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年末年始までに本気で痩せよう!と、産後8ヶ月、産後太り真っ只中の私で…

年末年始までに本気で痩せよう！
と、産後8ヶ月、産後太り真っ只中の私です。

YouTubeでひなちゃんねるの1週間メニューみたいなやつをやろうと思ってるのですが、実際にされた方いますか？
効果のほど教えていただけたらやる気に繋がるので嬉しいです……！


あと飲みやすいプロテインも教えて欲しいです！

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