「ダイエット」に関する質問 (1166ページ目)

ウォーキングで痩せた方いらっしゃいますか？ なかなか食事だけでは痩せず、筋肉が全くないので夜の涼しい時間に歩こうかなぁと考えています。 一日どのくらいの時間歩くとダイエットとして、体重が落ちていくのでしょうか？

今日からダイエットしてます‼ 筋トレウォーキングきくちたいそう ダイエットされてる方 一緒に頑張りましょう🎵(^_^)✌

自分の注意不足なのですが、短期styleダイエットシェイクというものを飲んだ後で、注意書きのところに妊娠中、授乳中の方、小児の方には使用は避けてくださいと書いてありました。 栄養豊富にみえても、やはり飲まない方が良いのでしょうか？

早く出てこないかなあ〜〜。 正産期入ってからずーっと思ってます。 出産経験のある方！！ これしたら陣痛きたよ！とか 出産時、陣痛が来た時のお話聞かせてください😊 また、体重増加で怒られてます😓 このままだと、陣痛来ないよ〜〜？ などと言われてます😵😵😵 管理入院？にはな…

体型維持やダイエットで一日ほとんど食べてない方いますか？

二人目ほしいから体作り 葉酸のんで 体調管理 いつか授かれますように✨ あと綺麗になり主人のやる気をださせるだけだ！ おなかポッコリやからダイエットしないと… 綺麗な奥さんままでいたい！

ダイエットに成功した方々、何で成功されましたか？ 意思が弱い私に、どなたかヤル気になれるカツを入れてくださーい!!

ダイエットのときに摂取するといいお米について 雑穀米、五穀米、十六穀米、玄米、もち麦 など色々なお米が痩せると言われていて どれが1番効果的なのか分かりません。 詳しい方教えてください。

２人目希望してどれだけだったのだろうか…。周りからも２人はいかないとねー！と言われ、自分も旦那もその気でいますが中々タイミングが合わず。 旦那が不規則勤務で排卵日付近に夜勤などもあったり、夫婦互いに慢性疲労で夜は早々寝る日々。子供も寝るのが遅く、23時なんてざら…

産後の体重について質問させてください🙇‍♀️✨ 今回２人目を出産し、役２ヶ月が経ちますが 全然体重が減りません！😰😰 ちなみに完母です！ １人目の時は特にダイエットをせず 元に戻ったのですが。。 今回はそんな気配が全くないです😰 ２人目は戻らないよー！！とよく聞きますが …

旦那がダイエット中で十五穀米や玄米を食べたいそうなのですが、2歳の子供は食べれるのでしょうか？？ 消化が悪いって聞いたのですが小さい子は白米のほうがいいですか？？

誕生日プレゼントに旦那からプレゼントもらいました(*/□＼*) セルライト落とすコロコロと骨盤しめるサポーター。 うん❗ 気持ちの問題やし確かに痩せたいって私が言ってるからあなたなりに考えたんだろうね。 けどコロコロあるよ…(´；ω；`) 何より誕生日プレゼントにダイエッ…

痩せたい。 母乳育児中は二ヶ月で１３キロ痩せましたが 完ミにしてから1１キロ太りました。 妊娠前より増えました。 明日からダイエットがんばろと いいつつ食欲がとまらね、、、

糖質制限ダイエットされている方に聞きたいです。 ライザップに通っていた旦那の真似で始めたのですが、旦那と同じ食事をとっていても(ウォーキングやスイミングをしています)私だけ体重も体脂肪率も変わりません。 数ヵ月前までは旦那と共に減っていたのですが、ここ最近微量に…

産後体重が減りません(>_<) 元の体重に戻るにはあと11キロ痩せないといけません。 お腹はボヨボヨお尻はダルダル太ももパンパン まじつらーーーーーー。笑 間食はやめたのに体重変わらず。 なんでーーー？やっぱ運動しないから？ 散歩行きたいですが猛暑で出る気にもならず！ 飽…

産後、妊娠前より痩せた方どれくらい痩せましたか？？ ダイエットとかでなく、育児や授乳で☺️

妊娠中に体重13キロ増えましたが現在7キロ減り6キロ元に戻りません… 遅めだけど最近骨盤矯正行き始めてまだ2回です。妊娠前とか少しダイエット頑張ればすぐ体重減っていたのですが産後あまり食べてないのにも関わらず全然減らなくなりました😭 多分動いてないからだと思います。 …

質問になります。 生まれてから二週間経ったので先日、二週間検診に行ってきました。 体重の測定をしたら出生より100g減っていました。（3600→3500gでした）ダイエットしちゃったね💦って言われたのですが、普通出生後、二週間たつと太るものなのでしょうか？ 3時間ごとに母乳も…

三十代になり、急に代謝が落ちてきたと感じます！ 代謝アップ系、ダイエット系でも これ効いたと感じるサプリあったら教えてください！！ 沢山ありすぎて迷いってます。

体重について 出産後2ヶ月は妊娠前の体重まで戻れたのですが、その後少しずつ体重が増え、今では妊娠前より2キロ増えてしまいました。 母乳がちゃんとでるように睡眠(赤ちゃんが寝ている時の仮眠)、ご飯や飲み物に気をつけていますが、元々太っているのでせめて妊娠前の体重以…

2歳の子が1人います。今は専業主婦です。 何かと動いて毎日疲れてはいるのですが、徐々に太りつつあります。 夫が療養のため実家に帰ったので、子どもと2人暮らしになってはや半年… イヤイヤされるストレスとか、一人になれず気分転換ができないので、つい甘いものなど食？に走っ…

インスタ詳しい方教えてくださいー！！ インスタでダイエットを公開してやろうとおもうんですが、恥ずかしいので友人にはバレないようにしたいです。 元々インスタをやっててもう一個作っても友人たちにはバレないんですかね？！この人知り合いかも？！とかにでてくることはあ…

妊娠して20キロ以上太ってしまいま した😢💦 食べるのもストレスだし食べないのも ストレスで食に完全に依存してしまっ ています。。。 本当に体型だけは気にして生きてきたの で本当に情けなく惨めな気持ちです。 でも食べるのがやめられないです😢💦 周りからも先生からも注意され…

二人目出産後一切痩せず、娘はもうすぐ一歳になります。 長男と娘の間に、1人流産しました。 流産の手術をしてからホルモンバランスが崩れ生理も不安定でこの頃から運動しても痩せにくい体質になりました、 2人目妊娠中から食事もかなり気を使い、母が栄養士なので献立など見…

妊娠中でもお通じが悪いなどの理由でダイエット食品(という名の健康食品など)を摂取していた方いますか？ 例えばお嬢様酵素とかカイテキオリゴみたいな感じの・・💦

最近仕事が忙しい旦那と2日ぶりに会うために眠くても頑張って起きてたわたし😹会って少し話して元気になったから、寝室で寝よ～と思ったら… 居間から美味しそうなラーメンの匂い…( °_° ) もう！あたしダイエット中なのにー！！！ 美味しそうな匂い漂わせんじゃねーよ！！！ あ…

1番聞いた短期ダイエット教えてください

手伝ってほしいときに限ってどっかいく。といっても、毎週日曜日ダイエットと言いながらバスケをしにいく旦那。 昨日は掃除機かけてくれて、掃除を協力してくれてました。でも今日は飼い猫のトイレ掃除すると二人で決めてたのにそれを忘れて、バスケに行ってしまい、私一人で夕飯…

加圧下着でダイエットしたことある方いますか？ 加圧下着効果ありましたか？わたしは、最近、加圧下着、エクスレンダーや、クリスチャントールソー、クリスチャンココなどいろいろためしてます。あと、サプリなんかもためしています。学生時代は、食べても太らなかったのに、最近…