「ダイエット」に関する質問 (1169ページ目)

ダイエット中… お腹すいてきたー😭😭😭

炭水化物抜きダイエットされている方いませんか？ ２週間ほど前から夜のみしているのですが、メニューのレパートリーがなく困っています。 どんな物を食べてますか？😭私は豆腐を使ったものばかりで飽きがきてしまいました💦

松山市でおすすめなブライダルエステサロン？ありますか？ 背中のシェーディングなどできるところです！ ちなみに、結婚式前にコレしててよかった！などあったら教えてください！ 食べ物や美容やダイエットやブライダルエステのメニューなど なんでもかまいません！！ 結婚式まで…

お世話になります💦 自分はかなりのデブ妊婦で、 妊娠発覚時に体重は+5kgで抑えましょうとお医者さんに言われました！ つわりで8kg減ってたのにじわじわ取り戻して あっという間に妊娠前から+3kgになってしまいました… 元々がデブなのに、むしろ妊婦しながら痩せなきゃなのにどう…

明日からダイエット！！とりあえず継続！食事とか完璧じゃなくていいから運動は継続！

ダイエットに詳しい方に質問があります 食べなければ痩せるのは もう分かっているのですが 産後でこの伸びて、たるんだお腹は どうすれば皮も伸びず引き締まった お腹になれるのですか？ それに妊娠線が酷くて、もうそれは消えないのは諦めました しかし産後でプヨプヨになって…

本気でダイエットしなきゃって分かってても 子育てで体力つけなきゃいけないので食事制限はなかなか上手くいかないし運動も思うようにいかなくて下半身太り&体重が戻らなく悩んでます(＞＜) どうやったら痩せられるんでしょうか？？😂

現在33週です。里帰りで今日初めての検診でした。向こうの病院ではなにも注意されず、まずいなと思っていたけどそのままにしてきた結果妊娠してから+15キロです😱赤ちゃんも標準より大きく巨大児で産まれる可能性が…。このままだと難産のリスクが高いので総合病院の方で見てもらっ…

痩せたいー😭 食事制限や甘い物控えるつもりだけど、我慢してストレス溜めたくない😭 毎日運動したいけど時間ちょっとなぁ😭 ダイエットってどうすれば続くのかなぁ😭

ダイエット成功した人に質問です！ 私、ダイエットしたいなぁと思っても 仕事中お腹がすくと食べてしまいます😭 そこで、ダイエット中、間食しても 太らないし、さらにダイエットに良い 間食ありましたら教えて下さい😭 スルメとかどうですかね？

1ヶ月で7〜10キロ痩せたいです😭 介護の仕事をして動いてるはずなのに途中から太りもしないままキープ状態です。 運動は家で階段の上り下りをひたすらやってます。 できれば食事療法で何かおススメのダイエット法はありますか？

こんばんわ、カテゴリ違いだったらすみません！ 生後5ヶ月の娘を完母で育ててます！ まもなく産後半年になるのに不思議なことに体重が増えるばかり…母乳ダイエットというものは嘘では？と言わんばかりの増え具合です😭 みなさんどうやって体重戻しましたか？💦 これ効果あるよ、こ…

どうやったらダイエットの神が降りてくるんでしょうか？😅💦もうすぐ健康診断です、憂鬱です💧

すみません！やめたほうがいいよって言われると思いますが質問させてください。 福岡の天神で、骨盤矯正をする予定なんですけど、週に1.2回通う予定でもちろん娘といきます。 これから冬になるとインフルエンザが流行りますよね？1才未満はワクチン打っても意味ないって書かれて…

次男が生まれてから2ヶ月。。 順調に落ちていた体重が最近また増えはじめました😢 一応3食とるようにはしてるんですけど。。。 なにかいいダイエット教えて下さい🙇‍♀️

痩せなあかんってわかってても 行動に出来てないです😅 人より食べる量多い思うし減らそうかな🤔 何か他に完母で育児中のママでも オススメのダイエットはありますか？？？

今までで一番美味しくさつまいもの甘露煮が出来た❤ 今日は煮物だらけだけど、ダイエットにはこれがいいw

男性でも満足できる、腹持ちのよいオススメのダイエット食材ありますか？🙌 妊娠してから甘いものが食べたくて食べたくて、でも太るからと旦那に食べさせて自分はつまんでいたら、気づいたら旦那まで小太りになっていました😂 自分のは割と淡白で少量でもいいのですが、旦那のはな…

ダイエットをしようと思ってます…😭 産んでからどんどん太ってきてます… 昼と夜はゼリーなどをたべて、 朝にちゃんとしたご飯をたべる減食ダイエットは 完全母乳の赤ちゃんにはなにか影響しますか？？

7ヶ月になる息子の母です。 産後すぐ母乳が出るようになり、生後2ヶ月まで完母で育てていました。 ですが、頻回授乳でおっぱいが爛れてしまい、塗り薬を塗るために一旦完ミに移行すると、そのままの流れで母乳が出なくなり現在に至ります。 現在は手で絞れば1滴出る程度で生理も…

1歳6ヵ月まで母乳を飲んでいたのでダイエットは控えていたのですが母乳を辞めてから更に太ってやばいと思って始めようと思うのですが遅いですかね？😓 自分の身体が太り過ぎておしゃれするのも嫌になってきてます😱

産後のダイエットの事で質問があるんですが、骨盤矯正してダイエット成功した方いますか？それとも、骨盤矯正しないでダイエット成功した方いらっしゃいますか？いたら詳しく方法を教えてください！！

お腹の肉がたるんたるんで、最近筋トレを始めました！ ダイエットして成功した方や、体が引き締まった方、こうやったら痩せたよ！って教えてください！！

置き換えダイエットや何かしらダイエットしてる方、 どんなダイエットしてるか教えてください💓

来週旦那泊まりの出張にならないかなw 夕飯作らなくて済むと思うと食費浮くし⤴️お弁当のおかず用に結構経費かかってきてるから痛手なんだよね💣 ダイエットで夜は炭水化物抜きにしてるから米抜きな分おかず代がイタい😭💔 麦茶めっちゃ飲んでるみたいだけど💧 私も夜はサラダとお…

お腹周りと太もも痩せたいです😭 皆さんはどんなダイエットしてますか⁉️

この間、デニム履いてたら旦那に デニムはやめた方がいいよ 痩せてからにしな と言われ、めっちゃ悔しい！！ こうなったら痩せてやる‼️ ダイエットされてる方、一緒に頑張りましょう‼️ と、気合の投稿でした💦 すみません。。。

帝王切開で出産されたかたで いいダイエットやいい引き締めの道具があれば 教えてください(><)

ダイエット中なのですが 酵素サプリやKUROJIRU黒汁などの 補助食品を検討しています。 おすすめや効果の高い商品が ありましたらぜひ教えてください((* ॑꒳ ॑* ))

おからパウダーでダイエット効果どれくらい出ますか？ もともと快便でも効果ってありますか？