「運動」に関する質問 (312ページ目)

明後日、子供の親子活動があります。 内容は体を動かすらしく動きやすい服装と言われましたが、運動用の服は持っていません。 みなさんならどんな感じの服装にしますか？

15w3d 今日子どもと45分くらい散歩しました。 だいたい運動は何分くらいがいいですか？

子供に踊らされて有酸素運動🤣 30分しんどいー。 でも食べたから動かないと😭

不整脈(心電図異常)でwpw症候群の可能性有りです。 ジョギングは心臓に負担かかるし、踏み台昇降は息苦しくなるし。 膝が痛くてスクワットはキツイ😥 軽めの運動したくても何をすれば良いのか悩んでます❗️

雨でウォーキングに行けない時の運動ってなにしてましたか？

内診の翌日に茶おりが出ました これおしるしですか、、？ まだまだと言われたので運動しました かるい出血なら病院に連絡しないでと言われてます、、

皆さんのダイエット方法を教えて下さい😭 産後から全然痩せず、数年経った今も痩せません… 日に日に下腹が出てきました。 仕事ではパンツを履かなければならないのですが、 以前に買ったパンツも下腹が気になります… シングルで子供を家に残していけないので、運動をする時間も…

健康診断で総コレステロール、あくだまコレステロール、ひっかかりました😅身長ちっさくて体重も軽くて痩せ気味でもひっかかってます💦食生活見直すのと運動でしょうか？😭油物やお菓子よく食べますがそんなに食べ過ぎている自覚なくてショックです💦💦

健康診断で総コレステロール、あくだまコレステロール、ひっかかりました😅身長ちっさくて体重も軽くて痩せ気味でもひっかかってます💦食生活見直すのと運動でしょうか？😭油物やお菓子よく食べますがそんなに食べ過ぎている自覚なくてショックです💦💦

健康診断で総コレステロール、あくだまコレステロール、ひっかかりました😅身長ちっさくて体重も軽くて痩せ気味でもひっかかってます💦食生活見直すのと運動でしょうか？😭油物やお菓子よく食べますがそんなに食べ過ぎている自覚なくてショックです💦💦まだ31歳なのに同じような方いま…

【おしるしの出方と運動について】 おしるし出てると言われましたが、前駆陣痛すら来ません😂 おととい下腹部痛が2時間続き、内診してもらうと子宮全く開いていないと言われ、 昨日の検診での内診はまだまだそうだけど、先生曰くおしるしは出てるね、とのこと。 おりものは多い…

体重が😭😭😭😭😭 ついに57キロになった… 出産してから体重戻らず 食欲も増加😭 身長148cm 流石に57キロはやばい… でも食べ物を我慢するのも嫌😭 でもそろそろダイエットしないと、 でも仕方が分からない、 ダイエットしてる方 具体的に食事内容、運動内容、何ヶ月で何キロ痩せたなど教…

34週に入りました。元から体型がよく体型をこれ以上増やせば管理入院って言われています。 ある程度の運動し、食事の量も減らしていますが中々減らず、若干増えてしまっています。増えた時どーしていますか?何も食べないでいる訳にもいかないですよね?

二万歩とか二時間とか歩けない そんな状態でもできるだけ歩いたり運動してるのに 子宮口全然柔らかくならない グリグリされても痛くないとかさ グリグリ必要ないくらい開いてたとか柔らかいとかずるいなぁ なんで私はこんななんだろうなぁ 生まれてくるのなんて赤ちゃんのペース…

【子供の食事量と体重増加について】 子供の成長曲線について意見ください。 最近、離乳食とミルクの量に悩んでいます。 離乳食あげたらあげただけ食べる子で、終わったら必ず泣くので食べすぎて履いたりするほうが怖いなと思って量を調整してあげています。 食べ終わったあと…

【小学生男子の靴下の買い替え頻度について】 うちの子、靴下がすぐ破れる気がするのですが、半年は持った方ですか？ 私自身そんなに頻繁に靴下破れないので… 子供の運動量すごいですもんね。 皆さんはどのくらいの頻度で買いますか？

38週に入ったばかりの初産妊婦です 今日の健診で3,200ｇぐらいかなと言われて、子宮口は１センチぐらいかなと言われました。 ストレッチや散歩、掃除しててもまだまだな感じなんですけどみなさんはどんなストレッチやどのぐらい散歩や運動をしてましたか？

運動系の親子イベント、いろいろ申し込みたいけど、子の体調が崩れて当日キャンセルになったら…と思うと3日前くらいでないと予約入れられない😫入園前は予約開始とともに申し込む気概があったけど、園で何が流行るか分からない今、かなり慎重になったなあ😅

今日は朝からストレッチ筋トレして 子供達公園に連れて行って 昼からも少し出かけて 夜また有酸素運動してハード🤣 2時間近く運動したんじゃないかな😭 めっちゃ疲れた😵‍💫

【運動が苦手な子供の成長を促す方法について】 運動が苦手な子供についてです。 我が子は5歳です。運動が苦手だと思います。 公園遊びや鬼ごっこなどお外遊びは大好きですが 走るのは少し遅かったり、体操教室ではワンテンポ遅れている、ジャングルジムは怖かって登りません。…

痩せたいのにアイスや晩酌がやめられない！！ もうそれがストレス発散だし息抜き😂 でも妊娠前から➕3キロなので落としたい…😭 でも自分に甘々すぎて（笑） 毎日筋トレ有酸素運動はしてますが その分食べてるのでプラマイゼロ（笑）

情けない話。 元々運動神経は良くなく、体育の授業も嫌いでした。 子供が縄跳びにハマっていて、ママも一緒に!!!としつこいので、少しだけね。と私も縄跳びを。 走り縄跳び？縄跳びしながら走るやつです。 それで競争したいと言うので「1回だけね！」と付き合うことに。 そし…

1人目が運動神経悪いと 2人目も悪かったりしますか？🥲 1人目女の子ですが、 運動神経がとてつもなく悪いです.... かけっこでも当たり前のようにビリで マイペースで鈍臭くて遊具とかも ２歳くらいの子が出来るものでも できないよ〜💦ってなったり(笑) 私と旦那は、運動神経むし…

最近、散歩などの有酸素運動に目覚めてしまって、スマートウォッチが欲しいなぁと思ってます⌚️ オススメあったら教えてください✨ 心拍、歩数、消費カロリー、歩いた距離がわかるものがいいです😊

インフルエンザワクチンの後って運動ってしては駄目でしたっけ？😱💦

妊娠後期、体重管理諦めたママさん いらっしゃいませんか〜？？ もう体重管理ストレスすぎます😭 ここまで私にしてはストイックに 体重管理を頑張ってきました🤣 (張りやすいので運動が出来ないため) 食べづわりスタートで 初期にグンっと3キロ程増えましたが 妊娠前52キロ→現在…

2024.2.27予定日の初マタです🙇🏼‍♀️ 今から楽しみもあり不安もあり勉強と思い 出産レポなどを色々読んでいるのですが その中に妊娠中から仕事や家事、運動でよく動いていた妊婦さんは時間も短く安産という記事を見ました🤔 私は妊娠初期からつわりが酷かったためずっとベットかト…

仕事で運動系のイベントがあり、ジャージを着るのですが、上下で違うブランドのジャージだとおかしいでしょうか？ 例えば、上がPUMAでしたがadidasなど… 一応、上下の色合いなどは考慮するつもりです。

インフルエンザの2回目接種の1週間以内に、幼稚園でマラソン大会があります。 1キロ走るみたいです🏃 マラソン大会当日まで練習もするみたいです。 インフルエンザ2回目接種の日程をずらした方が無難でしょうか？ 接種後1週間は、あまり激しい運動はしない方が良いですよ ね？ …