「プロテイン」に関する質問 (70ページ目)

授乳中です。プロテインを飲みたいのですが調べたところ授乳中はプロテインはダメと見ました！bcaaがはいってるからなど。ソイプロテインにもbcaaははいってるのでしょうか？プロテインについたよく分からず💦 ザバスのソイプロテインを飲もうかと思ってますが、詳しい方いらっし…

プロテインって子供に良いのでしょうか？ 旦那が息子にプロテインを飲ませます。（もちろん大量ではありません）最初は旦那が息子に『飲んでみる？』と勧めたところから始まり、今は息子から飲みたいと言います。 ホームページやネット検索しても、悪いとは書いてないですし小学…

ハイクリアーのソイプロテイン美味しいですか❓ 朝だけ置き換えたら何か変化ありますか❓

最近パーソナルトレーニングに通い始めました。 プロテインを運動後に飲もうと思うのですが、おすすめありますか？ できれば牛乳ではなく水で飲んでも美味しく飲めるものがいいです😂💦

お盆帰省まで一週間切っちゃった❗ それまでに痩せる予定はないですが、朝だけプロテイン置き換え始めました。 間食がしたい欲も今のところなくなり。あとは運動したら何か変化はありますかね❓ プロテインは腎臓を悪くすると聞いて、長期飲むのは悪いのかなぁと思ったりしてます…

飲みやすいオススメのプロテイン教えて下さい😊

妊娠中期、胃が弱ってあまり食べる事が出来ない 21週です。 悪阻は入院する程では無いのですが 重くて点滴に通い、胃液も吐いて、血も吐いて…と 19週まで続きました。 収まる頃に旦那のおかずも一口ずつ貰ったのですが 肉、油物、卵類、海藻類、レトルト食品、消化に悪い物は見…

ボディウイングっていうプロテインを置き換えで飲んでる方いますか❓　 美味しいですか❓身体に変化ありましたか❓

何しても痩せません😩 165cm51kg26%、太ももが51cmと太いのが一番の悩み。 ここ2週間半ぐらい昼夜主食抜きで1300kcalぐらいに抑えるのをやってますが、0.5kg減の太ももも0.5cm減ぐらいとほぼ効果ないです。 そしてダイエット前に好き放題糖質食べてた時も体重体脂肪増えない。 …

産後ダイエット中です！食事記録にあすけんと言うアプリを使用していますが、どうしても50点台です😞栄養とかダイエット詳しい方いたらアドバイスお願いします！ 朝　プロテイン、ヨーグルト、バナナ一本 昼　オートミール（オムライスや炒飯、雑炊など） 夜　家族と同じご飯（ご…

自転車通勤時のカバンについて悩んでます💦 今使っているカバンは西松屋のトートのマザーズバッグです。 保育園バッグも自転車カゴに入れてかなりパンパンです。 息子に持ってもらうようお願いしても「重たい〜持てない～」となるので諦めてます😅 通勤バッグと保育園バッグだけ…

毎日頭が痛くて。4日目。プロテインSのデータが激下りしていたので脳外てきな疾患を疑ってしまう、、 全てが不安で仕方ないよ😭子供のために健康でいなきゃってすごく思う

今日買ったウルトラプロテインの 黒ごまきなこ早く飲みたい🤤❤ 最近私の趣味ダイエットだな〜←きもいな笑

プロテインを置き換えした事ある方いますか？ 痩せました😣✨？？ プロテインに頼らず食事でどうにかする方が良いのは分かっているのですが、夏バテであまり食べる気にならず、、、💦 でも肌荒れしてきてるのでタンパク質を取る為に代わりにプロテインで補ってついでに痩せれたら…

こちらのプロテイン飲んだことある方いますか？？ 飲んだ感想、効果教えてほしいです😣✨

なるべく無添加で探してます。 オーガニックのプロテインはネット以外だとどこで買えますか？

毎日筋トレして、たんぱく質とって、糖質はほどほどに抑えて、プロテイン飲んで、リンゴ酢飲んで、炭酸水飲んでってしてたら毎日快便すぎる😂 そしてこの生活始めてもうすぐ2ヶ月経つけど2kg減った！体脂肪も2kg減った！＝良い痩せ方してるってことでオーケーなのかな？あとは有酸…

プロテインに詳しい方いますか？ 夏バテで疲れて固形物を食べるのが面倒なのですが、最近そのせいか肌の乾燥が気になります😭 タンパク質を取るにはプロテインが手っ取り早いかなと思うのですが、初心者におすすめで薬局で買える物ありませんか☹️？ あと運動は筋トレを毎日10分…

元々かなりの痩せ型で太りたいと思うのに 夏になると夏バテで食欲がなくなり、さらに痩せてしまいます… 食欲なくても太る方法なんてないですよね😔 食べれないときはプロテイン飲むと少しはマシだったりするのでしょうか。

妊活をはじめて7ヶ月目です。元々生理痛がひどくて、二日目三日目と仕事を休まないといけないレベルです。3年前に内膜症だと言われて、半年間ピルを飲んでいました。その後症状も安定し、生理痛薬を飲んで仕事に出られるくらい楽になり、結婚し今に至ります。 4月から職場環境が…

飲みやすいソイプロテインありますか？？ できれば気軽に入手できるものがあれば教えてください！ ネットで買えるものでも大丈夫です！！

全然痩せないんです、、 食事は血糖値やカロリー計算して、足りない栄養はプロテインやサプリ、運動もしてます。水分もとっています。お菓子はロカボのものなど範囲内決めて食べます。 これ以上何をやるんだって感じです。。。

ダイエット夜ご飯！ サラダ多めでオリーブオイル＋塩🧂かけた！ プロテイン早く届かないかな〜😆❤

ウォーターサーバー使ってる方居ませんか😭 丁度気になって調べたりしてたんですけど さっきプレミアムウォーターの勧誘受けたんですけど 初回事務手数料とサーバーレンタル料がずっと無料で 最低利用期間3年と言われました！ 旦那もプロテインやサプリ飲むのにとかに水使ったり…

初めてプロテイン買ってみたんだけど マッチョにならないか不安ですって 質問がなんかおもしろくて笑ってしまった🤣ww 確かにそんなイメージあるよなぁ、、(笑)

ダイエットについて教えてください！ 夜のみ、お米抜きにしようと思っています。 夜ご飯の前にプロテイン(豆乳割り)飲むのは効果ありますか？ また、お米の代わりになるものでおすすめなものありますか？ 今思いつくのは、キャベツの千切りや豆腐、茹で卵なんですが… おすすめ教…

今日からプロテインの置き換えダイエット開始😎☀️ せっかく美味しいやつ買ったし続くといいなぁ...

160cm、58.5kg…人生最高値です😭 ダイエットして55キロ台まで痩せたいです… 二の腕29cm、太すぎて半袖しんどいです😭 今やっていることは ・朝プロテインとバナナほうれん草スムージー ・昼納豆卵かけごはん ・夜お米少なめにする ・たけまりさんの骨盤ストレッチ ・週1、娘のベビ…

ダイエット再開します！← 最近は夜大好きな大好きなお酒控えて お味噌汁飲むようにしてる！ 今日のダイエットご飯！サラダ中心🤣 後はしいたけと人参のお味噌汁 ささみ、アスパラ プロテインも買おう！飲もう！運動しよう！ たけまりさん復活します(´；ω；｀)