コメント
はじめてのママリ🔰
2週間で3キロ落ちたらいい方です🤔逆をいえばリバウンドや停滞期入りやすいですが。確か１ヶ月で2キロペースがいい落ち方らしいです🤔増えたり減ったりは普通です。食べる物も飲む量も毎日同じもの、同じ量じゃないから変動はあって当たり前です。そこを落としたいのなら運動量を増やすしかないです。あとは代謝をあげる
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！