チビパンダ
甘いものは午前中の早い時間帯に食べて、それ以降は我慢して克服してました😃
明日になったら食べられる❗と言い聞かせてました😱
退会ユーザー
口寂しくなったら温かいものを飲むようにしてます😊
お腹膨れてそこまで食べたくなくなります！(笑)
ママリ
確かに温かいものいいですよね✧*.気持ちが落ち着くし❤ありがとうございます✧*.
「ダイエット」に関する質問
太りにくいおつまみ教えてください🥺 ダイエット中なのですがどうしても今日はお酒が飲みたくて…笑 自分に甘いですがストレスもやばいしこれまで頑張ってきたので今日だけ休憩することに決めました🥺笑 空腹なのですこー…
少し前に夫がダイエットすると宣言、夜は主食なしのおかず汁物のみにすると言ってきました。 そのせいで、カレー、丼もの、麺類が候補から外れてこちらはかなり迷惑してるんですが、今さっきコンビニのカップケーキ？か…
ダイエットしたいのに意思弱すぎて出来ません💦 涼しくなったら週２回職場まで片道30分前後の距離歩いていこうかなと考えています🚶♀️ 週2回のウォーキング意味ありますかね？笑 ウォーキングで痩せたことある方いますか？
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ママリ
なるほど！それいいですね(* 'ᵕ' )ありがとうございます✧*.