「ダイエット」に関する質問 (1166ページ目)

妊娠してから9キロ太ったんですがこれは太りすぎなのでしょうか？ 妊娠中はダイエットはよくないっていうので仕事の時に少し歩く以外は家にいて家事で動くくらいなのですがこれで大丈夫なのでしょか？

次の検診までに二キロほど、体重を減らさないといけません💦妊娠中でも安心なダイエット、おすすめの食べ物、習慣などあったら教えてください🐰

出産後いつからダイエット開始しましたか？😊 現在半々くらいの混合で、食事は和食中心で 間食は時々しています。 もうすぐ1ヶ月経つので昨日から子供を抱っこしながら ぐるぐる家の中を歩いたり、スクワットや腰回しなど 動く事を意識し始めました！ 簡単で毎日続けれて効果があ…

みなさんはどんな事をして痩せましたか？😊 たるんだお腹のお肉や太ももを引き締めたいんですがいいダイエットありませんか？ 私、こーゆうのして痩せましたとか有れば教えて欲しいです😊

ダイエットしたいのに続きません。 とりあえず1日5食を1日2食に変えました。 運動は苦手です。 でも、市民プールに行って ウォーキングしようかな？と思ってます。 自分に合ったダイエットを早く見つけたいです。 コンブチャダイエットしてるのですが･･･ 楽に筋肉痛にならな…

産後４ヶ月経ちます！ 半年かけて元の体重に戻るとよく聞きますが、体重を戻す為にはダイエットが必要なのでしょうか？ 必要ならば、どういったことをすればいいのか教えて頂けると幸いです。 完母で妊娠中５６キロまで増え、今は４７キロです！ 身長１５８センチだと体重は何キ…

産後のダイエットを成功させたいんですけど 何かオススメのダイエット法ありますか？ または通販などでのオススメの物はありますか？🙇‍♀️ ＊現在混合ではありますが母乳育児中です!

100均とか安いお店で スイムキャップ(大人用)売ってますか？ プールでダイエットを考えています。

こんばんは🌇 カテゴリ違っていたらすみません💦 産後半年が経つのに未だに全然痩せず、どうやったら痩せるのか、何をして痩せようか悩み中です！ 1人目の体重が落ちきる前に2人目妊娠したので産前よりプラス7キロはあります😭 完母なのに痩せなくてなにかしなくては！と思っていま…

37w5d初マタです 妊娠中の体重についてですが 妊娠前から20㌔も増加しています。 ダイエットしようとしてもいつも続かず 旦那に太いと常に言われます。 みなさんはどのようにダイエットしていますか？ 食事など良い方法あれば教えてください

健康診断で現実見ちゃった…(´д｀|||) 気づかないふりしてたさ…鏡の前に立った自分の姿の変化に😂 とりあえず始めようか…ダイエット( ノД`)… さようなら…炭水化物…

皆さんどんなダイエットされてますか？(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ)

酢キャベツダイエットやられて痩せた方いますか？

ダイエット、筋トレ頑張っているのに痩せない😭 むしろ、少し体重増えてきた… なぜーだーーー🤮🤮🤮

過換気症候群の方いらっしゃいますか？ 昨日の夜、空腹時に筋トレをしていたら(現在、ダイエット中で、夜はプロテインを飲んでいましたが、昨日は何も口にしていませんでした)徐々に苦しくなり救急車で運ばれ、過換気症候群といわれました。 点滴をうち、その日のうちに帰れたの…

本気でダイエットを始めた（つもり 笑）なんだけど、前から買ってあったアイス… 食べたいけどタイミングがわからん⤵⤵

賢者の食卓を試したことがある方いらっしゃいますか？？ ダイエット効果ありますか？？

こんばんは☺︎︎ 旦那様の大幅ダイエットに 成功した方いらっしゃいますか？？😭 痩せたらもっとかっこよくなるのに〜🤦‍♀️💕 ラグビーやってるから 少しはごまかせてるけど😌笑 運動はできる時にしてるみたいなので やっぱり食事ですよね...🍚 私あまり料理得意じゃないから 旦那が…

子供も乗せられる自転車について… 子供を乗せられる自転車を新しく買おうと思うのですが電動とそうでないとどちらがいいと思いますか？ 私はダイエットや管理費(バッテリーの交換代)、自転車自体の料金などを踏まえ子供用の椅子(？)がついた普通のママチャリを買おうと思うので…

アイス好きすぎてやばい…😑ダイエット頑張る言うたのに…

旦那に「なんか太ってきたね。」とか、「美意識低くなったね」などの事を言われるようになりました。 正直すごく凹んでます。 家事や育児で精一杯なのに、お風呂でゆっくりする時間、余裕もないのにそんなこと言われてすごく凹みました。 特に、太ってきたねとか言われるのは初…

コッコアポって効きますか？ ダイエット中で、脂肪はだいぶ無くなったのですが、むくみが少し気になり、冷えも気になります。 コッコアポの赤か、ピンクが自分に合いそうなのですが試したことのある方いらっしゃいましたら感想が聞いてみたいです！

さんご7ヶ月にしてやっと ダイエットのやる気スイッチ入りました！ すでに夏が来ちゃったのに笑っ 目標は年内-10キロ！ 来年の夏には 堂々と水着をきて 子供達と遊びたい笑っ ダイエットしてる人 頑張りましょう！

最近、気付けば写真のような身に覚えのないアザが主に足や腕によく見られるのですが、最近ダイエットで食事制限などをしているので、栄養失調とかですかね…？ちなみに痛みはありません。 同じような方、何かわかる方いましたら教えて下さいm(_ _)m

ふと気になったのですが、皆さんは出産後いつ頃からダイエットなど運動を始めましたか！

つわりで11キロマイナス🤣 普通のダイエットだったら歓喜だけど、きっとまた増えるのでしょう（笑） 体重減るの嬉しいけど、つわりきっつ〜🤢🤢

amazonで体重計ポチってやったぞー！！戒めに体重計に乗ってやる❗そして絶望をダイエットへの闘志に変えるのだ（中２病みたいな台詞ww） でも冗談抜きでこれはいかん⤵⤵

産後、産前より3キロ太りました😭💦 先週からバランスボールを自宅でやっています。 何か他に、お金をかけずに出来るダイエットでこれで痩せた‼︎という方法があれば教えて下さい！

ぬぁー！ダイエット頑張ってるママすごい！尊敬する！！(´；ω；`) もう晒します！（誰得。）152㎝なのに、たぶん60㎏近くあるちびデブです❗❗ 筋肉じゃなく見事に脂肪。三段腹。二の腕だるだる。太股がものすごい太股(笑) ダイエット始めなければ…❗ 戒めに体重計ポチろうかな…(…