「ダイエット」に関する質問 (1108ページ目)

今日から30分早く起き、ゆるくウォーキング、ランニング始めました！ ダイエット目的です。 もう見て見ぬふりが通用しません。笑 こどもが起きたり、雨の日は行けませんが、 性格上行けないことがストレスになりそうな気がします。 そんな日はその30分どう活用すれば、効果ありま…

独身の友達にモヤモヤ？イライラ？します。 前から思っていた事なのですが 話の端々でなんかバカにされているように感じます。 結婚して、子供ができて、 私は体型やファッション、髪型もメイクも 独身時代とはまったく違うものになりました。 昔みたいに自分にかけるお金も時間…

最近ダイエットのための筋トレ中に頭が痛くなり それからしばらく頭痛が続きます😥 1人目妊娠した時に同じようなことがあって また妊娠したのかな？ってちょっと不安です(´･ω･`) 他には 顔はポッと火照ってるのに寒いです これはただの風邪でしょうか？ そういえば今月生理来てな…

世の中から虐待がなくなりますように 本当に胸が痛い。 娘を産んでさらにいろいろな感情が増しました。 この瞬間にも、、 事件の記事を読むと気分が悪くなります。 本当に本当に言葉では言い表せない気持ち。 子どもたちはみんな幸せになるべきなのに。 ただただ辛い。 腸が…

脂肪燃焼スープダイエットで調べると1日目スープとフルーツのみとか2日目スープと野菜のみとか書いてありますが3食ともそうするんですか??それとも朝昼夜の内1食だけそうするんですか?? それと必ずスープとフルーツのみとかスープと野菜のみとかにしないとだめですか??

今日、古着屋さん?で中学の卒業式と 幼稚園、高校の入学＆入園で着る私の服を 想像するために着てみたけど、白っぽい スカート似合わない😅そして産後から ダイエットしてないからパツパツ🤣 皆さんどんなの着てますか? さすがに大学の入学時に買ったスーツは なんか場違いかな😣 …

トランポリンダイエットで痩せた方いますか？！😀

こんばんは! もち麦ダイエットされた事ある方いますか？ 今はご飯と炊いて食べているのですが普通のご飯を炊く合間にもち麦ご飯を炊いているのですがそのあとラップしてって作業かなかなか大変で💦 やはりご飯として食べるのが痩せ体質になるのにはいいのでしょうか？ それともも…

食べすぎてお腹張り裂けそう😭😭 ダイエット中なのに、こんなんしてたらいつまで立っても痩せない… ダイエットを健康のためって思うようにしてるけど、それも上手くいかない😭

カロリミット摂取している方、いますか？ 二人目を産んだ後、全然体重が落ちないし、むしろ増えてきているので😭なんとか5キロくらい落としたいのですが、 運動もなかなか続かないし、おやつもなかなか辞められず😭 効果あるなら、試してみようと思うんですけど、カロリミットっ…

３日で3キロ太りました。 もう体重コントロールが無理です。💦 オススメのダイエットメニュー優しく教えてください😭 体重がほんとにやばいです。痩せることって可能でしょうか😭😭😭😭

低糖質ダイエットをしている方に質問です😊 白米（もち麦、雑穀、玄米）は１回で食べる量は何グラムにしてますか？？ 参考に教えて下さい♪ あすけんの、ゆる糖質制限中です(￣▽￣)

春雨ダイエットしようと思って業務用の１㎏ポチったんだけど、普通のいもデンプンのやつだったー！！(。´Д⊂) 緑豆の方がいいとか書いてあるのに失敗した😭😭

産後のダイエットについて みなさんどのようなことをして痩せましたか？ 結果とやり方などお聞きしたいです(；＿；)(；＿；) 私は蒟蒻ゼリーと妊娠中処方された下剤でとりあえず 今日から1週間やってみようと思います。 あまりにも下剤服用するとダメみたいなので1週間下剤で 続…

本日２回目の投稿です。（笑） 私は毎日ゴロゴロして妊婦生活楽しんで過ごしています。 旦那が朝早いのでそれに間に合うように起きてお弁当を作り旦那を送り出して自分は寝て… お昼前に起きてお昼ご飯を食べてゴロゴロしながらテレビや携帯をいじって。 いい時間になれば夕飯作っ…

妊婦でもできるダイエット法や エクササイズ、とかなにかありますか？😹

ダイエットしようとすると 逆に太って 普通の生活してる方が 減ってくんですけど 同じ方います…？💧

お尻と太ももに効くダイエット教えてください！

頑張って体重40キロ代に落とした方や、頑張ってないけど体重40キロキープしてる人って、大体1日何kcal摂取されてますか？？参考までにおしえてください🙆 今ダイエット中で、50キロ前半までおとしたいんですけど タンパク質多めにとるようにして筋トレ頑張って1300キロカロリーに…

妊娠時で70キロあった方いますか？ 娘を出産後、減ることなくむしろ増え… 昨日検査薬で陽性が出て体重管理しなきゃなと思っております💦 お正月あけからダイエットはしてましたが4キロ減って…という感じです😭💦 何かされてること教えて下さい🙇 食事面特に聞きたいです☺️

ダイエットして実際に痩せた方！ダイエット方法教えてください😭😭

春雨でダイエットしてみようかなぁ😅 夕食を春雨メニューにしてみる！ 100均にたくさん売ってたし🙂

産後から約1ヶ月と2週間が経ちました。…しかし、ほとんど痩せない…。 妊娠前からプラス17キロ。 現在で、プラス11キロになりました。たった6キロしか減っていません…。 是非、ダイエットのアドバイスをお願いします！ ほぼミルク育児です。 最近ですが、スクワット30回、six pad…

質問ではないです。 ただの幸せの噛み締めです。 誹謗中傷はいりません。 結婚して1年半 妊娠9ヶ月目 妊娠まではラブラブだったのに 妊娠がわかってから だんだんお腹が大きくなるにつれ体重も増え しんどくなることも増え楽な格好しかしなくなったのもありますが セックスがな…

人生で1度も痩せてたことないから1度でいいから痩せてみたい！！！ でも何かしら理由つけてダイエットしないのが続いてるんですけど、最近の理由は「母乳出なくなったら困る！！🤣」 この先痩せることないんだろうなぁ😂😂😂

ダイエットにジョギング始めたいんですけど、子供いて走ってるって人、どのタイミングに走ってますか？

オススメのダイエット教えてください〜

痩せすぎ体型が本気で悩んでいます。 10代のころは、部活おわりよく食べていたので一般的にぽっちゃりなほうでした😅 20代にはいり、ダイエットをして痩せたのですが、そこから30代結婚出産をし、回りからは「細すぎる」と言われるくらいになりました😅 「細い」ならまだしも「細す…