お豆腐
筋トレですね💪
筋肉ついたら同じ体重でも痩せて見えますよ😊
退会ユーザー
私も元々お肉がついていたので、この機会にと思い産後半年くらいから娘を母に見ていてもらってエステに通いました！
お金はかかりましたが、長年のセルライトが取れたせいか、授乳期でご飯たくさん食べていてもどんどん細くなって妊娠前の服がブカブカになりました！いままた妊娠して太りましたが😅
ゆう
エステいいですね〜☺️
お金かかるので自力で頑張ってみます😵💓💓ありがとうございます😊
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ゆう
筋トレどんなのしてますか？？😂😂
お豆腐
YouTubeで滝汗やってます😊
あとエア縄跳び1日2000回！
授乳中は胸が大きいので支えながらやった方がいいです
垂れるので😂
ゆう
滝汗調べてやってみます！！
すごいストイックですね😳
おっぱいしたから支える感じでいいんですか？？
すごく参考になります😢🙏🙏🙏
お豆腐
親友の結婚式があるのでそれまでには痩せたくて😓笑
おっぱいは鷲掴みです(笑)
とにかく揺れなかったらいいかなという考えです😂
ゆう
頑張りましょ😳💓💓
いろいろ教えてくださってありがとうございます😊
ダイエット頑張ります🙏🙏