コメント
もっぴ
体重戻るの早いですね！！！
私もお腹のポッコリ戻ってないです😭
骨盤ベルト、(お腹含めて)私も動きにくくあまりしなかったのでそれだけでもしてたほうがよかったなと後悔してます(TωT)/
運動、筋トレは産後１ヶ月過ぎてから
息子抱っこしながらスクワットしてました！！！
しかし、膝痛めました！
まだ、ゆっくり体休めてもいいかもしれないですょ！無理しないでください！
はるはる
私まだまだ戻ってません！！
完母なのに体重も全然減らない😂
もう少ししたら整体で骨盤矯正してもらおうかなと思ってます(>_<)
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はじめてのママリ🔰
私は体重戻ったし完母だし〜って
調子のってたらこの有り様です( Ꙩꙩ )💦
整体も手ですね！！
なるべくお金かけたくないので
もう少し頑張って無理なら
整体いってみます🤣💡笑- 7月28日
りん|ω･)
産後整体今月行きましたが、もっと早くに時間作って行くべきでした(T^T)
産後入らなかったデニムも入りました！
来月も行く予定です♪
まだ体重は4㌔戻ってない、お腹もお尻周りもやばいです泣
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はじめてのママリ🔰
さすが整体ですね！！
私も最終手段は整体にします😭
お腹ダルダルです〜笑
二の腕も太くなった気がするし…💔- 7月28日
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りん|ω･)
最近思ったのですが、整体で骨盤直してからダイエットとか運動した方痩せるんではないかと…
二の腕1.5倍太くなりましたよ笑
これからも娘をだっこすればまた太くなるのかなと諦めムードです(T^T)- 7月28日
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はじめてのママリ🔰
確かにそうですね！
痩せやすくしてからのほうが
よさそうですね( ˙◊˙ )💡
やっぱり太くなりますよね…
そこはもう諦めるしかないですね😭笑- 7月28日
もっぴ
参考にならないかもしれないです(TωT)/~~~
腹筋は、良さそうですね☆★
はじめてのママリ🔰
体重だけは2週間くらいで
戻ったんですけどね(´-ω-`)
完母だからって調子にのりました😭笑
やっぱ骨盤ベルト大事なんですね…！
腹筋スクワットとか基本的なこと
ちゃんとやってみます👍💓