はじめてのママリ
産後2週間から始めたらオロも体調も悪化して入院しました😂
産褥期舐めたらダメです😂
2.3か月してからがいいと思います。
すー
育児だけでヘロヘロだったので先延ばしにしてきてましたが、育休からの復帰が迫ってきてそう言えば仕事に着ていける服あるのか⁉️と思ってようやく始めました(笑)昼寝している時とか一人で遊んでてくれる時にひたすら踏み台昇降してます💦
はじめてのママリ
産後2週間から始めたらオロも体調も悪化して入院しました😂
産褥期舐めたらダメです😂
2.3か月してからがいいと思います。
すー
育児だけでヘロヘロだったので先延ばしにしてきてましたが、育休からの復帰が迫ってきてそう言えば仕事に着ていける服あるのか⁉️と思ってようやく始めました(笑)昼寝している時とか一人で遊んでてくれる時にひたすら踏み台昇降してます💦
「産後ダイエット」に関する質問
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帝王切開後の運動について⋆꙳𝜗𝜚꙳.* 産後ダイエットしたくて、 いま出産してからマイナス8キロくらいです。 あと5キロは落としたくて、 そろそろ運動しないと落ちないかなと思ってます。 帝王切開の方は、 産後の運動は…
【産後ダイエットについて】 産後ダイエットを成功させた方や現在進行中の方、 最初何から始めましたか?? 育児だけでもバタバタで疲れてしまうので、食事管理から始めてもう少し体力ついてきたら運動を少しずつ増やし…
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