「運動」に関する質問 (843ページ目)

江戸川区葛西地区の幼稚園についてお聞きしたいです。 いま3歳半の娘がいます。4月から年少入園したいと思っております。 夫の転勤で江戸川区の葛西駅付近に今月末引越しします。 園バスまたは自転車で通園可能な範囲でおすすめな幼稚園はどこでしょうか。 何かあった時にお迎え…

人生で初めて【もともと太らない体質だったのに】 肉つきすぎて、でも足怪我してて とりあえず食事制限からしたいです！ もう、体重すぎて毎日すぐ疲れちゃって。 みなさん、どんなダイエットしてますか？？ 運動、置き換え 何でもいいので教えて欲しいです！ 糖質制限がに…

これまで切迫で自宅安静、ほぼ寝たきりだったのですが、 37wに入りたくさん運動してね！となり、 よく散歩等するようになったのですが、 ここ数日、足が浮腫むようになりました😨💦 同じ時期の方、浮腫みどうですかー？？

不眠はいつまで続きますか？6ヶ月の赤ちゃんがいます。 息子はよく寝てくれて、最近は朝までねるようになってくれてます(＾ω＾) ただ私がねむれないのです、、、 ほぼ3時間睡眠で毎日過ぎていきます。 疲れてないのが原因だと思い、毎日運動(1時間半)、お散歩2時間、家事もして…

臨月の妊婦です。1カ月前くらいから急に手が浮腫むようになりました。 今はグーもできず、手が度々痺れたり、痛くて夜中に目が覚めたりします。 また、無理やりグーパー運動をすると指がガックンと曲がり変な感じになります。 マッサージをしたり、湯船に浸かって温めたり、スト…

3択問題です！ 家を新築するにあたり、ガスコックの配置を考えています。 ①ガス炊飯器 VS ②乾たくん どっちが使用しそうですか？ もしくは二つとも使わずに、 ③寝室にガスヒーター設置目的で取り付ける ダイニングに1箇所 使用目的ガスヒーター or すき焼きなどでガスコンロ …

身長159cmくらいのかたいますか？ 現在体重53kgあります。特に運動もしてこなかったタイプでご飯は栄養には気をつけてますがお菓子も好きなように食べてます…。 見た目ほっそりすっきりしたいのですが、筋トレとか食事制限とか運動について教えてください😭✨ 体重48kgくらい目標…

批判は無しでお願いします。 育児中に、イベントごとの為に、リバウンド覚悟で1ヶ月で4〜5キロ痩せた方いますか？ 食事内容や運動は何をどれくらいしたか教えてください。 あと、家族とは別メニューのご飯を作るのは辛くなかったですか？🤣

ダイエットでお風呂上がりのドライヤータイムにながら運動としてスクワットをしているんですが それをすることが嫌すぎてお風呂に入ったりドライヤーをすることが億劫になっている自分がいます...😭 もともと運動は大嫌いですが、ながら運動ならできるかなと思ったんですが😭 こ…

妊娠中の情緒不安定についてです。 今回の妊娠では、安定期に入ると同時に少しずつ悪阻も落ち着いて 人間らしい生活に近づいてきました🥺✨ まだまだ気分が悪いこともあるし、1時間活動すれば1時間ぐったり…というような感じで、全然本調子ではないんですが😂💦 動けるし話が出来る…

足の付け根？股関節？恥骨？なんかその辺りが全体的に痛いです🥹 胎動は下の方(お股近く)でも感じるようになって、お腹のあちこちでグニョグニョボコボコグイーンと激しめです🤰🏻💥 立ち上がるとき何かに捕まらないと立てないし、歩くのもかなりゆっくりだし、息切れもするし、腰も…

あと2日で予定日なのに全く産まれない。 ❗️ストレスや不満を吐きました…不快に思われる方は読まない事をお勧めします💦🙇‍♀️こんな母親ですいません。❗️ 前駆陣痛もおしるしも破水もなく ほんとに辛い。お腹重たい…腰も痛い。 立ち上がるのですらしんどい。 お腹の子が可愛いと…

もうすぐ年中です。 4歳頃から空手をさせてましたが、嫌がりいかない日でも空手嫌だと情緒不安定になり1年通いましたが辞めました。 今は保育園が終わった時間から保育園で体操の習い事が行われているのでそれに行かせてますが皆保育園の子達なので喜んで行ってます。 運動神…

愚痴です！ 市の両親学級に行ってから「体を動かそう！」と 夫がうるさいです。 私は現在も立ち仕事のパートを続けています。 息切れや胸の圧迫感など 週数なりのマイナートラブルに悩まされています。 私は元々体力に自信はなく、運動も苦手です。 そんな中、帰宅した夫に夜10…

1歳3ヶ月の息子の発達について、初めて質問します。 現在発語なし、指差しなし、意思疎通も微妙な感じで不安です。今の月齢では分からないことは承知していますが、何かしらあるのでは…と疑っています💦 【不安なこと】 意味のある発語なし 指差しなし 〇〇持ってきて、〇〇ポイ…

現在17週妊婦です。 15週で絨毛膜血腫と診断され仕事を2週間お休みしてます。 血腫が残っていた為更に仕事を2週間休みます。 私は有給を使用し産休より2ヶ月前から休暇に入る予定で居たのですが上司に連絡した所 思っているより体調悪そうだね、更に１ヶ月早く休みに入る事も可…

生後6ヶ月ですが寝返りの気配が全くありません。 私が不眠でマイスリーという睡眠導入剤を飲んでるのですがそのせいで運動に問題があるとかですかね？😭 産婦人科の先生に飲んでも問題ないと言われて出されてます。。

子供に対して毎日怒鳴ってしまいます。 というのも自分の機嫌で子供に当たってしまっているわけではなく、生理周期の影響でもなさそうです。 息子に良いところがたくさんあるのは分かってるんですが もう6歳なのに！的な感じで、 子供の行動に対してイライラしてしまうんです。 …

運動系の発達がかなり遅かったお子さん居られますか？ その後の発達は良好ですか？ 特に障害とかないですか？

もうすぐ5歳になる息子が体操を習い始めたのですが、毎週違う種目をぐるぐる障害物リレーのように周ります。 跳び箱→平均台→鉄棒→マット→ジャンプのように。 そのコースが毎度違って、その日の内にも変更になったりといろいろさせていただくのですが、息子はそのコースが分から…

習い事に行く基準について。 発熱や咳症状がある時は休んでくださいと言われています。 熱はないですが、鼻水鼻づまりからむせて咳が出ることがあります💧 これって出席したらまずいですかね… 花粉症とかではなく、風邪治りかけだと思われます。 コロナは１月になってるので違うか…

4キロも増えてしまい、さすがに痩せようと思っています😭 きつくても子供が寝た時にできる運動で、このYouTubeのこのチャンネルは効果があったよ！とか教えて欲しいです😭 全身シュッとしたいです あわよくばきつくても良いので腹筋わりたいです ジョギングとかする時間ないのでス…

頑張って雪かいてたけど2時間後にはまた積もってた雪かきのせいで身体中が痛い。運動不足すぎた 駐車場も頑張ってたのに旦那が帰ってくる頃には書かないと止められてなかった。 あの無駄な時間はなんだったんだろうか

ダイエットしてて生理中の方が痩せる方いませんか？ 生理は結構重いので、生理中は休みの日とかは横になってる時間も多く、痛みで食欲もないので3食全部軽めとか1食のみのこともあります。運動は全くできなくなります。 やっぱり食べなかったり出血量が多いから痩せてる気はしま…

あと1ヶ月切った卒業式と4月の入学式のためにまた身体を引きしめようと思います·͜·✌︎´- 久々って訳ではなくたまーにトレーニングしていたのですが、昨日やったら今朝足つりました💦 運動不足なんで頑張るぜ💪 目標マイナス2キロ！！←ゆるすぎ？ 去年はコロナに虚血性腸炎、大腸カメ…

冬場でも汗をかく方法！！ ちょっと色々ストレスがあり、毎日悶々としていて、気持ち的にスッキリしたくて仕方ありません😤😤 妊娠中なので、あまり激しい運動は出来ないし、田舎なので近くにヨガジムなどなく、手軽に出来ることはないかと… お風呂に入れる、発汗作用のある入浴剤…

2歳10ヶ月の娘。 イヤイヤ期と赤ちゃん返りもあり、今まさに魔の2歳児と言われる時期だとは思いますが、あまりにも気性が荒いので、最近私自身年子育児に疲弊気味なのもあり…余裕がないからなのか、娘のややこしさに頭を抱えており、もしかして何か問題でもあるのかなと心配にな…

療育手帳についてです。 療育手帳お持ちの方に伺いたいです。 間違った認識かもしれないし 何言ってんだ？！って感じる方がいたらすみません。 教えてください。 うちの下の娘はずっと色んな検査うけてますが原因不明の低緊張でとりあえず 精神運動発達遅延との診断名で療育行っ…

保育園選びについて 旦那の収入では貯金もできないため、そんな選んでる場合ではないのですが、４月入園で希望していた園が全て落ちここなら空いていると事業型保育施設？を案内してもらいました。老人ホームのところでほぼほぼそこの従業員の方だそうです。すごくちっさいとこ…

36週、2300gちょいでした。 もうちょっと体重欲しいけど、 別に産まれて困るわけじゃないからいつでもいいよー、安静とかもなーんにも考えなくていいよーと先生に言われました さーて運動しようと思います😂 やっぱり散歩ですかね？ スクワットですかね？