「運動」に関する質問 (262ページ目)

夕方から運動系の習い事させてる方、夜ご飯どうしてますか？ 18時〜20時に習い事があります 16時30分位に夜ご飯 20時過ぎに軽食食べさせてます ご飯をどうすればいいのか悩みます

夏に自宅で体力を消費してもらえるように運動できる部屋を作りたいです！ 今1歳半の息子で、1人で立って遊ぶことはできます！ だいたい6畳くらいの部屋をまるまる運動できるスペースにするつもりです。(他に指先遊びができるおもちゃや、ベビーサークルなどはあるので身体を動か…

妊娠糖尿病の検査について教えてください。サイダーを飲んだ後外出していいと言われ、血液検査までブラブラ歩いて時間を潰して戻りました。今になり歩いて運動してしまったことで検査結果が良くなってしまうのではないかと不安になっています。 糖尿病ならしっかり治療して胎児…

ハイハイ期間が長かったお子さん！ ハイハイが長いと運動神経が養われると見ましたが、運動神経良いなと思いますか🙋‍♀️？

小学生のお子さんいるかた 周りの子たちみてて 親子って性格や雰囲気似てますか？💦 例えばその子みたあとに、あとでそのママみたら あー納得！ってなりますか？(笑) 私はコミュ障で人間苦手だし、静かなタイプで運動もできません。 逆に息子はかなり陽キャみたいな性格でクラ…

妊娠糖尿病について。 今日糖負荷検査GCTでガッツリ引っかかってしまいました…。 来週再検査なのですが、1週間食事見直しますか？普通に過ごしますか？ 切迫早産なので運動はできません😭

うつ病またはうつ状態になったことがある方にお聞きしたいです。 療養中、不安やソワソワ感があっても休めましたか？ うつ状態と言われて2週間くらい、発症だと約1ヶ月。 (休職中) 辛すぎるピークは越えて、薬のおかげか体調が良い日が多いです。 ただ、話す気力はなく誰とも話…

小学生男児ってこんな感じですか？ 小学一年生の息子について。 男児を子育て中の方にお伺いしたいです。 息子は今まで室内遊びが基本でした（コロナ禍やこども園の園庭がとても狭く、走り回ることがあまりなく、休日も屋内の施設に遊びに行くことが多かったです。また、息子自…

二の腕がプニプニすぎます💦 引き締めたいんですが何かいい運動あれば教えてください🥹

保健センターなどで言葉や運動の教室行かれてる方いますか？楽しく通っていますか？ ２歳4ヶ月の息子が１歳半検診で言葉の遅れを指摘され２歳0ヶ月から月2回保健センターでの教室（遊び）に参加しています ですがその頃から言葉も急激に増え親的には困ってるところはありません…

夕飯の支度中に学校から電話来てたみたいで気づかず…気づくのが遅くなってしまい折り返すのはやめたんですが。。 もう19時回ってるし電話来てから30分は立ってたので…。 留守電の内容はPTA未加入について話があると…なんだろ…何言われるんだろって心臓バクバクしてます😭 去年…

ダイエット頑張りたいので継続して痩せれる方法を知りたいです！ 産後から徐々に痩せてきてはいるのですが、もう2ヶ月ほど体重が減らなくなりました💦 育児、家事で疲れてしまってなかなか運動が継続してできないのが悩みです😭 皆さんはどうやって痩せましたか？？ 継続をした…

普段運動(筋トレ、有酸素)してる人って、風邪気味の時も運動するんですか？？ 今ダイエット中で、毎日歩くようにしてたんですけど 風邪ひいてしまって、もう治りかけなんですが 歩いた方がいいのかな？と思ってます

ダイエットについて！ 私がSNSで見てるダイエッターさんの体のサイズと自分のサイズが全く同じでした！ ですが、その方より私は5キロも重いです🥲これは筋肉量？などの違いでしょうか 確かにずっと運動部で筋肉体力はあるほうかもですが、、

妊娠糖尿病　自己測定血糖値について 現在29週初マタです🤰 75gOGTTで空腹時の数値が引っかかり、先週から自己血糖値測定をしています。 始めて5日間は数値も安定していたため、一昨日から測定回数も7回/日→4回/日に減ったのですが、 試しに野菜も摂れるちゃんぽん食べてみたらど…

運動嫌いだけど、健康のために頑張って運動してる方いますか？🥺 どこでどんな運動をされてるか、参考にさせてください！🙌

小4の娘がいます。 友達がいません。 休み時間は1人で本を読んだりボーッとしたりしているみたいです。 たまーに誰かと話す時もあるようですが、誰とも話さない日の方が多いと思います、、、。 児童センターも他の子は運動遊びでバドミントンや卓球、一輪車をしているようですが…

転入した園が、保育園での様子の写真がみれません悲しい😭運動場が狭かったり、連絡帳もノートで手書き、、前はアプリだったから簡単で🥹少しこだわりが強い保育園でめんどくさいし、何より保育園の様子の写真が見れないのがさみしい、、、前が良すぎたのかな😭

体力がなさ過ぎてヤバいです😭 皆さんどうやって体力付けてますか? 元々しっかり寝ないと駄目なタイプです。寝かしつけ終わって22時位でも復活することはほぼありません。 今は夜泣きで2回ほど起きてます。 運動は小1の娘の送り迎えくらいです。 何とか日中起きれたと思っても次…

小学2年生の男の子の母です。 息子は運動が嫌いではないけど得意でもないです 無理にさせるのも違うかなって悩みです😭

1歳3ヶ月です。男の子です。 息子の発達が気になります。特に精神面です。 ①指差ししません。 欲しいものがあると手を伸ばしたりはしますが指差しはしません。 ②発語ありません。 あぶ、ぶぶぶ、あー！などの喃語だけでいまだに発語がありません。 ③模倣をあまりしません。 パチ…

子どもの体重について。 4年生、女の子ですが 身長が150cm、体重60kgあります。 かなりの肥満ですよね。 急に増えたというわけではなく、 赤ちゃん、保育園の頃からだいぶ大きめでした。 小学校に上がり背もよく伸びてますが 体重も毎年増加しています。 おやつや食事については…

朝から運動代わりに、庭のテラスのニス塗りして。夕ご飯の残りでお昼ご飯食べて。お昼寝しようと思ったら、恥骨がめちゃくちゃ痛くて寝れない😭

療育について悩んでいます 　 4歳2ヶ月　年少の男の子です。 幼稚園に通っています。 順番待ち、切り替えが苦手で、テンションが上がると机に登ってしまったり、衝動性が強いのか？止めなさいという事が1回でやめられない等あり療育に通おうと思っています。 元々体を動かす事…

1歳0ヶ月〜1歳1ヶ月で言語理解がなし、発達不安について もう少しで1歳1ヶ月になる双子の女の子を育てているのですが、どちらの子も今の時点で言語理解が一つもなく発達に不安を抱えすぎていて毎日死にたいほど辛いです。 先日、小児神経科にかかる機会があったので相談したと…

1歳1ヶ月になったのですが、発達が気になっています。 ・後追い、人見知りなし ・母親認識なし ・表情が乏しく、あやしても笑わないことが多い ・模倣、指差しなし ・喃語のみ（頻度は多くない） ・呼びかけには５割くらい振り向く ・目は合わないわけではない ・運動発達も遅…

ダイエット中で朝晩運動するようにしてるのですが疲れ果ててしまって昼寝しないとやってられないです😔しかも一回寝たら全然起きられなくて5時間とか寝ちゃいます。。。怠惰ですよね😭元々発達障害とかもあって疲れやすいです。毎日子供がいない時間は何もできなくて自己嫌悪です。…

今日ついに40に突入してしまった😭 どんな40代になるか楽しみ✨️ 健康にも気をつけてストレッチ、運動少しずつやっていこうと思います🏋️

模倣が一切ありません。 9ヶ月になる息子ですが、模倣が一切ありません… バイバイやパチパチはまだできなくても気にする月齢ではないのかな…っと思っているのですが 音声模倣や、ご飯食べる時口をパクパクなど簡単な模倣も何もしないので心配です💦 運動発達も遅く(はいはい、お…

学校の先生がかなり問題ありの教員で娘が不登校になってしまいました。 行けるように親子で努力したけど、そのたび子どもの頑張りも私の努力もその先生にへし折られて不登校逆戻り。 それどころか娘の自己肯定感は地の底まで下がって家族以外と会話することすらもできなくなっ…