「ダイエット」に関する質問 (1169ページ目)

産後、効率的に早く痩せれるダイエットとかってありますか？？１ヶ月で5キロ以上落としたいです！

お恥ずかしながら妊娠中23kg太りました…😂笑 10kgは落ちたのですが、そこから全く減りません。 今はフォロミでミルクをあげています。 皆さん妊娠中に体重増えた方産後どうやって元に戻りましたか？ 太ったからなのか旦那とももうずっとレスだし…🤣💦 醜すぎるので本気でダイエット…

産後の体型戻し、皆さんはどんな事されてますか？ さすがに3人目という事もあってか、骨盤がかなり開いてるのがわかりますε-(´∀｀; ) このままだと洋梨体型のままになりそうで、 妊娠中の体重増加は今のところありませんが、 ただでさえ元々太っているので、産後はダイエットも兼…

産後のダイエットのサプリやドリンク オススメ教えてください！！！(o^^o) コンブチャ は効果あるのですかね？？？ そりゃ運動が一番だと思うのですが。。

ダイエット中のママさんいますか？ 仲良くなりたいです。 162cm 52後半から54前半です 太ってますよね？？ 筋肉もついてます

もう少しで旦那の誕生日です👨🏻✌️🏼 いま旦那の収入だけで生活をやりくり しているので、プレゼントあげるって なると何か違うな！？って思いまして。。 お寿司とかケーキとかがいいですかね🤔 (旦那はダイエット中です) もー分からなくなってきました(笑) 皆さんならどういう風…

産後25日…完母‼️一人目より体重全然減らなくてびっくりです。あと5kg痩せないと…母乳だからダイエット出来ないからどうしたら…泣 完母の方は産後何ヶ月から体重減りましたかぁ？！あとこれいいよと言うダイエット法あればお教えください(＞人＜;)

耳ツボダイエットしてリバウンドした方いますか？ 食事減らしたことからリバウンドしてます💦 どんなダイエットが続けやすいですか？💫

11週になりました 余計に腹が出てきた気がします まだ初産婦なのに、、w やっぱり昔60キロぐらいまで太ってたのと(ダイエットして40まで痩せた)胃下垂なのもあるのかな あと摂食障害で吸収率が上がって太りやすのもあるのかな 皆さんどうでしょうか

明日からダイエット…って言い続けてなかなか実行ができないからどうにかしたくてとりあえず夜子ども達が寝た後のお菓子やアイスをやめようと思って子ども達が寝る前にする歯磨きを私も一緒にする事に！！歯磨きをした後は何も食べたくなるから(笑) まだ5日目だけど今のところは順…

おはようございます！ 17日に帝王切開にて無事男の子を出産しました！産後一週間くらいになりますが、今日体重を計ったら出産直前んり－１キロ＾………え？って感じでした(*´；ェ；｀*)どういう事なのでしょう(*´；ェ；｀*)私は何を外に出したのか……病院食はあまり食べないようにし…

コロッケ2こにスーパーカップ… ダイエットとかいってたのどの口… 食べだしたらとまらないーーー😭😭😭

妊娠中にダイエットとは違うけど 体重増やさないように してることありますか？😭

意気込みですo(｀ω´ )o みなさんの目標体重差し支えなければ教えてください！ 私の目標体重は53kgです！あと3kgです！ この3kgがでかい(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 今日からダイエットです( ˙꒳​˙ ) 引き締め目指して筋トレスタート( ˙꒳​˙ ) 食事制限は一切する気ないけど頑張るぞ(^^;

妊娠レポ(記録用ですm(__)m) 🥚12週(8/7～13)🥚 悪阻はまだ続くが、越えてきた模様…吐く回数が１日一回ほどとなる。吐いてもほとんどブツは出ないので、点滴も11週で終わりとする。最後の点滴があんまりにも気持ち悪くて途中で吐くとは思わなかったし、それがトラウマってのもやめ…

みなさんのおススメダイエットは何ですか？😣 ぱっと見そんな太ってない普通体型ですが、筋肉全く無しのぶよんぶよんです😂 顔とかもシュッとしたいです😱 授乳中でまだおっぱい張ることもあるんですが、ランニングとかOKですかね？😅 なんでも良いので皆さんがやってること教えてく…

一食置き換えダイエットおすすめおしえてください ごはん作る元気ないけど 元気は出したいので白飯ばかり食べてたら太りました そんなにおにぎりってだめなんですかね？

私のことですが、36.4℃しかないのに高熱があるみたいな感覚です、、😭今朝起きたとき34.4℃しかありませんでした😭 普段35℃台で、34℃台になることがたまにあります。月末から月初めにかけて36℃超えます。36℃で辛いことが辛い、、 34℃は動く気になれず、、 ２月からダイエットして1…

産後太ってしまった妻なのに,夫は変わらず愛してくれてる😭！「ごめんね。太って。世の中には可愛い女性いっぱいいる！いつかあたしのこと嫌いになりそう」って言ったら「そりゃ可愛い人はいっぱいいるよ。でも俺のタイプはお前だけだよ。別れることなんか絶対ないし,少しずつ身体…

あーお盆食べ過ぎて太った…何かいいダイエット法ないでしょうか？

勧めのダイエットグッズなどらありますか？旦那さんから誕生日プレゼントを聞かれ、何がいいか思いつかず。。笑 また、皆さんお誕生日には何をもらいましたか？💓

妊娠して、体重どのくらい増えましたか？ 私はつわりで5キロ痩せて、そこから今13キロ太りました😥 里帰り先の先生は体重管理にうるさくて、水分も減らしてダイエットしてと言われています😭 そこまで食べている訳じゃないのに、体重増えます😭 皆さん何キロ増えましたか？食べる量…

妊娠中のダイエットについて 1人目の妊娠の時食べずわりで 食べてないと逆に気持ち悪く 出産時には何十キロも太りました( ˙꒳˙ `; 私には頼れる人はおらず やっと7ヶ月くらいになって自分に余裕が 出来てきたのでダイエットするぞ！ とこの間 2人目の妊娠が妊娠検査薬で発…

どうやったらダイエット続きますか〜？やっぱり目標かな？すぐにお菓子食べてしまいます… しかも育休中でオシャレしていく場所もないし… なんでこんなに弱い〜わたし！ だれかお助けください！

出産経験のある方に質問です❗️ 産後骨盤の開きを治すためにベルト購入を考えています！すでにお尻おおきくなっていて、絶対痩せたいのですが、、、、どこのベルトがおススメですか？あと何かダイエットの為にしましたか？

毎日　スクワット30、腰回し 各日　腹筋30、足ぱか、横向きの足上げ30 夜の炭水化物抜き お菓子はもともとそんなに食べないし ジュースは全く飲みません。 朝はパン半分から一枚にサラダと目玉焼き 昼はうどんだったりラーメンだったり色々 毎晩350のビール1缶は飲みます。 で盆…

愚痴です😂はじめに…義両親は敷地内の別の家に住んでいます！いつも夕飯の時間になると義母が来て息子を見てくれます😀(義母は先に夕飯を食べてから来ます) 今夜は鮭焼いて、豚汁を作る予定だと昼間義母に話しました。そこにきゅうりの浅漬けとサラダか納豆でもあれば十分だろうと…

お腹空いたからコンビニ行っておでん買っちゃった🍢(笑) ダイエットする気ゼロだ…(笑) 今年初おでん❤どこのが一番美味しいんだろ？

いつもお世話になっております。 皆様の意見をいつも参考にさせていただいてます🙇‍♀️ 現在、顕微授精にチャレンジ中で、来月の15日に凍結胚移植を予定しています🙋‍♀️ 昨日プラノバールを飲み終わり、25日にリセット予定です。 そこで受診し、ホルモン補充をしながらの移植になり…

2人目がなかなか授かりません。 私に原因があるのかわからないけど、 ダイエットしてたからかなあって思います！ 今生理中なので、最近わずっとダイエットをやめ、 普通の食事を取り過ごしてます。 妊娠するといいな…