「プロテイン」に関する質問 (67ページ目)

無事産後1ヶ月ちょっと経ちました！ あと10キロちょっと痩せないといけません😱 骨盤矯正も行ってます💦 オートミール食べたりプロテイン飲んだり、軽い運動もしてるんですけど体重全く減りません😭😭 やっぱり走ったり歩いたり有酸素運動しないと痩せませんかね😭 産後ダイエット成功…

70キロから60キロに落としました。 プロテインをたまに飲んでますが、オススメあれば教えてください。

市販のカラーや、美容院でのカラー、デジパで 髪の毛の痛みがひどく、カラーをしてもすぐに色が 抜けてしまいます。美容院ではブリーチをしたような 髪質になってしまっていると言われてしまいました。 家でもできる、ヘアケアでおすすめのものはありますか？ 主婦なので高すぎ…

ダイエットしてます！ プロテインについてアドバイスください！ 日曜以外は毎日、You Tubeを見ながらストレッチ、筋トレ朝40分、昼30分を、夕方10分、エアロバイク20分、寝る前簡単なストレッチをしてます！ この程度の運動量でプロテインは逆効果だったりしますか？💦 結果出な…

マイプロテイン飲んでる方いますか？ いつもミルクティーなので別の味を飲んでみたいのですが、おすすめありますか？☺️

朝から炭水化物や糖質摂るとしんどくなる方いますか💦❓ 息苦しくなるというかとにかく疲れます💧 かといってプロテインだけだとお腹空く💧 ちなみにプロテインの後にバナナ食べるとしんどくなります😂

妊娠中のプロテイン摂取は問題ありませんか❔ 妊娠初期の段階ですが、妊娠する前から朝はプロテインとヨーグルトという生活をしており、ふとその食事で問題ないか気になりました。 プロテインはソイプロテインでして、昼は会社の食堂利用、夜は自宅でご飯もしくは外食しておりバラ…

授乳中の方でダイエット無理のないように してる方みえますか？？ 授乳してるので食事はあまり変えない方が いいですかね？例えば白米をオートミールに 変えたり、朝ごはんプロテインに置き換えるとか？ これして痩せたよ！っていうのあったら 是非教えて頂きたいです😭✨✨

プロテインS欠乏症の人でワクチン打った方いますか？🤔 来月ファイザーを接種予定なんですが血栓が出来やすい人は打たない方が良いと聞いて急に怖くなってます🙍🙍

ダイエットしています 朝プロテイン飲んで お昼おすすめはありますか？

プロテイン！ 初心者です。 飲みやすいのは、どこのメーカーの何味ですか？

不育症検査でプロテインSの数値が54ていうのは低いですか？ 流産の原因になりますかね？

不育症検査受けた方、プロテインSの数値はどのくらいでしたか？ その数値で問題ないと言われたか バイアスピリンなどの薬飲まなきゃいけないと言われたか 差し支えなければ教えて下さい。

2回連続稽留流産をして不育症検査を受けたのですが、不育症検査にあるプロテインSという項目が54%と少し低いのですが、これで2回連続稽留流産になる程の数値ではないと言われました。 今日6週3日で心拍確認できたのですが バイアスピリンの処方はありませんでした。 （次回妊娠…

明日で臨月に入る初産婦です。 初期から酷いつわりでずっと食べられず体重が減り、未だに妊娠前の体重まで増えていません。 今は初期から続く喉つわり、後期つわりが酷く動くと吐き気が増すため料理は出来ません。 週2度程コンビニに行って食べられそうなものを買って食べていま…

産後の抜け毛にプロテインが良いと見たことがあるんですが、授乳中でも関係なく飲んでいいものなんですかね？？🤔授乳期にプロテイン飲んでた方いらっしゃいますか？？😳

産後ダイエットのおすすめの食事、皆さんがやってるもの教えてください！ また、産後ダイエットのためにプロテイン飲んでる方っていますか？逆に太りますかね？

プロテイン飲むのは筋トレしている人だけの方がいいのでしょうか？ あとオススメダイエット方法あったら知りたいです！！！😊

血液凝固しやすい方で、妊娠中にコロナワクチン打つ、打った方いますか？☺️ 先生に何て言われたか教えてください！ また、打ったあと診てもらいますか？ 不育症検査で、プロテインS活性と、第ⅩⅡ因子でひっかかり、血液凝固しやすいとのことでバイアスピリンを服用中です。 妊婦…

【プロテイン飲んでいる人】 美容目的で飲んでみたいと思ってます。 何がオススメですか？

プロテイン飲んでる方いますかー？どこのやつが飲みやすいですか🥰

産後ダイエットでプロテイン飲んでる方おられますか？ おすすめのプロテイン教えてください！ あと毎日どのタイミングで 飲んでるかも教えてください😄

1歳半の子供に プロテインヨーグルトを食べさせてしまいました😨 あまり良くないですか？ 写真のオイコスのプレーンのプロテインヨーグルトです！ 今熱が出てて薬を嫌がって飲めなかったので 何も考えずにそのヨーグルトに混ぜて食べさせました😣 あとになってもしかしてダメな…

ダイエットしてますが、全く体重変動がありません😭 プロテインだったり、オートミールを取り入れたほうがいいのでしょうか？ アドバイスお願いしたいです！ 現在は、 朝:ヨーグルト100g、バナナ半分、きな粉大さじ1、食パン6枚切り1枚、牛乳 昼:ご飯160g、ほうれん草の何か副菜…

あまり食べないようにしてるのに体重が増えていきます😭 朝は食パン１枚とコーヒー、昼はプロテイン、おやつにフレンチクルーラー1個、夜は鍋だったんですが翌日1キロ近く増えていたり😭 子供と３０分くらいはお散歩したのですが😭 皆さんどんなダイエットで痩せましたか？

愚痴というか意見を聞きたいです。 主人は8月いっぱいまで 夜の仕事をしていました。 キャバクラ経営をしていました。 なので子供が生まれてから2年間私は朝七時半くらいに起きる生活 主人は朝方に帰宅して夕方4時まで寝る生活をしてきました。 そして8月いっぱいで夜の仕事…

2歳の息子、ホントに食べなくて心配です💦 この時期は食べないって子が多いと思うんですが 子供が好きなようなハンバーグとか唐揚げとかパンとかなら食べるって子、多いですよね？ うちは野菜(トマト、ブロッコリー、カボチャ等々)は 割かし食べるんですが 肉や魚(タンパク質)と…

この太るプロテイン飲んだ事ある人いますか？🙄 効果は個人差がありますか？😊 太らない体質でガリガリで悩んでて😭 飲もうかなって思ってます！

だめだ、やっぱり夕飯食べるとお腹すいてなくても普通に食べてしまう😂 朝夜プロテイン、別に体調平気だけど昼の食事がっつり蓄えてたら嫌だなと思って分食してみたけど…夜プロテインだけでも余裕なのに、一口何か食べると食べてるそばからお腹すいてく💦