「ダイエット」に関する質問 (1127ページ目)

仕事で帰ってきて、夜ご飯作るのもめんどくさいし疲れて食欲があまりありません。。 主人はダイエット中とかいってサラダしか食べません🥗笑 でも私は赤ちゃんのこと思うと食べなきゃと思うのですが😣💦 皆さんはどうしてましたか？

普通に妊娠したから太った とかではなく 元々太っていて ダイエットに成功した方 どういったやり方か 教えていただけませんかー😭

あと少しで産後6か月たちます。体重があと3キロ戻りません。完母なのでお腹は減るしで間食もしてしまいます。暑い夏も終わりさらに痩せにくくなりました。皆さん子育て中どんなダイエットをしてますか？

こんばんは🌙妊娠9週目です。汚い話で申し訳ないのですが、ひどい便秘に困っています。ヨーグルトにオリゴ糖をかけたり、食物繊維が多いものを摂っているのですが１週間くらいご無沙汰です。なるべく食材で解決したいのですが…あまりにもひどくサプリやダイエット茶のようなものを…

妊娠中のダイエットは無理でも、 二の腕や足をマッサージして浮腫をとるだけでも ほっそり見えますか？😓

最近流行りのおからパウダーダイエットをしてる いつも通りに食べたいの食べてるなのに痩せないのはなぜ いつも通りの量食べてるのに痩せない 生理が近いから 生理は関係ないか

主人が糖質抜きダイエットしたいみたいです(＞＜) 夜主食抜いてといわれましたが、何を作ろうか。。。 簡単でダイエットにもよく、簡単なものありますかー？泣 料理苦手で、簡単なのが嬉しいです(´；Д；`) また、ダイエットにオススメなものあれば知りたいです！

ダイエット方教えてください😭

おからパウダー購入された方🙋‍♀️ スーパーでおからパウダーはどのコーナーに ありますか？？ 店員さんに聞くのが恥ずかしいので😅 だいたいでいいので教えてください❤️ もしよかったらダイエットの効果も教えてください😊

妊娠中の体重管理。 元々太り気味で病院から出産まで体重増やさないようにと言われてましたが、妊娠7ヵ月に入る今の段階で＋4kgです。 今回検診前の連休に食べ過ぎたせいと前回はワンピースで検診に行きましたが今回はマタニティ用のデニムのズボンを履いてた為、前回の検診から…

痩せたたい‼８キロか１０キロ 体重を落としたい😭 公開ダイエットして痩せた人はいますか？

ダイエットについて質問です。 太ももの裏からお尻にかけての脂肪が凄いです。。 これいいよ！などありましたらダイエットの方法教えていただきたいです。

無理のないダイエット三日目にして、約2キロ落ちました🎶

産後一年経ちますがなかなか痩せなくてこまってます⤵️食べるのはあまり控えずすぐ痩せれるダイエットはありますか？？

娘がずっと泣き止まなくて、 もう疲れてしまって、旦那に少しお願いねと言い 私は寝室で横になりました。 でもずっと泣いてる娘。 気になり見に行くと旦那はギャン泣きの娘に 背中を向けいつも通り携帯いじり。 こいつアホかと思いました。 その時に、娘のこと嫌いなの？どうして…

太もも痩せに効果的だったダイエット教えてください😭✨ 元々下半身にお肉が付きやすいのですが、妊娠中にも妊娠線がびっしりできるほど太ももがパンパンになってしまいました💦 隙間などなく、スカート履こうもんなら擦り合わされた太ももから汗が出ます😥

35W1Dの初マタです。元々の妊娠前の体重が83キロ、 現在は82キロです。 里帰り出産の顔合わせを20Wでした際に、元々ふくよかなので、お母さんが持ってる栄養だけでも赤ちゃんは大きくなるから太ってもあと2キロだよ、今より痩せても大丈夫だと言われ、その後体重管理を頑張って…

158cm、58㌔なのですが 40前半になりたいです！ なにかいいダイエット法教えて欲しいです！ ランニングはできるだけ避けたいです💦

あー、ダイエット中なのに、寝かしつけ後ってなんでアイス食べたくなるんだろー(つ﹏⊂)きっとご褒美＝甘いものとかアイスなんだろうなw

ただのつぶやきです😝温かい目で見てください💦 昨日旦那に男友達がお前のこと可愛く なったな。って言ってたでー✌︎('ω'✌︎ ) って言ってきました‼️‼️ 産後は体型も変わり女っ気もなく自分が いやでしたが、久しぶりに言われて(冗談なのはわかってますが、、)嬉しかったです😂✨✨✨ こ…

よっしゃ。 義父母め。 ちょっとぽっちゃりした？ とか言われたから ダイエット開始じゃあーーー！！！ とりあえず水分あんまり取ってなかったから こまめに水分とって運動かな！！！ ズボラだけど娘も真似してやってるのが たまらんからがんばれるよー！！！

帝王切開で出産されたかたで おすすめのダイエットを教えてください！ 母乳でも大丈夫なダイエット法で！

20キロ以上のダイエットをしたいと思っています。 皆さんはどんなダイエットで成功されましたか？ 痩せるなら多少金額が高くなっても頑張りたいと思います

体重増加に不安…… 妊娠当初は42キロで そっから4週間後は38キロ つわりで痩せました笑 そのまた4週間後が39キロ そして今週土曜日に 検診ですがすでに家ではかったら 42!!!え！？ これってやばい！ 4週間で3キロ！？ はぁ、みなさん体重増加…… 増えないようには どうしたら？…

おからパウダーダイエットしてる方いますか？ 効果はいかがですか？

オススメのダイエット方法を知りたいです！！ 身長152cm 体重58キロです。 今は シックスパットと腕立て伏せと腹筋をするのと、 食事は 朝 和食(お米は少しだけ)にして腹5分目ほど。 昼 サラダの上にサラダチキンをのせてノンオイルドレッシングを大さじ一杯。野…

最近一気に体重が増えてきて身体がかなり重たいです😭 妊婦でも出来るダイエット(運動、食事制限)あれば教えてください😭 仕事をしてるので歩く時間がないので家の中で出来ることがあれば知りたいです︎☺︎ 脚の浮腫もすごいのでリンパマッサージをしてましたが どこかでリンパマッサ…

kurojiruというダイエットジュース、気になってるんですが。 使用してる方、便秘等治りましたか？ 便通は良くなりましたか？