「運動」に関する質問 (2279ページ目)

みなさん出産後どのくらいで妊娠前にしていた運動を始めましたか？ 球技、ダンス、ランニングなど始めた時期を教えていただきたいです！ ちなみに完母なのですが運動すると張りなどなにか困ったことなどありましたか？

陣痛待ちの方 39w1dの初マタです。皆さんの投稿とか見ていると、 早く陣痛こないかなーとか、陣痛がくるように運動頑張ったりしていて凄いなとおもいます。私は早く赤ちゃんに会いたいし陣痛こないかなとは口では言うものも死ぬほど痛いと聞くし心の中ではどんなお産になるかわ…

連投申し訳ありません😂💦 37週に入り、健診の際にもいつ産まれても大丈夫と言われました！ ですが胎動も相変わらず激しく、お腹も下がってないし生まれる気配がありません😔💓 今してる運動といえばスクワット、掃除機くらいです😓 あと毎日生まれてきていいよ〜と声をかけてます…

運動不足だと胎盤作りに影響が出て繋留流産しやすいとネットで見てからかなり不安になっています。 そこまでつわりがひどいわけではないですが、外に出て歩くと気持ち悪くなることがあり、一人で出かけるのが怖いためほとんど家の中でゴロゴロしています。 ごはんも主人が作って…

授乳も終わり、 おしり、太ももがどんどん大きくなっていきます… お菓子は気持ち、前よりは食べないようにしています… メルカリなどでかった着圧タイツを買ってみようかと思っているのですがほんとに痩せますかね… 痩せたい… けど激しく動けないし… お酒は飲みたいし… 意思は弱…

明日から39週です。 あーソワソワ。 いつ産まれるんだろう。 予定日同じ人いますか？前兆とかどうですか？ 夜中はお腹張ったり息苦しくなったり腰に来たりしてますが、昼間は無いです（笑） 運動し過ぎて緊張してもダメだしなぁ。ほどよく身体動かしてます。今月中に産まれるか…

2歳10ヶ月の娘について質問なんですが…。 3月に入ってから 毎週土日に39度以上の熱が出ます。 凄く活発な子で 走り回ったりしてます。 沢山動いて、いきなり立ち止まり 様子がおかしくなり、大人しくなったなー。って思ったら ママ…。しんどい。 熱いの…。って熱を測ると高熱…

明日で39週になります。 昨日初めて内診してきました。 内診って子宮口の開き具合とかみるんですよね？ 1センチ未満だね〜。と言われました。 自分的には予定日〜4日後くらいには産まれたらいいな〜って思ってるんですが、あと1週間程度で子宮口ってそんなすぐに開くものなんです…

産後太る一方でやばいです…厳しい言葉でもいいです。渇を入れるようなことを言ってほしいです(;_;)子どものためにもと思うのですが……また、まだ歩けないお子さんがいる場合のダイエットで運動や食事はどのようにしてますか？

さいたま市南区、浦和区、戸田市、蕨市、川口市辺りで… トレーニング室と児童館(キッズスペースのような部屋でも可)が同じ建物内にあるような施設をご存じの方いらっしゃいませんか？ 以前は、休日になると旦那と子どもと蕨市民体育館へ出かけて、同じ建物内の児童館で子どもを…

7ヶ月になったばかりの男の子の母です。 寝かしつけと、夜間断乳について教えてください！ 夜間断乳の目安は、だいたい3食しっかり食べれるようになってからと聞くのですが、合っていますか？(*_*) また、今現在、夜の寝かしつけと、夜中4～5回くらい起きるのですが...添い乳…

先週、健診でした😊 体重が妊娠前より悪阻で8kg痩せ、今は5kgもどりました😭 そろそろ食事面に気をつけて体重管理をするように 看護師さんに言われました😂 みなさんはどのように体重管理をしましたか？ ストレッチや運動など妊娠していてもできることがあったら教えてください💓 あ…

スポーツ幼稚園に通っているお子様がいらっしゃる方、お話を聞きたいです！ スポーツ幼稚園を選んだ理由、通わせて良かった点などなど。 また、いま検討中のスポーツ幼稚園が、通わせることになる小学校とは離れた場所にあるのでお友達がいない状態で入学する事になりそうです。…

3/9に新鮮胚移植をおこなったのですが、採卵後から下腹部痛がありました。移植の日の診察で両方の卵巣が6mmと7mmに腫れていました💦そのまま移植は終わったのですが、卵巣の腫れはいつ頃治るのでしょうか…？また、バレーなどの運動はしないでと看護師さんから言われたのですが、日…

卒乳しても食欲はそのまま、プラス冬で4キロは太りました。。。 食事制限はあまりしたくなくできれば 運動で3ヶ月で5キロほど痩せたいと思ってます。 現在は明らかに運動不足です。。。 実際何をどれくらいしたらよいのでしょうか？ 1歳の子供がいてできることでお願いします。…

首すわりについて 生後3ヶ月の女の子を育ててます💡 最近ようやく首に力がついてきて縦抱きしても首がぐらつくことが少なくなってきました✨ しかしもう1歩な感じです😅 保健師さんからはうつ伏せにして運動させてねーと言われたのですが、うちの子はうつ伏せにすると指しゃぶりを…

みなさん予定日近くに焼肉とオロナミンCなどジンクスはなにかしましたか？❤︎ それと1番いい運動教えてください♪♪

こんにちは！子どもの体重増加についてです！ 今生後3ヶ月の子どもを育ててます\( ¨̮ )/ うちの子は3ヶ月と1日目で寝返りをマスターし 常に寝返りをしたり旋回したり とにかく運動してます(笑) 成長することは嬉しいのですが、 一つ心配なことがありまして… 寝返りを打ち出して…

初めまして。初めて質問いたします。現在13週で妊娠糖尿病と診断されました(T-T)一人目も後期で診断されていたので覚悟はしていましたが、初期からは本当に辛いです(T-T)現在食事療法と運動を行っています。一人目も食事療法と運動だけでした。妊娠糖尿病の方のブログなど見ると…

産後体重は戻りましたか？ 私は11ヶ月の息子を母乳あげてますが まだ戻ってないです( ´Д`)y━･~~ 完食と運動不足だと自覚してます（´-`）.｡oO あと1.8キロです。。

毎日の運動でやっとお腹下がってきました！ お腹下がらずに急に出産になった方もいるとのことで、お腹の下がりは関係ないんみたいですが💦 逆に、お腹下がったのに全然出産にたどり着かなかったーって方いてますか？？ ちょっとお腹下がってきてウキウキしています🤣

お世話になってます( ˆωˆ ) 産後3ヶ月目なんですが 体重が減りません！ おっぱい吸わす頻度も増やして ご飯時に泣くので食べる量は減りました。 家に籠るのよくないと思って 日光浴も込めて抱っこで買い物しに外に出たりしてるのに(`‐ω‐´) 今日は張り切って買い物洗濯掃除した…

今、25週目でもうすぐ26週目に入る初産婦です。 25週目に入ってからウォーキングなどしているのですが、体重がけっこう増えています(∩´﹏`∩) 皆さんはどのような運動をどのくらいの時間やっているとかあったら教えてほしいです(´•ω•̥`)

運動しよーと思いまして でも、土地勘もなく1人でわなかなか… なので、YouTubeでマタニティーヨガをしてみましたが どうなのかな？っと思いまして... 体重制限に効果あるのかな？っと思いまして みなさん、どうでした？

生産期に入ったらなるべく早く赤ちゃんを産みたい！ 運動、食べ物や飲み物など色々ジンクスなどありますが、これが効果的だった、これは効果なかったなどありましたか？ 何週で産まれたかも教えていただきたいです。

皆さんは何してますか？散歩で気分転換したり運動したりとかあるとは思うんですけど ケータイゲームもとくに興味なくて、漫画も読むけど楽しい！って感じることが最近無くて、夫の実家だし家族に気を使ったりとかで疲れ取れなかったりとか そんなときって何して過ごしてますか？

生後1ヶ月です。今日、2日ぶりにウンチが出たのですが、カチカチでうんちに血がついていました。もう少し柔らかい段階でウンチを出してあげたいです。綿棒浣腸とお腹マッサージ、足の運動はやっていますが、なかなか出してくれません(°_°)それ以外でこれ効いたよという便秘解消の…