はじめてのママリ🔰
地域の保健師さんなどは連絡したら来てくれないですか？
私は産後不安定で月に1度とかですがおうちに来てもらって体重測ってもらったり、お話聞いてもらったり少し子供抱っこしててもらったりめちゃくちゃ効果があったかはわかりませんが、吐き出すことでスッキリした感じはありましたよ😌
利用出来る地域のサービスなども教えてくれたりするので1度相談してみるといいかと思います。
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