「プロテイン」に関する質問 (38ページ目)


今年30歳になります。 一昨年2人目出産し、去年コロナにかかり 髪質が変わり、抜け毛も増えました。 前髪が特に気になっています。 病院に通う時間がないので自分でなんとかしてみようと思っています。 亜鉛と鉄と葉酸をサプリメントで補給。 ダイエットもすこーーしずつしてい…
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親知らず抜いたら強制ダイエットだぁ笑 歯茎の為、タンパク質、お粥。パン粥。 ゆで卵、ブロッコリー粉砕、さつま芋サラダ バナナ粉砕、キュウイ粉砕ヨーグルト ソイプロテイン。 豆腐。 一週間毎食上記のもの笑 2キロ痩せたわ笑 今回左下、4月右下 家族のご飯作ると同…
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