「和食」に関する質問 (170ページ目)

料理についての質問です。 里帰り出産を終えた後、自宅に帰ってからは、決まった献立を作る材料とレシピが配達されるサービスを利用しようと思っています。 もともと料理が本当に苦手で手際が悪く時間もかかってしまうので、利用しようと思いました。 母乳なので和食で体に良いも…

今日の夕飯はサバの味噌煮にしようと思います(*'▽'*) ご飯と汁物は決まっていますが、皆さんなら後は何を作りますか？ 今日は和食で攻めたいと思ってます(^-^)ぜひお知恵をお貸し下さい♡

もうすぐ２ヶ月になる息子ちゃんです。 混合で育てていますが、最近ミルクを嫌がり飲まなくなってしまいました。 母乳のみだと2時間くらいは空きます。 母乳でいけるでしょうか。 ミルクをあげると、嫌がってすごい勢いで泣き始めてしまい心が痛みます。 何か、ミルクを飲ませる…

今７週で順調に進んでおり、 ツワリらしきものはあまりないです。 吐きはしないけど、時々吐き気は来る程度です。 でも、妊娠してから偏食が激しくなりました💦 今まで和食中心の食事でしたが、今は和食に対して拒絶反応が出てしまいました。自炊する気すら起こらず、スーパー行っ…

33w3dですでに体重9キロ増です、、 先日友人の結婚式に参列し、ここぞとばかりに食べてしまいました(´；Д；｀) 食事は和食、野菜中心にして少しでも減らしたいと思ってるのですが 運動しようにもひどい腰痛、背中痛でウォーキングなど出来ずストレッチ、半身浴のみです。 みなさ…

長くなります！完母で男の子を育てており、旦那は仕事で朝は早く夜は遅いためほぼ一人で子育てをしています。息子が夜急に覚醒したりで寝不足な日が続き、子供はとっても可愛いのですがやはりストレスが溜まることもあります。今の私のストレス発散はとにかく食べること！笑 で…

いつもお世話になってます( ･ิ..･ิ ) 最近食べても食べてもお腹いっぱいにならなくて 食費が大変な事になっちゃってます笑 そこで皆様の知恵をお借りしたいです(*ˊ˘ˋ*)♪ 母乳に良い和食メニューを 安くて簡単で多く作れるような レシピを教えて下さい♪

母乳にいい和食メニュー教えてください。 肉じゃが、豚汁くらいしかうかばなくて(>_<)ヽ 母乳を増やせるように、タンポポ茶とご飯はモリモリ食べてます(^^)

最近お肉料理が多いなと思い 和食にしたいのですが、 皆さんの和食献立教えて下さい！ お肉を使った和食でも構わないので 是非参考にさせて下さい*\(^o^)/*

元々母乳のでか悪く、現在混合です。 一時期桶谷式に通い、完母でやっていた時期がありましたが、桶谷式は何が何でもおっぱいという感じで、授乳間隔も3、4ヶ月で1時間半～2時間、体重も減ってしまい、桶谷式をやめて、ミルクを足すようにしました。 また、母乳トラブルが頻繁…

初めて投稿します。生後10日目の母です！ 産後2，3日目から浮腫が出始め、退院後の現在は寝て起きるたびに両手の小指や薬指が動かなくなるほどのむくみをもちます。起床後、手を洗いに行くときに手を揉んでから洗っています。 体重はもともと太いので多めでしたが妊娠中の増加は5…

乳腺炎になった時の食事について教えて下さい！ 週末に乳腺炎になり、40度近くの高熱に２日うなされました。 助産師さんにマッサージをしてもらったり薬を飲んだりして、今は平熱に戻りましたがまだ片方のおっぱいは少し腫れています。 お恥ずかしい話ですが、肉もお菓子も何で…

妊娠後期からの体重増加って、ホント恐ろしいですね(T_T) 今36w04dですが、もう16kg増… 和食がんばって食べたり、軽く歩いたりしてるのに…何故なんだ？(°_°) ヒトリゴトでした。

2日に出産し、昨日退院しました。 旦那と3人で生活していきます。 乳腺炎予防と貧血の為、和食中心なのですが 朝ごはんは忙しくいちいち作ってる暇はないと今日気付きました⸜( ⌓̈ )⸝ 毎日どっかの和食弁当でもいいのですが 流石に食費バカにならないと思います(　˙-˙　) なの…

だいぶ先の話になると思うのですが質問させていただきます❗ 春くらいに義理父母が名古屋から産まれた赤ちゃんを見に🏠に泊まるかと思います。その時には私の手料理を振る舞わないといけないかと思ってるのですが、、、。どんなメニューがいいですかね？やっぱり和食ですかね？義理…

いつもお世話になっています！ 和食や魚料理のレパートリーを増やしたくて、今日は ぶりの照り焼き 手羽元のマーマレード煮 サラダ だったのですが、 明日は たらの西京風を作ってみたいのですが、それに一品みなさんなら何にしますか❓ お願いします(ू•ω•ू❁)ଓ♡⃛

妊娠糖尿病について 26w現在妊娠糖尿病で、１日７回血糖値を測っています。 先週の木曜日から測り始めたんですが、空腹時血糖が高くて、92とかあります。 食後はそこまで今のところ高くないんですが… 食後の血糖値だったら、食べたのもを考えるんですが、食前なのでどうしてい…

こんにちは！ 赤ちゃんの湿疹とお母さんの食べ物について質問です。 3ヶ月半の子が少し乾燥肌っぽく、特に胸にポツポツと湿疹があります。カサカサしていて少し乾燥気味です。顔や耳の裏も痒いのかよく引っ掻いて傷を作ってます。 お風呂上がりやマッサージの後にその湿疹が赤く…

悪阻で塩分が気持ち悪いです。 薄味でも、塩が入っている食物食べたあと、塩分が込み上げてくる感じです。 今は豆腐を何もつけずに食べています。 あと、フルーツなら食べられるものも。 それ以外はここ数日食べていません。 塩分が全く入っていない料理(和食)ってなんでし…

妊活中のかた、妊活してたかた、食事は何に気をつけてますか？ 今は、なるべく白米に玄米を混ぜて炊き、和食中心です！ 間食は、おせんべいや甘いもの食べたくなる時はチョコレートを少しつまみます。 最近は、カボチャとかサツマイモが美味しくて糖質摂りすぎかな？と心配です…

皆さん、旦那さんの朝食で和食の場合(納豆ご飯)、洋食の場合(食パン)、他に何を作られていますか？？ 参考にしたいので教えていただきたいです☆

みなさんのご家庭の黄金比率の味ってありますか？´`* うちは 醤油2：砂糖みりん酒１ずつ が旦那の好きな味で 親子丼や肉じゃがなどたいていの 和食ものを作っちゃいますが私は飽きてます…(∵`) みなさんのご家庭での ハズレのない味付けおしえてください♡

乳頭混乱ってあんまり皆さん悩まれてないようですね。 出産して4日、すでに口をちょっと動かしたらミルクが出てくる哺乳瓶が大好きな息子。 やーっとこさ、少しずつおっぱい飲んでくれるように… これから上の子、毎日保育園に預けて、母乳育児に集中する昼間。家事は適当。 夕飯…

授乳するようになり急に便秘になりました。 妊娠中から便秘予防で乳酸菌サプリを取ってましたが、それで毎日快調だったので困ってます。水分をとっても和食中心の食事でもとにかくでない！そしてかなり硬い！ 出産後病院からマグラックスというお薬を出してもらっていましたが、…

明後日、四種混合とBCGの予防接種を受ける予定なのですが、翌日同級生の子を持つ友人と一緒にランチをする約束をしています。 予防接種の翌日は外出してもよいものでしょうか？ 子どもは生後５ヶ月半。 行き先は徒歩20分ほどにある和食さとの個室です。

ここ3〜4日の晩御飯は和食ばっかり作ってるんですが、基本の味付けが同じで作りやすいなとは思ったんですが、糖分摂りすぎにならないか心配です。 クックパッドを見ながら作ったんですが、一応醤油や砂糖大さじ1とか3とかなってるのを半分にして作ったんですが、、、 また、1歳半…

母乳マッサージについて質問です。 昨日の夕方からおっぱいにしこりができ、夜は痛くて痛くて救急で誰かに診てほしいくらいでした。自分なりにマッサージしてみたり、夜中娘にいっぱい吸ってもらったところ、少し楽になり、今朝はしこりが少し小さくなりました。その後また大きく…

授乳されているお母さんに質問です。 毎日の食事って和食にするとか気をつけてることとかありますか？ 母乳マッサージの先生に母乳の質が悪くなって赤ちゃんの肌や髪の毛に影響するからと牛肉も豚肉も鶏肉もダメ、パンもダメ…カレーもシチューもハヤシライスもダメと言われ、何を…

和食ってどんなんがありますか？

妊娠糖尿病について(;_;) 只今、31週で、先週、妊娠糖尿病疑惑で1日4回、食後に採血してます。(自宅で) 7kgしか増えてなくてbabyは、1300gです。尿や血圧など異常なし。健康だと思ってたので(和食派)ショックで、食事を頂くのが怖いです(T-T)同じ境遇の方いらっしゃいませんか？