「運動」に関する質問 (2132ページ目)

お世話になります(´｡•ㅅ•｡`) 今日から生産期に入りました‼ でも今回の検診で不安の方が増えてしまいました💦💦 妊娠初期から悪阻もそんなに酷くなく 体重も毎月1㌔ペースを守れていて 順調な妊婦生活を送れていたのですが ここにきて… イボ痔発覚(これは妊娠前からｶﾓです) ｶﾝｼﾞﾀ…

ベビーカー置いてってもらえば良かったなぁ。公園まで歩いていけるけど庭があるから庭でちょろっと遊んで家の前の道路ふらってするだけで家入るって言うから私の運動に全然ならない💧散歩って言ってもやだ。って言われちゃうし。実家におやつ的なのないからコンビニとかも歩いてい…

初期から、切迫流産・切迫早産と言われ、ずーっと安静にしてきましたが今日からとうとう正産期。早産の危険を乗り越えました。 初期のつわりから張りどめの副作用、後期つわりと、この約10ヶ月間常に体調不良という感じだったので、早産の期間が過ぎた今は、なるべく早く産んで…

明日で36週に入る〜あっという間だったなあ♬*゜ 膀胱あたりにビリッとくる衝撃…と尿意（笑） これが噂の恥骨痛ってやつなのかな？😄💦 いったん動き出したらもにょもにょドコドコ… 大運動会が終わらない〜肋骨折れそう🙀💭 そして何度もトイレに行きたくなる！！！（笑） 健診で…

妊娠してからというもの 家に居ることが多くなりました。 この時期外で歩きに行くのも 気温などの関係で暑いうちは出ないでおこう と控えているのですが、 やっぱり太ってきました😂😂 腰周りと胸周りが明らかに 太くなったな…(　‘ᾥ’　)という感じです。 妊婦さんってこんなに暇…

内診でまだ1センチも開いてないし頭の位置も高いって言われてしまった💧 とにかく運動しかないからね〜って😅 ちょっと下がってきてるかなと思ったのに💧 まだ会える日は遠いのかな😭 37週で同じような事言われた方おられますか？ 陣痛まで時間かかりましたか？

仕事をパートに変えて一年。 手術や不妊専門医へ通うために週3日半日程度でしかシフトをいれてません。 それまでバリバリ正社員で毎日12時間以上働いていました。 この一年で7キロ太りました。 旦那さんの帰りが早い日は2人で夜30分ほど散歩へ行くようにしまたしが、他に痩せる方…

身に覚えのある下腹部痛😥…あいつがまたやって来る！ もぉ神頼みはやめました。なんか重くて… 食事と運動に気をつけてがんばろ！！

妊娠38週に入って 早く生まれて来て欲しい欲が凄くて ジンクスとか色々試したりしてます(* ॑꒳ ॑* )⋆* 本当何ですかね？？（笑） やっぱり運動がいいんですかね？ 散歩とか…(´._.` 最近暑くて暑くて 車に頼ってしまって… お風呂上がりとかにYouTubeで調べたマタニティヨガとか…

は〜憂鬱。 今月息子の誕生日です！ 色々、事情あって、あまりお互いの実家には行き来してません。高速で1時間以内のとこに住んでます。 でもうちらが行かないとなれば、自分達が行けばいいって勘違いしてる義父母でして〜😅 誕生日プレゼント買いにわざわざ来るらしいです〜 …

こんばんは、ｐｉｙｏと申します。 ただいま第２子妊娠中です。 39w2dでBabyは3200gと 先週の検診で言われました。 子宮口もまだ1cmも開いて いないそうです。 焦っても仕方ない、タイミング ということは十分承知してますが やはり焦ってしまっています。 妊娠中はずっと運…

気にしなければいい話しかもしれないですが、吐き出しで相談させてください。 学生の頃からの友達に言われた言葉にモヤモヤしてしまって…。 私は結婚３年、不妊治療を２年間して授かった息子が６ヶ月です。 友達には２歳になる息子が居て、未婚のシングルです。 先日ランチに…

もうすぐ38wです。 体重の増加は今の所＋6kgいかないぐらいです。 これまでウォーキングとかヨガとか運動らしい運動をしてません😥階段の上り下りも、賃貸なので階段がなくどうしたらいいのやら。昨日ぐらいから手足のむくみも出始めてきました💧 体重の増加が範囲内ぐらいだし、…

こんにちは(*´▽︎`*)ﾉﾞ 産後3ヶ月ちょっとになりました｡ 今は家にずっと居るんですが､ご飯いっぱい食べますし､間食もしてます‪‪💦‬ でも､お腹と足がヤバいので痩せたいです!!(´×ω×`) 間食とご飯の量を減らしたいと思いますが､オススメのダイエット運動って何がありますか？ 参考に…

いつも拝見させてもらってます、38w2dの初マタです。 割と私は家でゆっくりしてしまってることが多いからか 今日の検診で 子宮口が全然まだ開いてないから 予定日に遅れるか出産に時間がかかると言われてしまいましたm(__)m これから頑張ってたくさん歩こう！と思ってるのです…

38wに入り運動量について質問です。 １日どんな運動をどれだけしていますか? わたしは… スクワット50回 階段上り下り20回 散歩１時間(晴の日のみ) です。 前駆陣痛にはなりますが、なかなか本陣痛には 繋がらず１週間経ちました。 お産は２回目ですが、体力面が不安で、毎日運動…

予定日まであと3日。 誕生日は赤ちゃんが決めるものだ👶と考えないようにしていましたが、、、検診でどんどん大きくなる赤ちゃんをみてまた早く〜と焦ってしまう自分💦 もぉウォーキング、体重管理も頑張ってたけど、運動は特にやる気がなくなってしまいました。

岡山県北区で託児所付きのジムとかありませんか？ 産後太りしてしまい結婚式も控えているのに 運動もできないのでいきたいのですが！ 知ってたら教えて下さい！！

産後の体重、体型についてです。 産後どのくらいの期間で何キロくらい体重 へりましたか？？ また運動とかされてたら教えてください♪

産後1ヶ月半ほどです。 出産して退院後から足のむくみが 引きません。 1ヶ月検診では回復は順調とのことでした。 授乳などで同じ体勢が続くせいかなーと 感じていふのですが 結構足が棒になるからいキツイです。 運動不足でしょうか？ 同じような経験のある方 教えてください。

3歳と1歳のママです。普段はほとんどが車移動なのですが、運動も兼ねて気晴らしに涼しい夕方など自転車でちょっとお買い物に行きたいなーと思い、自転車購入を考えています。 その際電動にするか電気じゃないものにするか悩み中です。 ちょっとスーパーに行くにはそんなに坂はあ…

夫の内面の弱さに呆れます。 結婚前は9歳年上で頼り甲斐があると思ってましたが、 結婚後内面の弱さを日々感じ、自分がどんどん強くなってる気がします😂 学生時代から今も運動をしてい筋肉もあり、体力もあり、見た目も健康そうなんですが、 内面がめっぽう弱い！ 直ぐ体調悪い…

卒乳太りで6キロ…。 綺麗なママになりたいとダイエット始めたのに何故かプラス(笑) 夜ご飯はご飯を豆腐に置き換えたり、白米抜いたりしてコアリズムして3日目。 なぜ減らん？笑 明日から1週間以上雨みたいで外で運動できないし、早くも心折れそー💔💔💔 脂肪さん、簡単につくんだか…

38週目の検診にて子宮口はまだ塞がっていて、下がってきている気配がないと診断を受けました…😭💦先生に「まだまだだねぇ〜、もっと動いて！とにかく動く！」と念を押して言われたのですが、こんな診断を受けてすぐ陣痛が始まった方はいらっしゃいますか？ また、どれくらい動いて…

毎回、同居の愚痴聞いてもらってアドバイス頂いてます。 同居して4ヶ月、我慢の限界です。 笑うのも辛い状態です。　 出て行こうと思ってます。 とりあえず、疲れたと言うことでしばらくの間ってことで。 でも、戻るつもりないです。 嫁いだとしても他人は他人。 今まで割り切…

妊娠8カ月です。 なんと明日から約1カ月半、うちのマンションのエレベーターが工事のため完全に停止となります(￣◇￣;) ちなみに、わたしは4階に住んでます。 運動になりそうだけど、お腹も張りそうで怖いです。 8カ月の階段上り下り大丈夫でしょうか？？？

子供がいるママさん 私は、やはり自分主義でしょうか？ 生後4ヶ月の子がいます。 すぐにではないですが、旦那は2人目が欲しいみたいです。出来れば女の子。でも男の子でも可愛いね〜息子に兄弟を作ってあげたいと言ってました。 でも私は、欲しくありません。 どうしてもメリッ…