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産後一年半経ってますが、本当に痩せません。妊娠前から＋５キロです。…

産後一年半経ってますが、本当に痩せません。妊娠前から＋５キロです。子どももいるため、外での運動はできません。オススメなダイエットありませんか？
太すぎて嫌になります。自分に甘いせいなのは分かっています。２人目は痩せにくいと聞きましたが本当でした。

コメント

リオネル

ちょっとブーム遅れかもですが、痩せるおかず作り置きが本当に痩せますw
正直、夜の米を抜いてしまうのが一番痩せます！！
突然減らすのはストレスなので、この本のレシピを試してみてください😊❤️何シリーズかありますが青いやつが一番美味しいです！エビチリとかアクアパッツァもあります😍

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