「運動」に関する質問 (2298ページ目)

生後１ヶ月の男の子を子育て中です。 里帰りから自宅に帰って来たばかりです‼ 子供が寝てる間や大人しい間に家事をしていますが以外と進まず(>_<) 抱っこが好きで運動だと思って抱っこしながらしていますが料理が大変です(^o^;) 皆さんどうされてますか？ また、どんな料理されて…

離乳食についてです。 ６ヶ月から離乳食を始めて今週から２回食にしました。 このくらいだと量はどのくらいあげればいいんでしょうか？ 今はおかゆ大さじ２、野菜大さじ２、たんぱく質小さじ１の量であげています。 食欲旺盛で毎食完食し食べ終わるともっと欲しそうな顔をしま…

全然関係ない質問ですみません！年明けから仕事がかわりパソコンを使うようになりました。研修はパソコンを使わずずっとじっと何時間も丸椅子に座っています。午前、午後とも。パソコン毎日研修後に1時間とか研修がないときの数時間使います。 運動不足なのか研修で座ってるから…

正産期！産まれてもいい時期だからどんどん運動してくださいと言われました。皆さんどんな運動しましたか？

やっと12wになり初の妊婦健診を受けてきました(^^*) 尿検査など始まりましたが、運動をするか悩んでます。 ２回流産をしてるため、色々慎重になっているのですが...ウォーキングや階段の登り降りなど安定期に入ってからの方がいいのかどうか。 医師には特に何も言われてません。 …

生後三カ月の女の子を育てています(^ ^)最近目で追ったり、笑ったりしてくれます。普段はガラガラや絵本の読み聞かせ、手足の運動を一緒にしています。先日友達の家にお邪魔したのですが、色々なおもちゃがありました(^o^)/私もおもちゃを買った方がいいのかな〜と思います。どん…

最近気になってるフルーツ青汁、先輩も始めたみたいで わたしも試してみたいなぁとおもい旦那に聞いたら 家で運動しなって言われた(　˙-˙　)(　˙-˙　)(　˙-˙　) みなさんは普段、運動できてますか？？？

いま、腰が痛くて悩んでいるんですが 運動はしたほうがいいんでしょうか？しないから腰が痛いのかしたほうが腰の痛みがなくなるのでしょうか？ 妊婦の友達はみんな仕事しているからなのか、腰痛はないみたいなんです。 以前腰が痛くて、ベルトをしたほうがいいとアドバイスを頂…

産後ダイエット 産後10ヵ月たちますが遅くないですかね(￣▽￣;) 妊娠中びっくりの24㌔キロほど太ってしまいましてもとの体重まで7キロを残してストップしています。 ストップしてからかれこれ数ヶ月 これ以上はダイエットしないと無理だと思いダイエットはじめたのですが もとも…

産休中です！ つぶやきすみません。 元々出不精ですが、お腹の重さと眠さで相まって、テレビも付けずに布団の中で静かに過ごすのが、幸せで、昼夜問わず寝ることができてしまいます。 交感神経だけで走り続けてきたような人生だったので、スイッチの切り替わりに、自分もびっく…

6日で1歳1ヶ月になる男の子を育ててます。 体重について教えてください！ 毎日お風呂入る前に体重を測ってるんですが、 (抱っこした体重－私の体重)←測り方です。 10.2キロだったり、10.3や10.1のときもあります。 昨日の体重が9.8キロで、いつもより減っていました。 ちなみ…

こんにちは(^-^) 独り言のような愚痴です(笑) 生理予定日が2月6日でかなりそわそわな毎日を送ってます。排卵検査薬では22日が陽性で夜遅くには陰性になってました！ 妊活初めて半年ほど☆ こんなに妊娠するって難しいのかと毎月ガックリしてます･･･周りの友達は結婚して１年以内…

前置胎盤だった方にお聞きしたいです！ 14wの時から全前置胎盤という診断で21wの現在も変わらずです。 仕事もしておらず、外出は夫の休みの時に必要であればという感じで、一般的な家事くらいで疲れたりお腹が張れば横になるようにして過ごしています。 ウォーキングなど運動は…

今日で37週0d、生産期に入りました！同じくらいの方いらっしゃいますか⁇ 私は今回2人目の出産です。2人目は少し早くなるとか、生まれる週数は大体同じとかいろいろ聞きます。 その子その子のタイミングなのは分かっていますが…とにかく早く生まれてほしいです💦 早く赤ちゃんに会…

寝返りしまくるようになり、運動量というか、手足バタバタがいつもより増してる最近です。 その運動量が増えたあたりから、寝入るときに寝ピクしてしまい、その都度泣いて昼も夜も寝入るまでに時間がかかるようになりました。 また、ちょっとした物音（大人のくしゃみや笑い声等…

37w6dです。 昨日あたりから腰が激痛で座ってるのも座椅子じゃないと辛いです。 腰が痛くて運動しないといけないのに動きたくないです😭

26wあたりから逆子が治らずずっと単殿位です。 羊水が少なめだから治りにくいとも言われました😥 自然分娩希望だったので治って欲しいですがこればっかりはどうしようもないなと思うのですが、祖母に 「動かないから逆子が治らないんだよ！もっと動きなさい」 と言われちょっと…

三河の方でマタニティ運動のできる施設はありますか？ できればマタニティスイミングをしたいと思っていますが調べても中々出てこなくて皆様の経験談や情報を得たいです😖🙏 よろしくお願いします！！

17週の妊婦です。 昨年の12月に、生まれて始めてインフルエンザにかかりました。(予防接種は受けてました)、1ヶ月くらいし しかたってないのに、昨日から風邪ひいてしまいました。 妊婦は免疫力落ちると言いますが、こんなにも体調を崩すものなのでしょうか? つわりで食欲はおち…

今日、運動がてら５～６km散歩しました。 散歩してる途中、股関節とお腹の下腹部が痛く なり少し座った時に破水？と思うぐらいドバッ と出て帰って確認してみるとアンモニアの臭い がしたし痛みもこなかったので違うかなと思い シャワーを浴びました。おしるしもあったし、 胎動…

先日、友人が赤ちゃんを産んだので見てきました。その際に互いの出産時の話をしました。 友人は安産で、私の話を聞いて難産だったんだねーと言っていました。 その内容が 予定日過ぎても産まれず、子宮口もどれだけ運動しても1ミリも開かずで 予定日から1週間後入院することに… …

言われんでも下がってへんことくらいわかってるわ✋ まだまだまだまだて、あたしが一番焦ってるわ腹立つ〜 もう早く産まれてくれへんか〜ヤイヤイ言われるの嫌やもう〜 中途半端な運動もしんどいし継続でけへんねんって 成果出てくれやなやる気も出んタイプねん頼む産まれて〜 実…

安定期に入ってから 毎日少しでも身体を動かすことを 心がけています！！ 何を食べたかメモをとって ほぼ毎日近所を散歩しています(*´-`) だいたい毎日30分くらいで 2000歩〜5000歩ほど 健康のために歩いています(*´-`) 運動している方は何をやっていますか？☆ ぜひ教えて下さい…

31wで75g糖負荷試験を行い、空腹時84mg/dl、 1時間後189mg/dl、2時間後160mg/dlでした。 2つも基準値を超えているのにも関わらず、 食事療法やインスリンの話はありませんでした。 色々質問はしたのですが「妊娠糖尿病ではなく境界型。将来糖尿病になる可能性があるから気を付…

皆さん寒い時期ですが毎日子供を連れて出掛けてますか？ 秋くらいまでは毎日外に娘を連れ出したり公園に行っていたのですが、最近は近くのスーパーに歩いて一緒に行くくらいで、家から出ない日もあるくらいです´›﹏‹` 運動不足かなぁと気になっていますが寒くてどうにも出る気が……

20週の初マタです。 病院から性別は女の子と言われていて お腹はあんまり出ていないですが 腰回りにお肉がついたみたいで ヒップも大きくなった気がするし ずん胴になりました^^; 骨盤が広がっているのかな？ トコちゃんベルトを持ってるのですが 全然付けてなくて、、 付けた…

離乳食についてです。 ５ヵ月ちょうどに離乳食開始しました。 よく食べてくれる子で、最近では絹豆腐もすりつぶさずに、野菜もペーストと混ざればみじん切りも食べてます。 今は朝小さじ１４ 夕小さじ１０程度です。 昨日、６・７ヵ月健診で離乳食の進め方について早すぎか？あげ…