「プロテイン」に関する質問 (65ページ目)

あまり食べないようにしてるのに体重が増えていきます😭 朝は食パン１枚とコーヒー、昼はプロテイン、おやつにフレンチクルーラー1個、夜は鍋だったんですが翌日1キロ近く増えていたり😭 子供と３０分くらいはお散歩したのですが😭 皆さんどんなダイエットで痩せましたか？

愚痴というか意見を聞きたいです。 主人は8月いっぱいまで 夜の仕事をしていました。 キャバクラ経営をしていました。 なので子供が生まれてから2年間私は朝七時半くらいに起きる生活 主人は朝方に帰宅して夕方4時まで寝る生活をしてきました。 そして8月いっぱいで夜の仕事…

2歳の息子、ホントに食べなくて心配です💦 この時期は食べないって子が多いと思うんですが 子供が好きなようなハンバーグとか唐揚げとかパンとかなら食べるって子、多いですよね？ うちは野菜(トマト、ブロッコリー、カボチャ等々)は 割かし食べるんですが 肉や魚(タンパク質)と…

この太るプロテイン飲んだ事ある人いますか？🙄 効果は個人差がありますか？😊 太らない体質でガリガリで悩んでて😭 飲もうかなって思ってます！

だめだ、やっぱり夕飯食べるとお腹すいてなくても普通に食べてしまう😂 朝夜プロテイン、別に体調平気だけど昼の食事がっつり蓄えてたら嫌だなと思って分食してみたけど…夜プロテインだけでも余裕なのに、一口何か食べると食べてるそばからお腹すいてく💦

マイプロテイン公式で商品を購入して、発送になったのですがこれって日本の会社から発送ですか？それとも海外なのでしょうか？わかる方いますか？

はーあ、旦那がプロテイン飲み始めて 牛乳使ってるみたいで 火曜くらいまでは買い出し行かんでいいやーと思ってたのに牛乳がなくなり今から買いにいく…😫😫😫 生協で毎週4本頼んでるけど プロテインにも使うなら5本買ったほうが無難なのかな。笑 牛乳って地味に高いですよね🤣🤣🤣

1～2週間、朝晩ソイプロテイン昼好きな物 運動エアロバイク毎日30分以上 2、3週間以降は夜だけソイプロテイン 朝昼は普通の食事 運動は変わらず この内容でダイエットをしようと思うのですが、 身体に悪いでしょうか…

ウェイトダウンのプロテイン飲んでる方いますか？ 効果はありますか?

食事面のダイエットに詳しい方いますか？ 1日の摂取カロリーは1300ぐらい、脂質は40、糖質は140ぐらい、そんなに大幅に摂りすぎてるとは思いません👀 しかし、お昼にチョコ菓子や甘いもの、うどんとか、糖質の殆どはお昼です👀 朝はバナナとプロテイン牛乳割り、夜はプロテイン…

血が固まりやすい体質で妊娠中の方、ワクチン打ちますか？？💡 第12因子43%、プロテインS34%で、血が固まりやすいと言われてバイアスピリン飲んでいます。 先生には次の検診で相談するのですが、ワクチン打っ臍帯や胎盤に血栓できたりするんだろうか…と不安に感じています。 先生…

旦那に朝からイラッとしました。 昨日ビールを昼に買ってきた旦那が早く冷やしたいから冷凍庫に入れといてと言ったので入れて夕方に冷凍庫で破裂をしていたそうです。お前のせいだと言われました。 お前が放置をしていたからだ、お前が悪いと。 破裂をしたビール缶は穴が空いたま…

こんばんは！ プロテインについて質問です いまダイエット中で、朝に置き換えて飲むのか夜の筋トレ後に飲むか悩んでます。🤔 運動後に飲むのが効果的なのは分かってるのですが、筋トレは夜しかできません😭 でも夜に飲むと、プロテインって甘いから太りそうだな…と思ってしまいま…

ザバスのミルクティー美味しいですか？粉のプロテインのほうです！

みなさん、なにかサプリメントなど飲んでいますか？？ 最近、プロテインが気になっていて。。 ただ、子宮筋腫があるので、豆乳系ってイソフラボンだから、筋腫に作用して肥大しないかなーとか思い、 豆乳も好きでしたが自主的にやめています💦 ただ、疲れたりとかイライラしたりと…

プロテインのおすすめありますか？？ 辻ちゃんがYouTubeであげていた、自分に合ったものを作れるプロテインが気になっていますが、プロテイン初心者なので、安めのやつを最初は飲んでみようかなと思って、良いの探しています！

体力をゼロから(むしろマイナスから？😂)つけたいのですが おすすめの、運動、ストレッチ、ダンス、筋トレなど何でもいいので、動画を教えてください🙏 あとプロテインとか…？ 筋力体力をつける基礎知識を教えてくれるようなインスタ、動画、本などもあったら教えてください🥺

旦那に許可済みで、 某サイトで、メルレディみたいなアプリとってみたんだけど(お小遣い稼げるらしい本当かしら？)基本定型文返しが主流みたいで、 定型文選んでたら 変化球返信っていう欄があってそれが面白すぎて笑った。 ごめん！ちょっとパンケーキ積んでて忙しかった…

美肌効果を実感したサプリは何ですか？具体的な商品名も教えてください。(毎日撮るものなので、安全性の高いものだとありがたいです。) ビタミンCとビタミンEを一緒にとると、数日後に初めて美肌効果を実感しました。やはり内側からとる方が効果があるのかな？と思い質問させて…

一番安い配送の仕方 普段フリマアプリしないので、詳しい方教えください 1kgのプロテインを送るのに、一番安い配送の仕方は どれになりますか？ わたしは今まで定形外として郵便局でしか配送したことなくて…

今飲んでるボタニカルプロテインが高くて、何かお勧めのプロテインありますか？

プロテインパウダー飲んでる方いますか？どんな時。一日何回飲んでいいんでしょうか？わかる方いますか？

飲みやすいプロテイン教えてください！ ホエイ、ソイどちらでもOKです！ ちなみにザバスのリッチショコラしか飲んだことがありませんが、無理してチョコにしてる感が苦手でした 購入分は飲み切りましたが嗚咽寸前で息止めて呑んでました

お腹すいてないけど一応おかず少しつまんだらどんどんお腹すいてくるこの現象は何なんだろう😂 夜お腹すいてなくてプロテインだけにした時はずっとお腹空かないのに🥺 食べてお腹空くなら食べなきゃよかった💧

2㎏痩せたいです。 何をすれば良いでしょうか‼️ 今は朝だけプロテイン置き換え、夜は炭水化物食べてません。

朝食置き換えをしたいのですが、オススメのプロテインやスムージーありますか？？

授乳中にソイプロテインはダメですか？ 筋トレ、有酸素の後に飲んでいて置き換えダイエットとかはしてないです。 大豆イソフラボンのとりすぎが良くないとかを見て心配になりました。

旦那が間違えて買ってきたホエイプロテイン。 くっそまずい！ でも大量にあるから飲むしかない。 くそまずい！ ニューヨークキャラメル。うまそうな響きやのに… どうにかして消費しないと…

次男は身長1年と2年5ヶ月の現在…身長が伸びてる😊 急に伸びたなぁとは思ってた🤔3年間で１０㌢な伸びそう😍筋トレ💪していてプロテイン飲みたいとか言い出すし🤣陸上部愛が♥️凄い…🙄私も中学校陸上部だった😝か