ツバメ号
すごく分かります、私も同じような感じです😣
妊娠中は4キロ弱しか増えなかったですし、そんなに食べられなかったのですが、産後はウソのようにお腹がすきます💦
特に疲れたり、食事時間が開いてしまうと、ばばーっと食べてしまって後から後悔…
私はお菓子は食べない、置かないと決めて、食べるならさつま芋や甘栗、バナナなどにしてます。あとはおにぎりとか…
砂糖は料理にだけにしてます。
お互い頑張りましょう☺️
ばけねこ
産後7ヶ月で臨月の体重を越えてしまいました😥
息子が1歳になる頃には仕事復帰だったため、慌てて10キロ減らして間に合わせましたが、体重は戻ってもいまだに体型は戻ってません😓
母乳で痩せられるかな～とか軽く思っていたら全然出ず、乳首の形が悪く息子も飲めずで早々と完ミに。
産後はストレスからずっと体調が優れず、甘いものなら食べられたので菓子パンとかチョコレートばっかり食べていました😱
そりゃ太るわけだ😫
とりあえず食べ過ぎには気を付けましょう😅
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