「プロテイン」に関する質問 (62ページ目)

ふとうちの食費っていくらなんだろう？と思ったので計算してみました！大人2人子ども4人の6人家族です。 米4000 パン、グラノーラ5000(朝食用) 牛乳、豆乳、乳酸菌飲料、ヨーグルト類10000 コーヒー（ドルチェグスト）3000 調味料類2000 離乳食3000 おやつ9000 私の昼食代8000 …

お恥ずかしい話しなのですが 先程産後の骨盤矯正に行ってきたのですが 話の流れで断ることができず 18回の回数券＋プロテイン3ヶ月分の購入で 15万円をクレカで購入してしまいました💦 終わってからよくよく考えると痩せて 体が楽になるのはとても嬉しいことですが 旦那にも相談…

プロテインバー完成👏 めっちゃざくざく🤤❤ 美味しそうに見えない？いいえ 美味しいんです👍

安くて誰でも飲みやすいプロテインおすすめないですか？ また飲むタイミングを教えてください！ ちなみに毎日下腹部筋トレと軽い有酸素運動はやってます。 またBCAAも飲んだ方がいいんですか？

パーソナルやジム行ってる方でプロテイン毎日飲まれてる方どう変わりましたか？飲むと体がに変化ありなんでしょうか？

体重管理ってどうしてますか？ 最近、特に間食してるわけでもないのに 体重が増え続けてる😱 お昼や前日食べすぎたかな？と思ったら サラダにしてみたりプロテインにしてみたり してるけど全然、減らない😭 また産婦人科で怒られる⚡️ 体重計乗るたびに気持ちが落ち込みます😭

妊活にプロテインって良いんですか？？

パーソナルやジムに通ってる方、プロテイン飲まれてますか？🥺🥺🥺🥺 やたらプロテインを飲んだ方がいいと言われますが、パーソナル通われてる方など、飲まれてますか？

最近、ローソンの低糖質？のブランパンにはまっていて よく食べていました。 しかしよく見ると、ソイプロテイン入り と書かれてあるのを発見しました。。 プロテインは妊娠中よくないですよね？？😭 同じように妊娠中に 低糖質の食品や、プロテイン飲んでた方いますか〜？😭

妊娠前、筋トレが趣味で プロテイン飲んでたのですが 妊娠してからは一回も飲んでません。 妊娠中でもプロテイン飲んでるって方いますか？(^^)

パン作りにハマっていて、元々パン作り苦手なので簡単なレシピでやってます。 今のやり方は簡単なんですがややハード系パンに仕上がります。 健康嗜好でプロテインや全粒粉、ふすま、ドライフルーツなど入れてます。 ハード具合は私は満足なんですが、子どもには不向きそうです。…

そう言えばこの ピスタチオマカロンアイスも プロテインバーも どっちもおいしくてまた リピ決定‼️♡ マカロンのさくねちっとした感じも ピスタチオの風味もいい感じ🤤 プロテインバーは キャラメル好きなら絶対みんなすき🤦‍♀️ これでタンパク質10ｇとれるなら 満足感もあるし毎…

おすすめのプロテイン 教えてください🥺💓 今はULTRAのｽﾛｰﾀﾞｳﾝで EAAもULTRAです🙋🏻‍♀️ EAAはいいんですが、 プロテインだけはどうしても 飲めないです。。ﾀﾞﾏがものすごく 残ってしまいます😣 口コミはいいのに味も残念、 ﾀﾞﾏ残るのも残念です😥

7ヶ月前開封のプロテイン😩 開けて3回程飲んでパントリーにしまってました😢 賞味期限は2023年5月でまだ1年以上あります！ でも7ヶ月前に1度開封してしまってるなら飲まない方がいいかなぁ~😩😩 ちなみにチャック付きだったのでそのチャックはきちんと閉めてました😂 皆さんなら飲…

授乳中ですが体重が全く減りません😭 1人目はスルスル減っていたのですが💦 最近はYouTube見て運動したり、エアロバイクと振動マシンがあるので時間のあるときにやっています。 朝食をプロテインに置き換えようかと思うのですが、種類が多くどれがいいのか迷っています。 おすすめ…

プロテインについてお詳しい方、 コスパがよく続けられそうなプロテインを教えていただきたいです！ 筋トレにハマっています 164センチ50キロで、普通体型かとは思いますが、下腹がブヨブヨなのと、メリハリつけたいのと、何よりぎっくり腰を26歳でやってしまい、、 家族のため…

ソイプロテインについての質問です！ おすすめはありますか？ 以前1ヶ月だけホエイプロテインのんでたのですが、体調がわるく そういえば、私、乳製品だめでした💦 ソイプロテインに変更したいとおもっています。 できれば、効果お値段など教えていただけたら幸いです

結婚して2年。娘は今月8ヶ月になりますが、離婚を考えてます。結婚してから喧嘩が耐えず、私も悪いところが沢山ありますが、旦那の「俺の言うことが正しい」という考え方や、ご飯は私がお箸、お茶旦那の調味料全てテーブルに揃えないと食べようとしない「亭主関白」な所、私がど…

妊婦ってプロテインのんでいいんですかね？？

ウチの旦那はプロテインをこぼしながら入れます。 私が入れてもこぼれないのに平気でこぼします。 こぼしても私が掃除をするからとそのままです。 100均で容器を買ってきてこの中でプロテインを入れてと言ったのに床にこぼします。 もうどうしたらいいかわかりません

ここ数ヶ月頭の中がモヤがかかった感じですっきりしません。 暖かくなってきたので外に出て太陽に当たるようにしてますが、外でも体が重くため息ばかりでます。 4月までにやることたくさんあるのに気力がわかず体が動きません。 とにかく横になりたくて元々早起きはできませんで…

プロテイン１食置き換えして痩せた方いますか？

ダイエットでマイプロテインを購入 検討しています！！ みなさんどこで購入されましたか？ またオススメのお味教えてください❤

初めて朝プロテインを飲みました！ そしたら筋肉痛です。 そんなことありますか？

ドデカパン作った事ある方いますか？ とても簡単だったので、ふすま粉や全粒粉を使って次はやってみようと思ってます。 ドライフルーツなども入れてみようと思っています。 そこで、プロテインも入れて作ってみたいんですが、プロテイン入れる場合は粉の量変えた方がいいんでしょ…

プロテイン飲んだことある方、教えてください！ 今日、初めてプロテインを飲みました！ 味のお試しのため一回分(30g)を300mlのお水で溶かして飲みました。 ものすごくお腹いっぱいです。お昼ご飯は食べずにプロテインにしようと決めてはいたのですが、こんなに満腹になるもので…

2年間で3回流産し、次の妊活に前向きになれず悩んでいます。 子供は欲しいのですが、また流産するのでは…という思いが強いです。 全て稽留流産で、全身麻酔の手術を受けたのもトラウマになっています。 今年30歳になり、結婚して4年目です。 杉ウィメンズクリニックで不育症の検…

妊娠中はプロテイン飲んでも大丈夫ですか？

2歳の息子にこのコーンフレークを少し食べさせてしまったんですが早かったですかね？😥 プロテイン入りなことをあげてから気付きました💦

不育症検査を受けたことがある方に質問です。 稽留流産して約半年後に再度妊娠しましたが化学流産となってしまい念のため希望して不育症の検査を受けました。 いくつか数値が基準値より少し高かったのですが、中でもプロテインC活性が高値でした。（基準値の約1.2倍） 低い場合…