「プロテイン」に関する質問 (39ページ目)

冷蔵庫に入れててもダニはわきますか？ 未開封でもダニは入ってきますか？ 三ヶ月前の未開封プロテインは飲まない方がいいですか？

筋トレ後にザバスのソイプロテインを飲んでいます！ もう無くなるので新しいのにしようか悩んでいるのですが、なにかオススメありますか？？

友人に勧められ、タンパク質摂取目的でプロテインを飲もうか迷っています。まだ子供が小さいので日頃運動はしていません。その友人に朝食代わりにプロテインを飲むといいよと言われました。他にも糖質等も入っていると思うので太るんじゃないかと躊躇してます…。私が全然知識が無…

ダイエットについてです！ 夕食後に筋トレや運動した場合でもプロテインは摂取した方がいいのでしょうか？ 夕食+プロテインになるのでカロリーとりすぎとかになりますか？😣 どう調べたら良いのか分からず… 詳しい方いらしたら教えてください！

画像のようなよくお店に売ってるプロテインって どんな味ですか？ 美味しいですか？💦 飲んだことなくて、味の想像できなくて、、、 またゆるくダイエット中をしてるんですが やはりしっかり運動をしないと プロテイン飲んでも無意味ですか？

生理来たー まただめだったーーー はぁ。 とりあえずプロテイン飲み始めよっと。

プロテイン飲んでる方いますか❓ おすすめのプロテインあれば教えてください❣️ 朝食代わりのような感じで飲む予定です！

飲みやすいプロテインあれば教えてほしいです🥺💕

今朝プロテイン＋牛乳＋バナナのスムージー飲んだら未だにお腹ぱんぱん！ もはや昼ご飯も要らないかも😂

プロテイン飲み始めて生理こなくなった方いらっしゃいますか⁇

電気代が高いっと言ってちょっと引き締めないと言う旦那・・・。 は〜い？今更ですか😱 以前から高いですけど・・・。 共働きなのでほとんど日中は電気使わないのに高い 知ってますか～と言ってやりたいぐらい。 結構昔に単品でスイッチ消せるコンセントを利用していたので日中…

5歳の娘が何にもご飯食べません。 同じような方はどのようにしてますか? プロテインとか飲ませてますか?

痩せません。なぜでしょう？😂 本日の食事 朝オートミール蒸しパン食パンの3分の1くらいの大きさ20gで作ったものとプロテイン 昼キャベツサラダ、ほうれん草胡麻和え、チキンの塩焼き、ポテトサラダ、チーズトースト3分の2 間食オートミール蒸しパンしょく 10g分 夜すき焼き、ワ…

美容目的でプロテイン飲んでる方いますか？ ダイエットと美容のためにプロテイン取り入れはじめましたが、色々あって結局何が良いのかわかりません💦 髪の毛とかお肌とか調子が良くなるものだと嬉しいのですけど、ザバスとBAMBIを飲んでますがザバスの方が安いのでそっちの方が…

ダイエットで、昼過ぎに毎日筋トレしています！ 筋トレ後プロテイン飲んでますが、朝も飲んだ方がいいですか？筋トレはどのくらいで効果ありましたか？今3週間目です！

毒を吐き出したい。 ホルモンなのか？生理前生理中だからなのか？ イライラしてしょうがない。 夫の言動にイラつくこと多くてむり。 ⚫︎産後2ヶ月で仕事復帰。体も疲れやいし毎日眠い。 仕事を休みたいって気持ちになることなんてよくある。 夫はメンタル系の病気になって傷病手…

ソイプロテインのおすすめ教えてくださーい！ 美味しくて飲みやすいものがいいです🤗💗

タンパク質メインで美味しいおススメプロテインあったら教えてください♡

筋トレやプロテインに詳しい方いますか？ 最近筋トレダイエットをしている為、プロテインを摂取しはじめました。 ①ママリでプロテインを豆乳で割るのは良くないと書かれていた方がいたのですが良くないんですかね？👀 ダブルでタンパク質取れて良いんじゃないかと思ってました💦…

ダイエット中です。先々週にホクロ除去で 切開手術をしました。病院から１ヶ月は激しい運動 はしないでと言われました。 とりあえず食事制限とマッサージや腸活してます。 主食はオートミールとプロテインです。 運動出来ない分全然体重が減らなくなりました😭 何か激しい運動以外…

産後ダイエット 妊娠中20kg増え産後中々落ちません。 下っ腹背中太ももブヨブヨで 身体に蓄えられてしまいました😱 昨日からYouTubeバニトレの有酸素運動と筋トレ取り入れてます 食事制限もしないと痩せないですよね？ いつも昼は簡単に食べれる納豆ご飯やインスタントラーメン…

朝プロテインに置き換えると体調がよくなるって本当かなー？ プロテインって体にいいの？

ダイエットのため家の中で出来る筋トレや有酸素運動をしています。 今の所、体重も体脂肪率も減ってはいますが、見た目をキレイに痩せるためにはプロテインなどを飲んだ方が効果的でしょうか？

足痩せ何をやったか詳しく教えて下さい☺️ 背中とお尻とお腹の筋トレ＋有酸素運動でお尻も小さくなりだいぶお腹の肉はなくなってきたので足痩せをそろそろやろうかなと思います。足痩せを重点的にしたいので尻トレやったら次の日は足トレと交互にやっていこうと思うのですがなに…

旦那さんやご自身がジムに行ってる方、ジムとプロテイン等で月いくらくらいかかってますか？ 趣味がなかった旦那が筋トレに目覚めてしまい、毎日プロテイン飲んでます。ジムも通い始めました。

プロテインのスリムアップスリム飲んでる方いますか⁈ いろいろ教えてほしいです♡

体重を2キロ4月１日までに落としたいです😂 現実的に、運動する時間はなくて…😭仕事も忙しく大胆なことはできなさそう… 本を読んだりネットを見たりして、朝ご飯をプロテインに置き換える方法を続けてみようと思ってます。経験された方いますか？またアドバイス等々なんでもご意見…

昼食の後に鈴カステラ1袋と大福完食。 おやつだけで550kcal、糖質120😱😱😱 おにぎり３つ分😇 甘いものって何故こんなにも全く満腹にならず入っていくのか… 今日はチートデイってことで、もう夜はサラダとプロテインだけにしよう😂 お昼食べ終わった時点で満腹だったのに甘いもの…

プロテインSが53と低値でバイアスピリンを服用してました。 絨毛膜下血腫になり、6週入った頃に服用やめてます。 中期以降に血栓できて流産にならないか心配です。

プロテインS活性、どれぐらい低いとバイアスピリン飲みますか？