「マッサージ」に関する質問 (332ページ目)

昨日と今日､寝れてるのに身体がダルい〜🥺 眠気と何もやる気が起きない！！！ でも､今日は子供連れてマッサージ行くから 少しはマシになるかな🥳 みなさんが飲んでるおすすめのサプリメント あったら教えてください🤍

ダイエットしてるのですが 身長160センチで５０.15キロが3日間連続続いてるんですが 停滞期でしょうか？ せめて47キロまで行きたい💦 毎に朝か夜は食べずに昼はお弁当作っておかずだけ 夜ご飯作った後に筋トレ、スクワットと腹筋30分 半身浴最低20分、上がった後マッサージ、寝…

これって自立してますかね？ うちの旦那さんなんですが、 少し前から自分の親が作った会社で働いています。 本当に親とは仕事だけの付き合いなら すぐに職場から帰ってきたり休みの日などは実家に顔を出さないと思うのですが、 毎日両親に会っていながら →しかも母親に関しては毎…

【授乳について相談です😢】 現在生後1ヶ月ちょっとたった女の子を育ててます。混合ですが、主におっぱいをやってミルクは1回(120ml) 。最近おっぱい、ミルクを飲んでくれなくなりました。熱もなくいつも通りで元気だと思います😭おしっこ10回、うんち2回(最近出ないなーと思うこと…

ほとんど愚痴です。 生後2ヶ月の子がいます。 旦那は仕事が現場仕事なので昼くらいに帰る日もありますが毎日仕事に行ってくれています。 それは感謝しています。 子供の事もお風呂にいれたり、ミルクをあげたりしてくれてます。 それも助かってます。 その間に家事できるので。 …

生後3ヶ月です。完母なのですが、母乳を飲みません。 マッサージに行くと十分出ていると言われているのですが、ここ最近はがっつきが無くなり、1.2分でプィッとしちゃうこともあります。 一度の授乳で80.90飲むともう満足しちゃう感じです。 ご機嫌はいいのですが…こう言う時…

偏頭痛がひどいです。現在妊娠15週目です。 この1週間毎日頭痛がひどく旦那に頭や肩首をマッサージしてもらうのですが、なかなか治りません。 頭痛薬をもらうためだけに病院行くのもな。。っていう事で 市販で売ってるタイレノールを買おうとおもいます。この薬なら大丈夫でしょ…

ルルドのマッサージクッション、妊娠中に使っているまたは使っていた方いらっしゃいますか？？ 取説をネットで見てみたら、妊娠初期の不安定期は医師に相談と書いてあって妊娠中の使用自体は問題なさそうに感じたのですが、医師に相談してから使いましたか？

今ダイエット中で 私は下半身にお肉がつきやすいので ワイドスクワットと腹筋を毎日15分ずつ頑張っていて 半身浴を最低20分はしてお風呂あがりにマッサージ しているのですが 着圧タイツを買おうかなと思っているのですが 何が1番足が引き締まりますか？

旦那の誕生日　その日はたまたま父の日 次の日は結婚記念日です なんとかして豪華にお祝いしたいなと思ってます。 プレゼントを３つ用意しようと思ってますが、専業主婦の妻から３つもプレゼントもらっても嬉しくないと思いますか？🥲 ちなみに１つはマッサージ券(手作り) ２…

乳腺炎について 左胸が乳腺炎になり、高熱と痛みで産後ケアの助産師さんにマッサージをしてもらいました。 授乳指導も受けて左右共に、今まで無いほど長い時間授乳することができました。 その晩から両胸が痛いほど張り出して、右胸は触らなくてもズキズキと痛みます。そして初乳…

肩こり腰痛が酷くてマッサージ機を買おうかとネット物色していたところ、ルルドのマッサージクッションが口コミもよくていいなと思ってネットで取扱説明書を見てみました。 禁忌には特に妊婦の記載なし。医師に確認する欄には｢妊娠初期の不安定期や産後すぐ｣と書いてありました…

38w経産婦です💡 今日は満月ですねぇ🌕 37w4dの健診では下にはきてるけど、子宮口はまだ開いてないねぇと言われたので… 今日に合わせて産まれないかなぁと、いつもより歩いたり、スクワットしたり2本目のオロナミンCを飲んだりラズベリーリーフティーを飲んだり、乳頭マッサージを…

最近、リンパマッサージを始めてみました。 ピジョンのベビーオイルがあるので使っていますが、マッサージの時に使っても問題ないですよね！？ マッサージ用のオイルとかがいいですか？

ukaのスカルプブラシ使用した事がある方に質問です。 頭皮をしっかり洗いたい＆頭皮のマッサージを兼ねて スカルプブラシの購入を検討しております。 今まで100均などの安い物しか使用したことが無く… 率直にukaのスカルプブラシ、使い心地どうですか？ おすすめの色も教えてい…

体が疲れてる時は 整体、マッサージ、リンパなどなどありますが どこへ行ってますか？

全体的に痩せたい方！ まずはどこの部分を鍛えますか？？ 筋トレ、有酸素、マッサージ、ストレッチを 根本的にやろうと思ってます ちなみに骨格はストレートです

歯ぐずりがすごいお子さんいますか？😭🤣 2本くらい生えたら歯ぐずりは治りますって ネットの記事で見かけましたが 4本目、5本目が見えてる今でも全然余裕でグズグズです！⚡️ 夜間の睡眠にかなり影響するタイプで 1時間おきに起きてる？！ってくらい起きます🌀 歯固め、冷たいガ…

胸のしこりって完全に無くしていますか？ 授乳時に毎回ほぐしていますが、少し小さくはなるものの次の授乳時にはまた元に戻っていて、結局ずっとしこりがあります。 母乳外来で少しはマシになりますが、その日の夜には元に戻っています。。 自分でできるマッサージを聞きましたが…

授乳時、ただ咥えさせるだけだと最初の3分しかゴクゴク鳴らしません。 しこりらへんをマッサージするように乳房を揉むとゴクゴク鳴らして飲んでいます。 これって、毎回乳房を揉まないと母乳はあんまり出ていないという事でしょうか？

全身もみほぐし2980円！ というようなお店がよくあると思うんですが 今度行ってみたいなーと思っています。 服はそのままでマッサージしてくれるんでしょうか？

育休中でほぼ家にいますが、何か疲れています。 疲れが取れない感じです😟 下の子が夜中に泣いて授乳→そのままソファで寝落ち、が最近とても多いです。授乳してるとすっごく眠くなりませんか？ 歳（30代後半）のせいでしょうか😅 マッサージとかスーパー銭湯でリフレッシュしたい…

産後６日目です。昨日まで吸わせても母乳が出なかったおっぱいが急にジワジワと出始めました。 乳頭や胸全体が浮腫みも強く、脇の下まで張っています。子どもに吸わせても浅吸いになってしまいます。メデラの手動の搾乳器があるので乳頭周囲を押してマッサージした後に搾乳もして…

皆さん日中どう過ごしてますか？ 朝10時頃起きてて 午前中に絵本の読み聞かせや歌 マッサージやお散歩やっちゃうと 午後からする事なくて… 家事は子供が起きてくる前に終わらせるので問題は無いのですが昼から旦那帰宅の20時頃までお昼寝はもちろんお風呂も入れて、それでも時間…

足がだるい😓 皆さん、寝る前にマッサージとかしますか？？ お風呂上がってから寝かしつけるまでバタバタでマッサージなんてしてる余裕なくて💦 子供達が寝たあとにすればいいんですけど、そのまま一緒に寝てしまう事が多く、明日はむくみが蓄積されてると思います💦 周りは当た…

スクワットやストレッチ、マッサージ以外で脚を細くするための歩きかたってありますか？ 私の歩きかたはどうやら象のよう🐘なドシドシした歩きかたみたいで😞😞⤵︎⤵︎

妊娠初期から坐骨神経痛が酷く、骨盤ベルトを24h付けていますが、痛くて痛くてしんどいです😭💦 ヨガをしたり、マッサージをしたりしていますが、痛みが引かず、歩く時に足を引きずってしまいます。。 この痛みを緩和するとしたら、ほかに何をしたら良いのでしょうか😭

赤ちゃんの体重がなかなか増えません😓 5/3、退院時2590g 5/8、2770g(空腹時) 5/14、2740g(空腹時) 退院してからは母乳のみで 2〜3時間おきに右10分、左10分のあとに哺乳瓶で母乳を40〜60ml飲ませています。 直母はまだ吸う力が弱いので、乳房をゴリゴリマッサージして母乳を押…

火曜日から子供が体調わるくて…熱なかったですが鼻水や咳すごくて園お休みさせてました。 今日も旦那は15時まで仕事で帰ってきませんでしたが… 5日間ワンオペしたらさすがに疲れますよね❓❓ なんでそんな疲れてるの⁉️って言われたのですが💢 こちらは一人の時間もないし、外も…