「マッサージ」に関する質問 (495ページ目)

バリウム出すのに昼12時頃下剤を飲みましたが17時まだ効いてきません😣 追加で下剤は貰ってます、いますぐ飲んだほうがいいでしょうか？ 水分も1リットル近く飲み、おなかマッサージもしましたがびくともしません😣

生後5ヵ月の娘が風邪をひいてしまいました… 産後母乳があまりよくでないし母乳でないから娘もおっぱい嫌がって生後4ヵ月のじてんで母乳あげるのをやめてミルクのみにしていました… やっぱり母乳あげてないから免疫力がついてなかったんでしょうか… もっと頑張ってあげてれば良か…

足がぷよぷよしてるのですが、筋トレ、ストレッチ、マッサージならどれが効果的ですか？？ とても冷え性でこれからの季節が嫌なので温まりやすい体も目指してます。お尻もとても冷たいです。

お尻〜足の冷えがひどいのですがヨガの方が効果ありますか？ このヨガの中ならどれがおすすめですか？😖 あと詳しい方、私の場合冷えとむくみがあり筋トレやマッサージやヨガどれをやったらいいかわかりません。 踵上げ下げなども良さそうだし。 続けていれば温まりやすい体にな…

足の冷え性改善はマッサージと踵上げ下げなどどれが効きますか❓ できれば冷えない体を作りたいのでマッサージより筋肉つけたほうがいいのか… スクワットも気になります！

体脂肪率減らすには何するのが効果的ですか？ 体重は月マイナス1キロペースでゆっくり減らしているのですが体脂肪率はなかなか下がらなくてむしろ増えています😇 筋トレ、筋膜ローラー、マッサージ(マッサージ以外はほぼ毎日) を日課にしているのですが、何がいけないのでしょう…

・率先して授乳してくれる ・お風呂入れてくれる ・お風呂洗って準備してくれる ・寝かしつけ頑張ってくれる ・夜ご飯作ってくれる ・夜ご飯買いに行ってくれる ・お皿洗いしてくれる ・ゴミ捨てやってくれるる ・ドア開けてくれたり ・階段は支えてくれる ・夜中一緒に起きて授…

昨日から胸がかたく熱くなってきたので 勇気を出して、ナースコールしたけど 方乳だけ軽くマッサージして 朝まで冷やして頑張ってって… どんどんカチカチになって 吸ってももらえない… みるみる岩おっぱいに… 自分でマッサージしたり 搾乳したりしてるけど にじむくらいで逆効…

生理が終わったら ダイエット頑張るぞー💪😤💪 やる気出そ！！ すいません💦 ただの独り言で…💦 気合いを入れたくて…😭！ 旦那に内緒ダイエット開始！笑 おすすめダイエット方法が あれば教えて下さい⭐︎ 夜にプロテイン置き換え 15分リングフィットアドベンチャー ２リットルのお茶…

母乳を吸い尽くされ、全く張ってない状態のとき 何気なくおっぱいを触ってみたら、左の下乳らへんにしこりがあることに気づきました。 2つ塊があり、コリコリすると痛いです。 子供におっぱいを飲ませながらくるくるマッサージしましたが無くならず…。 授乳中なので、乳腺のト…

5日前に赤ちゃんを出産しましたが、授乳がなかなかうまくいきません。 マッサージを受け、何とか母乳が出るようになりましたが、赤ちゃんが乳首を咥えても4、5回吸ったら吸うのをやめて口を離してしまいます。何度も何度も咥え直しをしています。 乳首が短いせいか、おっぱいを私…

2ヶ月の息子が便秘です💦 今日で6日目です。 お腹マッサージ、足の運動、綿棒浣腸しました！ 綿棒浣腸で3回くらい出ましたが、全然少なくて… 母乳ですがベビー麦茶も飲んでみました。 おならは出ます。 母乳の飲みも良いし、よく寝るし、機嫌も良いし、3回は少ないけど出てるし、…

第二子を出産して産後4日目です。 現在おっぱいが爆発的に張ってます。 この張りとむくみは、自然と落ち着きますか？ 乳腺は吸わせ続ければ開通しますか？ 1人目はおっぱい吸うのが下手、 わたしもおっぱいが出過ぎて困ることもなかったので 2ヶ月混合、その後は完ミでした。 …

おっぱいが張ってしこりもでき赤みがあってとても痛いです。 出産してまだ１ヶ月ですが、おっぱいケアをしてくれる人を困らせるくらい張っていました。 今はマッサージの効果でだいぶ落ち着いたとは思いますが また張ってしまい、しこりができたため 娘も飲みにくいから飲ませる…

埼玉県戸田市でおすすめのマッサージや接骨院ありますか？ とにかく首と肩がゴリゴリなのでリフレッシュしたいです😭

美意識上げるためにしてることありますか？ 顔とか体ローラーでマッサージしたりしてますか？😭

何度も何度も繰り返す乳腺炎。辛い全身の痛みと悪寒。その度にロキソニン。 なんで？？キチンと水分とってご飯キチンと食べてってしてるのに。なにがいけないのかな。１時間半から２時間おきの頻回授乳もしてる。痛くなりそうならしこりマッサージしてる。あたしのなにがいけなく…

妊娠中の乳腺炎 初産で妊娠7ヶ月です。 妊娠6ヶ月頃からおっぱいを触ると半透明の分泌液が出るようになりました。 最初は気になって絞っていましたが、絞るとお腹が張って良くないとのことなので放置してました。 しかし最近胸があまりに張って痛いので少し揉んでマッサージ…

産まれてまだ2日の息子さん。 母乳育児にもう既に大丈夫かなぁと不安です。 私の飲ませ方が下手なのかなぁ。 こんなに頑張って吸おうとしてるのに😭 乳首がどうにかなりそうです。 母乳の出が良くなる方法でこれは良かったなど ある方いますか？食べ物、飲み物、マッサージ等…

呟きのような、質問のような、とりとめのない文章です。 夫が離婚を希望しており、離婚条件が合わないためこれから離婚調停です。 唐突過ぎて私は離婚なんて考えておらず拒否しましたが、夫や義両親の意思は変わらない為、離婚には応じます。 夫と一度も話し合いさえさせてもら…

出産してから20日程…母乳が出なくなってきました😭 どうしたらいいのか悩んでます💦 退院1週間は母乳＋ミルク50mlで3時間では起こしても起きてくれなくて、4時間位経ってから起こして授乳してました。張ってるうちはマッサージもしない方がいいと言われていたので、乳輪周りが硬い…

1か月半くらいから横抱きを反り返って嫌がるようになりました。背中に力が入っていて心地悪いのかCカーブにならず嫌がって泣きます。縦抱きにすると落ち着くようで泣き止みます。この時期なら横抱きの方がいいかと思うのですが…常に背中に力が入っているのも気になります😭マッサ…

今日の検診で赤ちゃんが3200gもあり 先生から大きくなってきてると言われました 赤ちゃんもまだ降りてきてないようで 来週の検診で赤ちゃんの体重が増えてたら レントゲンを撮って 赤ちゃんがちゃんと出てこれるか骨盤の開き具合を見るそうで、出てくるのが難しい場合出産予定日…

骨盤矯正に通うなら、整体院か整骨院どちらがいいのでしょうか？ 骨盤なので整骨院ですか？ 私は今までマッサージなど行く時は必ず女性にしてもらっていたのですが、住んでいる地域の整骨院などは男性しかおらず、、 みなさん抵抗なかったですか？😭

副業でマッサージ店で働いています。 （やらしいお店でじゃないほうです💦） 以前、常連の女性のお客さんを担当した時に、お客さんを怒らせてしまい途中で帰ってしまった事があります。 無意識のうちに、食生活やダイエットの事をあれこれ言ってしまったようで、 他のスタッフが…

乳腺炎になってしまったみたいで 熱が８度あって、右の胸にしこりがあります😭 頭も体も痛くて、インフルエンザ⁉️💦って思うくらい。 今から病院へ行くつもりです！💦 赤ちゃんへは、授乳して大丈夫ですか？😱 自分でマッサージしても、痛くてキツくて泣きたくなります😭