「プロテイン」に関する質問 (63ページ目)

新宿・渋谷あたりでダイエット食品(スムージーの素とかプロテイン系)がある百貨店をご存知の方がいたら教えて頂きたいです‼️ ドラッグストアでは無く、あくまでも百貨店で探してます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

バストアップに効果ありそうなのは 豆乳でしょうか？プロテインでしょうか？

昨日は息子、接戦で負けました😭まだまだ始まったばかり！！ 今日は通常練習なんで野球弁当🍱 ✤しそわかめごはん(しらす入り) ✤とりと大葉のゴロゴロ焼き ✤ひじきレンコンきんぴら ✤ゆでたまご ✤さつまいもの甘煮 ✤シャウエッセン ✤オレンジジュース →→→おやつのおにぎり、プロテ…

1人目育児、育児よりも旦那へのイライラがすごいのですがいい解消法無いでしょうか…(´･ω･`;) なんか母親って我慢する事が多すぎる気がして… 妊娠期間は食べ物我慢、体調悪くてもお薬我慢。 出産したら眠くても我慢、授乳でおっぱい痛くても我慢、ごはんも赤ちゃんがぐずってた…

もう！！！ほんとにイライラ！ めちゃくちゃ長いです! 旦那は今週、仕事を２日しか行かない日で その仕事も8:30-17:00まで。 私はもちろん週5で、朝5時半に起き 通勤に1時間半掛かってます。 今週から異動があったので 新しい業務をこなしているのですが 引き継ぎをしっかりさ…

健診の後のご飯何食べてますか⁉️ 今日健診だったので体重が怖くて昨日は夜ご飯は食べず 朝もプロテインだけ飲んで来ました！ 健診終えたので美味しい物食べたいです😋😋😋 皆さんなら何食べますか⁉️

産後1ヶ月からダイエット開始しました🏃 来月で子供(2人目)1歳です👶🎂 ローペースですが6㌔減量成功しました。 出産前日73kg→何もせず63kg→ダイエット開始現在57kg 地道にYouTube見て宅トレして、食事も見直して思うように体重が減らなかったし停滞期、リバウンドたくさんありまし…

プロテイン飲まれてる方何飲まれてますか？ 今はザバスのソイプロテイン飲んでます。 筋トレ後に飲んでますが、飲みやすいものを探してます

プロテインって、授乳中も飲んでいいんですか？

産後ダイエットについて質問です！ 産後1ヶ月になって体調もいいので 産後ダイエットしたいんぇすけど おすすめな食事や運動 とかありますか？ 今人生でマックス体重増加で…🥶 166センチ 体重67キロ😱… 50キロ台には戻したいのですが 今は混合で育てているので 母乳も出てほしい…

ハードゲイナーという言葉を最近知りました。 まさに今までの私の悩みが当てはまりました！ 生まれつきヒョロヒョロガリガリ 食べても食べても太れない 姿勢も悪くなる 摂取カロリーより消費カロリーが上回ってしまう とにかく疲れる 最近プロテインを飲んだり、タンパク質入り…

授乳中でも飲めるプロテイン教えてください🥺✊

ダイエット始めて１ヶ月！ 最近プロテイン飲もうかと思ってます！ 何かおすすめありませんか？

プラセンタ注射したことある方いますか？出産してからとても風邪を引きやすくなって、今は生理前にほぼ毎回風邪を引きます。副鼻腔炎持ちなのもありますが…。コロナもあり手洗い消毒マスクはずっとしてますし、サプリ、酵母ドリンク、マヌカハニー、プロテイン、プロポリスなど免…

夜に甘いもの食べたくなったらプロテイン！ 昼間におやつ食べたくなったらサラダチキン！ どうしても甘いもの食べたいときは糖質オフスイーツ。 頑張れ私。 頑張れ頑張れ。 痩せるぞー！！！

体を鍛えている旦那が誕生日プレゼントはプロテインがいい！と言うのであげようと思うのですが、ほかになにかいいものありますかね？プロテインだけじゃちょっとな…と思いまして😂

授乳中でも飲めるプロテインを知ってる方がいたら教えてください🙇‍♀️

朝夜はプロテインダイエット 昼は普通に食べています！ 一時的には痩せるでしょうか？

不育症でバファリンやバイアスピリン飲んでる方、飲んでた方に伺いたいです。 私はプロテインS欠乏症のみ引っかかり、バファリンを飲んでますが、病院から12週まで飲んで終わりと言われています。 調べると28週くらいまで飲んでる方が多くて、 不安で不安で。。。 次の検診が15…

最近筋トレはじめました！ ダイエットとかじゃなくて筋肉つけるのに おすすめのプロテイン教えてください🙏

朝はプロテイン飲んで 昼は普通に食べて 夜は今から春雨サラダを食べようと思っています。 太りますかね😂

プロテインってどのタイミングで飲んでますか？ 昨日夕方筋トレした後に夜ご飯がわりに飲みましたがお腹ペコペコで朝爆食いしちゃいました😂 夜ご飯代わりにするならプロテイン＋αなにか食べる感じがいいですかね？

DHCプロテインダイエットを 朝夜置き換えで飲んでたら痩せますかねー？😢笑 昼は普通に食べます！

痩せ型の人又はプロテイン飲んでる方に質問です！ 産後太れない体質になってしまって自分の体型気持ち悪くプロテイン飲んでみようかなと思っています！笑 筋トレもなかなか続かずでしてないんですがプロテインだけ飲んで太れますかね😅

プロテインを飲みたいと思っています。 飲みやすくて、あまり高くないプロテイン探してます。 みなさんどちらのプロテイン飲まれてますか？

ダイエット中です💪 停滞期どう乗り越えられましたか？ お時間ありましたら最後まで 読んでから回答いただけると嬉しいです😭 停滞して1ヶ月ほど経とうとしています😭 食事管理はしっかり PFC内で食べています。 納豆、卵、さつまいも、めかぶ ブロッコリー、トマト、キムチ もち…

ダイエットについて 朝置き換えをしたいのですが 大豆アレルギーな事もあって よく薬局で売ってる置き換えイチゴスムージー？ とかプロテインが入ってるものが飲めません なのでコンブチャクレンズ？とかみたいなので おすすめが有れば教えて欲しいです^ ^

先週から始めたパーソナルトレーニング、今日も頑張った🥺 もう腕と脚がすでにプルプルしてる🥺 プロテインも飲んだし、カロリーコントロールも出来たし、よし、寝よう🥺 目指せマイナス10キロ！ 53キロ！！

大胸筋鍛えてるんですが オススメのプロテイン教えてください🙏