コメント
ぶーごん
私は朝と昼しっかり食べて
夜は炭水化物抜いてますよ！！
仕事復帰してるので
仕事の時は
パスタとか丼ものが多いので
その時は例外ですが😩
いく
炭水化物抜きダイエットをしたわけではないんですが、色々あって炭水化物をほとんど取らなくなって10年たちます！
炭水化物ないのが普通になりますよ！
むしろ炭水化物食べると具合悪くなります(^^;)
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ぴ
ありがとうございます！
10年！！すごいですね💦
そうなるのは私には無さそうです💦😂- 3月28日
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いく
意外と勝手になっていきますよー？！
人の体は不思議です(^^;)- 3月28日
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ぴ
不思議ですね！！
- 3月28日
ぴ
ありがとうございます！
夜だけ。などではなく完璧に脱いだらの場合です！！(説明足りずすみません💦)
ぶーごん
私も下の方と一緒で
もうずっとなので
夜外食行ったりして
白ごはん食べると
体調おかしくなります😔
ぴ
夜だけでもそうなんんですね💦！！
ぶーごん
質問とは異なりますが
今まで炭水化物抜いて
生活したことなければ
全部抜いちゃうと
結構身体しんどいですよ😂
体力なくてへろへろになります！！
なので夜から始めるのが
いいと思います！！
ぴ
そうですよね！！
今は昼夜炭水化物食べてますがいつもの1/3の量にしてます！