コメント
ひなり
水ダイエット(°∀°)
水を体重(キロ)×30mlを１日に飲むだけです
お風呂前後に200ml飲むと飲み忘れ防止にもなり効果も上がります
運動は日常生活でかまいません
ご飯も食べてください
お菓子は少し気持ち減らしてください笑笑
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ココロ・悩み」に関する質問
-
これって浮気してますかね。遠距離の彼の行動 1.ペアリング外して飲み行ってた （知り合いから送られてきた写真） 2.写真フォルダに知らない女のビデオ通話のスクショ入ってた （聞いたらキャバ嬢がエアドロップで勝手に…
-
幸せってなんなんでしょう… 私は2人子供がいます、 それだけでも恵まれてはいますが、 望んだ妊娠ではなかったせいでしょうか。 満たされていない自分がいます。 健常児でしっかりした元気な兄、 年の離れた可愛い娘、 …
-
吐き出しです💦 2人目妊娠中です。 まだ31wなのですが、もう身体が重すぎてしんどいです😩 上の子はまだ１歳半で、元気いっぱい走り回り逃げ回り…なので出かけるのも一苦労😔 旦那がいるときじゃないとあまり出掛けられなく…
[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング
ココロ・悩み人気の質問ランキング
たぬき
返信ありがとうございます💓
水ダイエット初めて聞きました‼️すごく喉が乾くので手軽ですし、続けられそうですね✨やってみます♬
お菓子も1日1回に抑えようと思います♬笑笑
ひなり
私は最近体重管理のためにおやつをグラノーラに代えたら妊娠中なのに痩せてきました(;A´▽｀A💧
たぬき
フルーツグラノーラ、カロリー高そうなイメージだったんですが、痩せたんですね‼️たしかにチョコとかクッキーに比べたらカロリー低いですよね💡私、グラノーラ大好きなので、実践します💓
ひなり
やっぱり噛むので満腹になりますし
便秘もなくなるのでそれのお陰かなーと(＾ω＾)
チョコナッツ味にはまってます(＾ω＾)
たぬき
授乳中て、満腹にならないので助かりますね😂💓チョコナッツ味初めて聞きました‼️美味しそうですね！探してみます♬