「産後太り」に関する質問 (41ページ目)

ダイエットされているママさんの生活ルーティンを教えて頂きたいです 子供も一歳になったので、 私もそろそろ産後太りから抜け出したいです オススメのダイエット法などもあれば知りたいので どうか、 宜しくお願い致します

今年33歳です。3人目を考えていますが、産むとしたら３５歳ぐらいになりそうで2人目で産後太り、急激な劣化を感じたのに3人目産んだらどうなるんだろうと恐ろしいです..やっぱり産む歳で産後ってだいぶ変わりませんか？💦 これ以上尻でかおばさんになるのかぁ..

産後太り？ 体重が戻りません😥 出産してもうすぐ1ヶ月なのですが、まだ妊娠前からは＋3キロ、ベスト体重（1人目妊娠前）からは＋６キロです😭 1人目の時もお腹へこまずでした。 「おっぱいしてたら自然と痩せるよ」なんて、夢と散りました😫 そして2人目、痩せるどころか元に戻…

モヤモヤします。 話長くなります… 土曜日に流産確定しました。 ダメかもとは思ってました。 それは最終生理から数えて7wで病院いって心拍確認できるかと思ったら胎嚢しかなくそこで不安になり検索しまくってました。翌日出血があり、余計不安に。病院いって切迫流産するかもと言…

産後のバストアップ何が効果ありますか？ 上の子妊娠前G70でした 産後はG75ですが、ちょっと隙間があります😓 元々少し離れ気味だし胸の上あたりが削ぎ落とされた感じで形が悪いです でもサイズを下げたりアンダーを上げてもどれもフィットせずの結果がGなのですが、正直これでG…

ダイエット中の方、ダイエットに成功したことのある方に質問です！ 産後太りで見事体重が戻らずおデブです。 仕事柄、夏休みに向けて体重を落として健康な体づくりをとダイエットを始めました。 食事はそのままにハンズクラップとビリーズブートキャンプのようなのを1日30分ずつ…

妊娠してからセックスレスです… かれこれ3年近くになります。。。 正直私はしたいのですが、一度断られたことがあるので怖くて切り出せません。 話し合いしてみようと思ったこともあるのですが、 もう女として見られない、とか言われたら…と思うとなかなか話し合いもできていま…

久々に体重計に乗ったら絶句しました…😱 さすがにやばいと思い、少しでも体重を落とそうと思いますが、皆さんのオススメのダイエットを教えてください🤣 産後太りというか、動かずご飯もりもり食べてたら太りますよね🤣

産後いっとき経って、生理不順なった方いますか？🥺 元々生理不順でしたがたまーに 周期揃う時もありました。が また最近生理不順です😱 原因は多分産後太り‥‥？💧 どのくらい遅れますか？💦

オススメのダイエット食がありましたら教えてください😢 産後太り解消のため夕食抜き(16時までに夕食を終える)ダイエットを決意して初日の今日…すでに心折れそうです💦

ここ数ヶ月で3キロ太りました。産後太りから合わせると、5〜6キロくらい太ってますT^T 皆さんが成功したダイエット方法がありましたら、是非教えてください！！！！

老いだ自分が受け入れられない…😭😭 . 現在39歳です。 少なくとも35歳頃までは周りからも若い！や綺麗！など言われており（普通は絶対にこんなこと言いません。ここだから言える事です😣）自分に自信がありました。 しかし、出産をし産後太りか腰回りにお肉が付きおばちゃん体型に…

2人目の産後に、1人目の産後太り含め ダイエット成功された方いませんか？😂 1人目の産後太りそのままに2人目妊娠して 今後まだまだ増えるのが怖いです😥 2人目産後、ダイエットしたいです。 どんな事されましたか？？

今度、友人の結婚式が秋に立て続けにあります。 写真のドレスを持っているのですが、高かったにも関わらず、1度しか着れていないので、次こそ着たい！のですが 産後太りで二の腕がたくましくなり半袖では着れないし、ストール」ショールは心許ない感じで苦手なので、いっそのこ…

産後太り、自粛太りで体重がヤバいです😂 皆さんどうやって体重管理してますか？？

自宅でできるおすすめのダイエット法教えてください！！ その他ダイエット飲料やサプリなどもあれば是非🙇‍♀️ 6月からダイエット開始して、軽い食事制限で1ヶ月で-6kgになりましたが、9月中旬にある予定までに更に-10kg減らす予定です😓 あと2ヶ月と少ししかないので最低でも7.8kg…

ポケモンGOって今も流行っていますか？🤣 産後太りの解消に上の子が幼稚園行っている間、抱っこ紐でポケモン探しに行こうかと思って…🤣🤣 もちろん歩きスマホはせずに安全に気を付けて遊びます！！

長くなります。すみません。 義母みんなこんなものなんですかね… 当時、結納金を断られて私も気を遣って結婚したいだけだしいらないっていったんですが 将来介護してね、とか二世帯住宅にしよとかいってきます。 旦那が転勤して義母の家の近くに引っ越したんですが引っ越し先…

ダイエットはじめた5月の中旬...産後太りから脱却できずに毎回ダイエットしなきゃと思いながら運動も長続きしなかったり自分に甘くてなかなか変わらなかった私💦 モチベーションの波はあるけど、どうにか毎日のように続いてる😆前はジャザサイズに通ったり、ジムに通わなきゃ運動…

すみません。愚痴です。 職場復帰から数日経ちました。 私の会社は女性のみの会社なのですが 別の支部の方に久々に会うなり 「めっちゃ太ったねぇ！笑」 「旦那に何も言われんの？」 「いやぁ〜子供産んで腰回りもしっかりしちゃったね！」 と、まぁ他の人もいるなかで グサグサ…

健康診断って出産後どのくらいで行きましたか？ 婦人科検診等はうけませんが、基礎検診だけでも受けたいなと思ってましたが、産後太りになり、きっとこのままだと肥満でひっかかんだろうなと…思ってます…😅 でも、痩せません…痩せれませんm(__)m食欲もビビるほどあります。 また妊…

産後からずっと膝の上らへんがいたいです。 特に朝起きたときと、立ち上がるとき😥😥 おなじかたいませんか？ 原因はなんでしょう？ 骨盤のゆがみ？産後太り？😭😭

産後に胃下垂が悪化した人いますか？ 似たような経験ある方や、こんな病気かもしれないよってお気づきの方いれば教えてください。 もともと痩せ型の胃下垂でした。 産後一旦体重が戻りましたが、ここ2か月で＋3キロ。 自粛で外出しなくなったので、運動不足解消のために毎日ト…

ちょっとぽっちゃり体型の方！！ 家族などで海やプール行く時は どんな水着ですか！？ 産後太りすぎてしまい水着がありません😂😂 参考にさせてください！

ダイエットについて 5/1からダイエットしています。 産後太りで161cm、58キロ、体脂肪率32.2%に…😱😱 6/28現在、54.3キロ、体脂肪率28.5%あたりをウロウロです。 6/12に54キロ台に突入してから体重の全く数字が変わりません。 2週間以上数字が変わらずめげそうです。 体脂肪率は…

宅トレでダイエット成功した方いますか？？ 産後太りがとまりません（笑） 家でトレーニングをしたいのですが、参考にしたものとかありますか？？ YouTubeの誰々のこれ！など教えてほしいです！ 仕事してるので、基本的には夜トレーニングしています！

酵素ドリンクダイエット(置き換え)ってほんとに効くんですか？？おすすめの酵素ドリンクなどありましたら教えて頂きたいです！(産後太り少しストレスになってきました)

オールブランを夜に食べる置き換えダイエットって腹回り痩せますか⁉️💦 今のところ、ウォーキング30分、YouTube痩せダンス、ワンダーコアで腹筋100回やってます。 産後太りで今59キロです。 50キロくらいにはなりたいですが、痩せる方法何かありますか⁇

ダイエットのモチベーションの維持って みんなどうしてますか？ ダイエット開始1ヶ月で 日頃の運動不足が祟って全く体重変化なし （むしろちょっと増えた時もあり） ですが部分的には絞まった場所もあ？気がします…し、周りから言われます。 ダイエットのきっかけは… 産後太り…

10月に23歳の誕生日を迎えるのですが、最近の自分を見ててどうしても23歳に見えません(笑) 子供がいると汚れてもいい&動きやすい服重視、荷物は多いからリュック、髪も邪魔にならないようポニーテール&プリンカラー(笑) 産後太りでさらにストレス解消に食べてしまってぽっちゃ…