
妊娠中にプロテインを飲んでいる方いますか?プロテインのみのタンパクオトメを飲んでいるが、妊娠中に適しているか心配。原材料は大豆たんぱくと乳清たんぱく。葉酸やビタミンとの過剰摂取は心配?
妊娠中にプロテイン飲まれていた方いらっしゃいますか?
私は不妊治療中で今判定待ちですが、タンパクオトメというプロテインを時々飲んでます。
ピュアプロテインという、プロテインのみの内容だと思うのですが、妊娠中本当に飲んで良いのか気になります(プロテインの説明書には妊娠中もOKとありましたが😅)
実際どうなのかな?と思いまして。。
ちなみに原材料名は
大豆たんぱく(国内製造、遺伝子組み換えではない)
乳清たんぱく(乳成分含む)
とあります。
葉酸やビタミン等のサプリも飲んでるのですが、上記の原材料だと過剰摂取の心配などもないでしょうか?
- まっさん
コメント

オスシ
妊娠中はタンパク質不足しがちなので、むしろプロテイン飲んで〜って言われてます☺️
まっさん
ありがとうございました!
先生にそう言われると安心しますね😊