で誕生した子を含め6人の子持ちな為私の実子への遺産はほぼない。 夫の個人の貯金や車や不動産はなく資産は家のみ。 私の妊娠出…

こんばんは！ 生後3ヶ月の男の子のママやってます！ 出産してすぐに5kg落ちたのですが 自分の甘さから 現在3kg増えてしまい お腹周り、太ももの脂肪が大変なことになってます…😭 腹筋は子供が寝静まったこの時間に 100回ほどやってますが、毎日ではないです。 彼氏がキックボクシ…

愚痴です。今日些細なことで旦那と大喧嘩になりました。 私が何かにつけ舌打ちをするのが気にくわないみたいで旦那がキレました。居間のテーブルを足で蹴り、部屋の扉を壊しました。私自身にも悪いところはあるのは分かってますがまだ6ヶ月の娘はビックリして奇声をあげてギャン…

ダイエットの昨日から夜2キロくらい歩いたり走ったりしてます。効果はまだ見られませんが頑張ります！産前の体重まであと8キロ‼︎完ミです。おススメのダイエット方法教えてください。炭水化物は１日一回食べてあとはおかずだけにしてます。

もうすぐ出産して１ヶ月が経ちます！ それと同時にダイエット再開しようと思いますが みなさんがやって効果あったものを なんだもいいのでぜひ教えていただきたいです！ もう出産する予定はないので今回ばかりは本気で 体型を戻したいと思っています。

旦那さんは肥満、高血圧、無呼吸症候群です。内科受診していて降圧剤を飲んでいます。 夜はダイエットのため米はいらないと言っておかずだけ食べてます。米抜きがそもそも間違いなのかなとも思います。 今夜は仕事で疲れたと言って帰ってきました。 晩酌の酒とお惣菜（焼き鳥とハ…

産後体重は元に戻り体脂肪に至っては減りました！ なのに体型が悲惨です😱特に腰回りの肉や背中の肉が妊娠前はなかったのにすごいです😰 原因がわかりません💦猫背がひどくなったから？年齢も関係あるんでしょうか？😭 腰回り背中の肉を落としたって方！ダイエット法教えてください！…

血液型ダイエットされてる方いますか？😀 いろいろお話聞きたいです！