旦那がダイエットすると言ってます。健康診断で、体重増加を指摘された…
旦那がダイエットすると言ってます。健康診断で、体重増加を指摘されたそうです。その際、湯豆腐をオススメされて湯豆腐・湯豆腐言って来ます。夕飯を「美味しい」て食べてくれるのが嬉しくて頑張ってたのに、一気にやる気なくなりました(苦笑)そして、私自身湯豆腐のレパートリーなんて一緒に煮る野菜や魚変えるくらいしか思い付きません。湯豆腐のレパートリー、ダイエット食、お持ちの方教えてください！！旦那は、生魚・お酢・マヨネーズ・生野菜・生卵嫌いで食べません。正直、他にも色々ありますが…。
- リエ(8歳)
コメント
ママリ
湯豆腐😂！！
湯豆腐好きな人は好きでしょうが猫舌なわたしにはあんまりです😅笑
水炊きとかにして食べたらどうでしょう？大根おろしとポン酢ならカロリーも低いですし😊
今妊娠中で体重気にしてるので鍋ばっかり食べてます😂！！
あと個人的にキムチやっこすきです♩
あちゃん
リエさんのご飯が美味しすぎて体重増えちゃったんですね😂
湯豆腐のみじゃ飽きるから豆腐ハンバーグとかどうですかね😌
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リエ
ありがとうございます。
そんな大層なもの作ってないので💦嬉しい反面恥ずかしい言葉ありがとうございます💦
豆腐ハンバーグ、レシピ検索してみます！- 11月16日
ライン
色んな産後ダイエットに挑戦してきたんですが、どれも失敗で💦やっと1ヶ月ぐらい前から糖質制限のダイエットしています！
旦那さんが言うように湯豆腐は良いと思います。おからを使ったナゲットを作ったりします！後は胸肉使ってサラダチキンを作ったりします！そのままでも美味しいし、色んな料理にアレンジできるのでオススメです！
とにかく糖質が少ないものを選んで食べるだけで痩せますよ。どんなダイエットしても痩せなかったのに4キロ痩せて体も軽くなってきましたので、是非オススメです✨
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リエ
ありがとうございます。
白米大好きな人なので、ご飯を夜だけでも控えるように言われたそうです。
糖質、気にかけてメニュー探してみます。- 11月16日
リエ
ありがとうございます。
健康診断の医師から言われたから、湯豆腐しか頭にないんだと思います😅
水炊きだと、野菜嫌いな旦那でも食べてくれるのでやってみます！