「ダイエット」に関する質問 (1107ページ目)

骨盤矯正に効き、太ももやお腹へのダイエット効果もある着圧レギンスを探しています！！！ 下半身デブなのが昔から悩みです😭💔 ネットで色々探してみたのですが、どれも良いように書かれているのではないかと不安になってしまって決めきれず… 現在は病院指定の骨盤ベルトを使用し…

ダイエット成功した人 どんなやり方ですか？ 教えてください！ いつも明日から〜の私に 喝を入れてください

ダイエットがうまくいきません😭 断乳してから太ってきてしまってダイエットを始めました。少し前より暴食も減ったし運動も有酸素運動としてウォーキング(娘と散歩)、筋トレも夜にやっています。 見た目も少し絞まったかな？という気がして体重計乗ってみようとおもったらびっくり…

産後2年近くしてから本格的にダイエットされた方いますか？( ๑´•ω•) 体重はあと3キロで産前と同じなんですけど、お腹の肉と太ももとケツが、、、😭😭😭これさえなければ体重もだいぶ違う気がしてます（ ; ; ）とにかく見た目を産前に戻したくて筋トレとかを始めてるんですけど産後2…

困った！いざ！オシャレしようと思ったら、全然今の服の合わせ方が分からないてす😭😭😭😭😭😭😭しかも。お腹と腰回りにどっさりお肉が、付いて、トップスをウエストにインとか…ムリ！どんな服着たら良いのー！今はコートに、中は無地の古いワンピースチュニックと、ジーパンですが、、…

混合育児をされている方！ 1日の食事量を教えてください！ そろそろダイエットをしたいのですが、ムスメが抱っこじゃないと泣いてしまうため、一日中抱っこです😭 家事も全くできず… わたしの昨日の1日の食事は 朝 野菜スープ・ごはん・りんご・切り干し大根 昼 納豆うどん・ひ…

久しぶりに会う人会う人に 太ったな って めちゃくちゃ言われるんです!! 最近それがショックすぎて どうしても痩せたくて 妊娠前より+10㌔なんで少しでも体重 落とす方法や、妊娠中にでもできるダイエット法 ってなんかありますか(T ^ T)？？

あぁ…早く産んで体型戻したい 次は体重より見た目重視で…😔 体重増えすぎないようにセーブしてるけど、妊娠前と同じダイエット食生活でもどんどん増えてく🤢ムカつく😂 1人目はカップ付きキャミソール妊娠中から愛用して胸が流れたから 今回はなんとしてでもこのマッサージで戻した…

息子の入園式までに痩せたいです😭 妊娠前は43キロ 今は52.9キロ せめて40キロ代まで痩せたいです！！ 置き換えダイエットは 全然変わりませんでした😭 ダイエット中は何を控えて どうしたら痩せるのかおしえて下さい！ 因みに即効性のあるもの、おしえて下さい！

早めの誕生日プレゼントで旦那からプレゼントされたワンピースが着れなかったのでダイエット頑張ります😂😂😂💦 いや～。。ショック😱⤵️⤵️

旦那も寝ちゃったし一人で食べちゃお😆😆BOSSの再放送を録画してたのを見ながら🤗最高の時間❤️ さ〜て私はいつからダイエットをするんだろう…🤣やっぱりお菓子はやめられない🤣

みなさん、どんなダイエットされてますか？ 出産してから暴飲暴食がやめられず、 生理再再開してやっと暴飲暴食が落ち着いたと 思ったら妊娠前より20キロも増加... これは続けられた！っていうやつを知りたい！ そして、旦那をギャフンと言わせたいです！

ダイエットを、始めたんですが何を食べていいのか分かりません😅 ご飯は少なめで野菜やカロリー低そうなものを多めに食べていて、でもそれでいいのか？と思ってしまって😅 皆さんどんなもの食べてるんですか？😅

2ヶ月であと2キロ！落ちる方法を教えてください！ ただ、今もダイエット中なんですが 貧血だったり、手足が冷たかったりと 体調不良がおおくて。。 健康は保ちつつ痩せる方法教えてください！

ダイエットを始めて1ヶ月経つのですが、 0.1kgも減りません。筋肉がついて脂肪が減ったのかと思いきや、体脂肪は逆に増えています。 家で筋トレ30分、有酸素運動30分を毎日、 夜は炭水化物を抜き、間食もなし、朝昼もなるべく低カロリーを心がけてます。 昔はちょーっと食事制限…

今育休中で、仕事復帰するまでにあと３キロやせたいです 運動する時間がなくて、ダイエットをしたいのですが、 運動以外で確実にやせるダイエットを教えて下さい！

おすすめのダイエット方法ありますかー？ 産後体重が戻りません😫💦

せっかくダイエットしてるのに、 息子が自分の食べるお菓子やアイスを 必ず私の分も持ってきて私にくれます😱 嬉しい様な嫌な様な😭 食べないと機嫌悪くなるので食べます。 ダイエットの意味が( •́ •̀ )

痩せるぞ。痩せるぞ。痩せるぞ。笑 お菓子我慢！筋トレ続ける！夜はお米食べない！水分たくさん取る！三日坊主にならない！ みなさんのダイエット法は？♥️

産後24日目です！ ダイエットしようと思って 少し歩いたりスクワットしようかなとか思ってます！ もう動いて大丈夫ですよね？

産後の体型崩れの仕方… けっこう酷くないですか？😂 離乳して体重が増えるのは覚悟していたのですが、ただ太るというよりブヨブヨになっていくというか… これ効いたよ！続いてるよ！ っていうダイエットあったら教えてください🙇🏻‍♀️

週2ぐらいでタピオカ飲んでるけど そろそろダイエットせなヤバいから この生理が終わったら痩せるまでは タピオカ我慢しよう、、、（笑） タピオカ依存性や😑😑😑😑

生理の３日前って嘔吐した方いますか？今まで生理の３日前は調子が悪いとかは特になかったのですが、最近、ダイエットしてることが原因かと思ってます。教えてください。

授乳中だからなのか、夜の間食が止まりません（笑）ダイエットしないとやばいのに🙄🙄🙄🙄誰か止めてください。夏までに本当に痩せたいのに（笑）

みなさん、産後のダイエットや たるんだお腹ってどうやってもどしましたか？ 戻るものですかね？😭

産後お腹のお肉がやばいです笑 4月から仕事復帰なのに仕事着がパツパツですー笑笑 ダイエットしようと思うんですけどおすすめのダイエット ありますか？ 食べないとかは無理なのでこれを中心の食事とか このサプリメントを食事に足すといいよとかあったら 教えてください！ ち…

りんご酢とかいちご酢、飲みやすい！って聞くけどやっぱり無理だわ😭 ダイエットにちょうどいいや！とテレビで見て作ってみたり買ってみたり試行錯誤してみましたがやっぱり無理だぁ😭 好きになれない

最近、異常な食欲とイライラに悩んでいます。 お腹いっぱい食べてもまだ食べたい… とにかく甘いものが欲しくて欲しくて仕方なくて、食べてしまってから後悔することが多いです。ダイエットしよう、やめようと思っているのにそう思えば思うほどイラついて欲しくなってしまう。 原…

カテゴリがここで合ってるかはわかりませんが、メディキュットの水中ウォーキングタイプのものを使われた方いらっしゃいますか？ ダイエット効果は出たのか聞かせてください🙏

ダイエットの赤味噌白味噌について質問です。 赤味噌、白味噌はそれぞれ純赤味噌、白味噌なのでしょうか？赤味噌だけ売り切れで白味噌はたくさん売っていました。 みなさんは赤味噌は純赤味噌、白味噌は普通の味噌使っているのかな〜？っと。 今日はスーパー探し回ってやっと純…