「ダイエット」に関する質問 (1104ページ目)

旦那が最近ダイエットをはじめました😶 ｢昼もグミと飲み物で過ごすわ｡笑｣ ｢нёllо❁︎よりも痩せるし｡｣ ｢お肉やスイーツは脂肪つく｣ と謎の宣戦布告されました😐⚡️ "そんな続かんやろ"と軽くみていたら 毎日別室にて筋トレ大会に加え テレビの部屋でダンベル大会｡ 食事のカロリーをぶ…

今日１週間の入院を経て退院です♥️ 体重4キロしか減ってないです笑 妊娠前の1年で7キロ太って 妊婦中に10キロ増えたので ショックです😱 一昨日から完母なんで期待してたけど やっぱり夜中にお腹減って 色々食べちゃってたんでダメですね😂 久しぶりにスキニー履いたら足は痩せ…

下ネタなので、苦手な方はスルーして下さい。 妊娠、出産を機にセックスレスになりました。 娘が1歳になるまでは別々で寝ていたので、そんな雰囲気にもならずでした。 それでも3ヶ月に一度ぐらいは、お誘いして営むようにしていたのですが…… そして最近、発覚したのですが… …

お弁当についてなのですが 簡単に作れるお弁当に入れられるもの教えて下さい( ；∀；) 夫と私の分です。 専業主婦なのに料理が苦手で レパートリーもありません。 現在、夫婦ともにダイエット中で夜は鍋や野菜スープで残り物もあまりません‪‪💦‬ 必ず入れるのが ・卵焼き ・ウイ…

韓国人ダイエット… 韓国のアイドル歌手や女優さんのダイエットの食事って、ササミや鶏胸肉や牛乳やサラダやさつまいも… しかも、必ずといっていいくらいさつまいもを食べている。 さつまいもって芋類だし糖質だし、食べていいのか…!?

息子が9ヶ月になるママです！お恥ずかしいのですが栄養を取るためたくさん食べたら15㌔体重増えました😣1ヶ月で3キロ痩せました！これから元に戻したいと思っています！骨盤が広がり産後太りになってしまいました。同じ体験した方いますか？体重何キロ増えましたか？何年又は何ヶ…

皆さんのダイエット飯教えて下さい🙏 痩せたくてフラフープ買ったのですがまったくできず…笑 まずは食事制限から入りたいと思います😂

産後のオススメダイエット教えてください💦

産後の体型、どうやって戻されましたか？😭 妊娠中20キロも太ってしまい、産後1週間で10キロは落ちましたが残りの10キロが全く落ちません、、😭体型も全体的に下がってしまい、腰回りは大きくなるしお腹は出るしで今年の冬服を全て買い直さないといけない状況です😓骨盤矯正には通っ…

旦那さんが毎日家事育児頑張ってるからって ケーキ🍰を買ってきてくれました😭💕 ダイエットしてるけど今日は良いですよね😭😭 ってか旦那さんありがとう💕💕 ほんと大好き❤❤❤❤❤

もうすぐ産後2ヶ月になります。 妊娠中に17キロ増え、産後1ヶ月で10キロ痩せましたがそれ以降停滞しています。 妊娠前に履いていたジーンズは履けず、何を着てもポッチャリ体型です。 母乳をあげているので食事制限はしたくないのですが、産後2ヶ月からでも始められる良いダイエ…

ダイエットはじめて1週間ちょっと。 まったく体重減ってない。食事量も へって筋トレだったり運動はじめたのに。 あー、、、前まではすぐ痩せてたのに。 産後まったく痩せない。ってか逆に プラスだわ、、、😢 誰か励まして下さい、、、。まったく 減らないからやる気がでなくなっ…

今日は 豚肉しめじ豆腐甘辛煮 ダイエットスープ ピリ辛高菜のお粥😋😋

病院で体重増えすぎ！病院変えてもらわないとダメかな…って言われてしまい 五日前からダイエット始めたんですが ご飯粒を辞めて豆腐と納豆とサラダ などにしています！ウォーキングも毎日 だいたい30分から1時間してます！ 脂肪が沢山あるので いきなり食事など減らしても 赤ちゃ…

ダイエットしたい。 なので職場に持って行くお昼ご飯どうしようか悩んでいます(；´Д｀) あまりお腹空かないから出来るだけ食べたくない みんなの視線もあるし、仕方なく食べなきゃいけないから食べるだけ。 野菜は高いし、どんな物を持参していこう!?

理由はとくにないのに泣きたくなります 旦那に飽きられないよう、自分磨きだってしてるつもりです 毎日お風呂上がりにマッサージ程度ですが、 ダイエットしようと頑張ってるつもりです それなのに｢デブだよねー、なにその肉｣とか、顔のコンプレックスとかばかり言ってくる。 …

みなさん産後どうやって痩せましたか😫？ 1人目の時はなにもしなくても元にもどったのですが 今回はあと4キロは痩せたいです💦 母乳も1人目の時よりあまり出ないのでなかなか 痩せれません😫母乳のひとは食べても太らないって 言うので、、、 今までダイエットとかまともにしたこと…

今ダイエットしてます。と言っても長く続けたいのでゆるゆるダイエットですが…。 カロリーを計算できるアプリで頑張ってるんですが、2000キロカロリー前後食べてしまいます(｡•́-ก̀｡) 1400とか1600とか絶対無理で、お腹空くし食べることが好き過ぎて、アプリ内のダイエッター達が…

よし！ダイエットしよう！！！！！！ 今現在の体重は、面倒で測りたくない。 なので、わからない。 とりあえず、夕飯の消化から(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

ケーキ食べてしまった。。。 ダイエットしてるのに🤣

ダイエットDVDのおすすめありますか？ ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットやったことある方いますか？

産後で骨盤も広がってるし 広がってたらダイエットしても痩せにくい って言われてるし… でも楽して痩せたい(笑) ヴィーナスカーブで本当に痩せるのかな？ 履くだけで痩せれる系試した方いますか？ 痩せた方は何を履いて痩せましたか？ 教えてほしいです😭

みなさんが実際試して効果のあったダイエットってなんですか？ なんでも続けなければ意味がないかと思いますが何かおすすめのダイエット教えて欲しいです😭😭😭

22日で産後6ヶ月経ちます。 今さらですがこれから骨盤矯正しても遅くないですかね？ 久々に姿見の鏡を見たらお尻が巨大化しててぎょっとしてしまいました。 一人目出産の時はすぐに体型が戻ったんですが、二人目産後、全く体型も体重も戻らず焦っています。 おすすめの骨盤体…

産後の骨盤矯正について。 産後の骨盤矯正に通いたかったのですが ネットで見ていると 骨盤は歪まない 骨盤を矯正することは不可能と たくさん見ます…😣 そこで 腕の良し悪しは置いておいて 骨盤矯正通われて効果を実感した方いらっしゃいますか？ 運動やダイエットしてないの…

夫がどんどん太っていきます。 以前はがっしりしてるな〜くらいの見た目でしたが、最近お腹が出過ぎて引くレベルです。おそらくそろそろ手持ちのパンツが入らなくなります。 最近の健診でついに尿酸値が再検になりました。 本人も気にしているけど現実逃避をしたいらしく、一緒…

妊娠して12キロ増え、1週間で7キロへりました。母乳でお腹が空きモリモリ食べ、育児の合間の甘いものもやめられず、ダイエットどころではありません(･･;)増えもしませんが、減りもしません。皆さんいつ頃からダイエットされましたか？

産後１ヶ月経ちました！ダイエットしたいです！産後で今は➖8キロです！授乳中です！なかなかこれからやせません！産後、半年が勝負とよくききます！あと➖10キロやせたいです！みなさんどんな産後のダイエットしてますか？

脂肪肝があると言われました😭 かなり肥満体型です。 痩せないと肝臓悪くすると言われました。 妊娠前は走ったり食事制限したりしてダイエットしてましたが、子供のいる今どうやってダイエットするべきでしょうか？ダイエットの仕方が分かりません😭💦 完ミです。運動は子供連れてだ…