「和食」に関する質問 (172ページ目)

母乳にいい食事について質問です！ 母乳には和食がいいとよく聞きますが、これはいい！っていう母乳飯ありますか？ レパートリーが肉じゃが、豚汁、煮物、味噌汁とかしかなくて😂 毎日米と水分はよく摂るようにしてます✨

今度知り合いが経営している和食のお店で両家の顔合わせをしようと思っているのですが金額とか服装とかどんな雰囲気なのかよくわかりません(*_*) 参考程度に教えてください(*_*)

乳腺炎や乳腺の詰まり防止に何かされてますか？ 今月、5回も詰まって、母乳マッサージに5回も行きました。胸も痛いけどお財布も痛いです。 詰まらないために何かされてますか？効果があった方法を教えて下さい！ ちなみに今、やってるのは、脂っこいものは控えて和食中心、水分を…

料理初心者なのですが子供の離乳食を作る内に、美味しいヘルシーな煮物が作りたい！と思い、親に聞いたところ、鉄製の鍋が良いと聞きました。 中華鍋かホーロー鍋が良いと聞いたのですが、何分料理初心者。扱いが難しいとも聞き、二の足を踏んでいます。 煮物をするのにうちの…

体重管理難しいです（)´д`(） 常に頭に入れて置かないといけないので、ストレス溜まります（ーー；）！！ ダイエットしている気分になってしまいます・・ 来週検診予定ですが、そろそろ本腰を入れないとヤバイですね・・ 今、＋⒈5〜8ですが普通ですかね？！ これ位の週数だと皆さ…

連続投稿すみませんヽ(；▽；)ノ 娘が5ヶ月から始めている離乳食ですが、一向に食べません😭www ゆっくりでいいや〜と思ってたのですが、母に痩せちゃうよ〜？と言われ、その時は痩せないでしょ、と言ったのですが後々心配になってきました；＿；💦 完母で、娘はおっぱいマンでグ…

久しぶりの投稿になります。娘もあと数日で2ヶ月というところです。夜もしっかり寝てくれるし、産後の寝不足も少しは解消された気がします。夫婦生活は皆さんどのくらいから始めましたか？産後1ヶ月くらいで、治っていた悪露がまた再開？か、はたまた生理か分からない大量出血が…

旦那の好き嫌い多すぎ(ｰ ｰ;)こっちは健康診断の結果気遣って和食中心にしとるのに、あんまり好きじゃないって食わんのかい！ 肉ばっかり食べるから中性脂肪高いねん！ つわりでしんどいのに頑張って作った意味ー(ｰ ｰ;) あーはらたつ(ｰ ｰ;)私の心がせまいんかなー。

こんにちは！ 旦那は、和食の料理人でお店の立地的に サラリーマン層が多いため日曜のみ定休日です。 そんな旦那から、たった今連絡があり 今週の日月と連休になった♪とのこと^o^ やったーー‼︎旅行いきたいなぁー！ と思ったのですが よりにもよって日曜から大寒波。。。 （京都…

出産して1週間経ちますが赤ちゃんが産まれて➖4キロになっただけで退院してからも変わりがありません(T ^ T) ミルクと母乳混合であげてます(T ^ T) 食事も和食を中心に間食は特にありません(Ｔ＿Ｔ) このまま変わらないのかと不安です(Ｔ＿Ｔ) みなさんはどうでしたか？？

ああ...明日の検診でまた怒られるな(T-T*) 次の検診までに増えても500ｇって言われた前回...残念なことに2kg増えちゃってます...毎食前に大根と水菜のサラダ、なるべく和食を心掛け、1食はヨーグルトとバナナに置き換え、空腹に耐えられなかったらクラッカー、色々やったのになん…

もともと離乳食はよく食べる方だったのですが、9ヶ月頃からあまり、食べなくなってきました。お腹は空いているようで、最初の何口かは食べてもすぐに手ではらいのけるように…。だんだんと自我が出てきたのか、見た目や匂いなどもよく観察していて、イヤな時は一口も食べません。…

現在22w5dの初マタです。 妊娠中の体重についての相談です。 妊娠前に比べいま現在で6kg太ってしまいました。 年末年始のご馳走で2kg増えてしまい、 次の検診では怒られるの覚悟です… 確かに妊娠前に比べて、 よく食べてしまうようになってしまい 普段食べなかったお菓子などに…

私は親(母親)と同居してます。旦那さんは婿なので、私の実母になります。私の祖父も一緒に住んでます 今は育休中なので、うちのことは私がほとんどやってます 母がなにもやってくれないからと言った方がいいかもしれません 祖父もいるため、ご飯のおかずは和食中心 旦那さん、子…

完全母乳なのですが、母親の食べているもので子供が大きくなりやすい、太りやすいなどありますか？？ 三カ月の娘がいるのですが、授乳回数はだいたい1日に8〜10回、毎回10分しないうちに寝てしまいます＞_＜ そして授乳し始めは母乳の出がいいからか、かなり吐き戻します（ ;ω; …

母乳(完母、混合)を飲ませている方に質問です。 毎日の食事はどうされてますか？ 和食中心で母乳に悪いものは食べませんか？ それとも気にせずに何でも食べてますか？

料理がとっても苦手です。 和食が作れるようになりたいのですが 和食の得意料理はみなさん何ですか？ 旦那が太ってきたので 和食中心のご飯に今年は挑戦したいので みなさんの得意料理教えてください❤️

旦那（32歳）が血管年齢69歳で高血圧でした(T_T) 毎日、減塩食で本当に病院食みたいな感じの和食ばっかになってしまいまっています(´；ω；｀) 旦那の身体の事が1番だからそれは仕方がないとは分かってるのですが、たまには和食じゃなく洋食もありかなて思い、何か洋食で減塩食で…

食事を気をつけたりして和食を食べたりなど塩分控えたりしてるんですが、それだけでは補えない栄養がサプリメントでとれるとネットで載ってたんですが、使っていてよかったと思うサプリメントあれば教えてください(●´ー｀●)

今日大根の煮物は決まっているのですが、それに合うメインが決まりません(ﾟ´ω｀ﾟ) オススメの和食のメインありますか？ 夕飯の参考にしたいので教えてください♡

明日の夜ごはんは和食にしようかと思ってるのですが 皆さんならメニューは何にしますか？ アイディアお聞かせ下さい^ - ^

子供と2人の朝ご飯なんですがマンネリですー(´Д` )手間がかからないのでチーズトーストとかヨーグルトとかなんですが、何か手軽でイイものありませんか？？皆さんどんな朝食食べてますか？？ 食パンリメイクとか調べてるんですがイマイチ食べたいものがありません（ ; ; ） 本当…

皆さまの朝ご飯のお知恵をお借りしたいです(^^) 出来ればたくさん♡笑 つわり始まってから作れなくなり、治って中期に入ったら夜寝付けず朝起きれなかったり体調悪かったり(._.) 旦那はつわりの頃から文句言わず、今も大切な身体なのだから寝れる時に寝てなと言って朝ご飯とお弁当…

妊娠中期から後期で、体重が減って注意された方はいますか？ダイエットというわけではなく、食事を見直したら体重が1日に0.5くらいずつ減っています。明後日検診なのですが、前回の検診から体重は変わっていませんが実際検診から検診の間に増えてしまっていたのが戻っている状態…

生後1ヶ月半の男の子を母乳よりの混合で育てていますが、よくおっぱいが詰まります💧 1週間前におっぱいマッサージを受けて少し良くなりましたが、毎日いつ詰まってしこりが出来るか不安になりながら奮闘しています。 同じように詰まりやすい方いらっしゃいますか？ やはり食事に…

もうすぐ産後3ヶ月の新米ママです。体重増加について教えてください。 私は妊娠中16キロ体重が増えました。 出産後3日で−5kg、産後1ヶ月目で更に−3kgのペースで落ちましたが、その後ほとんど体重が変わっていません。。。 産後1ヶ月くらいから完母で1日5〜8回程授乳しています。…

たまたま昼飯をカフェで食べたのですが1日で体重が1キロも増えており青ざめました！ 先日予定日が確定した際に体重指導があり「1週間で0.5くらいまで」と言われたばかりなのに… 1日で1キロって… お昼は小鉢にサラダ、小カップにミネストローネ、ブロッコリーと鶏のトマトソー…

3ヶ月の女の子がいます おっぱいが詰まりやすく、かれこれ1ヶ月は和食生活、お菓子禁止の生活をしています。。 もともとビール大好き居酒屋メニュー好物、チョコ毎日食べないとイライラのような生活だった為かなりストレスが溜まってきました、、(T ^ T) 助産院では食事は関係な…

いつもお世話になっております。 今日から13週目に入った初マタです。 初期につわりがひどすぎて、仕事を辞めました… 毎日お昼ご飯何を食べようか迷います(￣▽￣) 朝はパンだったり、和食だったりで… みなさんどんなものを食べられてますか？ つわりも落ち着いてきて、何でも…