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さーもん
サプリ・健康

『産後ダイエットについて』産前履いてたズボンがまだ履けないです😭😭…

『産後ダイエットについて』
産前履いてたズボンがまだ履けないです😭😭
鏡見るたびに落ち込みます…
特に骨盤が元に戻ってないのか、ズボン系は骨盤でつまります。。
0歳児と上の子が幼稚園から帰ってくるまで家でぐだぐだしてた結果です😭

何か効果あったダイエット法あったら教えてください😭

コメント

こぐれ

0歳のうちは全然無理でしたよ!
骨盤矯正いっても走っても…💧

1歳3ヶ月ぐらいからやっと同じズボンはけました!
変化としては、お通じがよくなったから?🤔