サプリ・健康

ダイエットでお風呂上がりのドライヤータイムにながら運動としてスクワ…

ダイエットでお風呂上がりのドライヤータイムにながら運動としてスクワットをしているんですが
それをすることが嫌すぎてお風呂に入ったりドライヤーをすることが億劫になっている自分がいます...😭

もともと運動は大嫌いですが、ながら運動ならできるかなと思ったんですが😭

このままだと本当に痩せないしやばいとは思ってますが
めちゃくちゃ憂鬱でストレスです...

何かいい方法ないですかね😭

• ダイエット
• お風呂
• 運動
• スクワット
• 憂鬱