「運動」に関する質問 (2063ページ目)

カテゴリーどこかわからず… 骨盤矯正のために 整骨院と鍼灸整骨院？の2軒にいきました！ 整骨院は月４回施術と運動指導通い放題で２万と言われました。 鍼灸の方は3ヶ月間の体幹トレーニングで55000円と言われました。 骨盤矯正のためというより産後ダイエットのためです。 そ…

就学前に覚えさせたいと思ってた娘の自転車の特訓をしてみた！ ノリノリでぐんぐん上達し、１時間半ほどでカーブ含めほぼマスター！あと少し家の周りで慣らして基本的な交通ルール教えたらもう道路に出られそう。 補助輪の自転車もほとんど乗せてないし自転車とのふれあいもほ…

いつもお世話になっております。 先日1歳1ヶ月になったばかりの息子がいます。 同じような方がいらっしゃっいましたら教えていただきたいです。 息子は運動面の発達が凄くゆっくりで、1歳過ぎてすぐにつかまり立ちとお座りができるようになって、1歳1ヶ月になる直前から1メートル…

１歳4カ月の娘がいます。 まだ歩きません。 言葉や仕草などの発達は早くて 運動面がゆっくりなので そのうち歩くだろうな〜とは思っているのですが 早くあんよ出来るようにならないかな？ と思っている自分もいて…😅 １歳半過ぎから２歳にかけて 歩くようになったよー ってお子…

私の父について。私が物心ついた時から友達のお父さんたちと違うんだと思ってました。 私は小さい頃から、結婚する人は車の免許があって友達のお父さんみたいにお話しが普通で色んなところに連れて行ってくれる人！といい、父に『免許なくて悪かったね！どこにも連れていけなく…

明日予定日です！ 1週間前におしるしらしきものがあったのに、未だ出産兆候がありません💦子宮口もまだ1cmのままです。 ジンクスなのは承知の上で焼肉、オロナミンC、カレーは飲み食いしました。 残る陣痛促進といえばやはり運動でしょうか？？スクワットはやっています。 本当…

はじめまして、21歳の初マタ？です 現在20wなのですが、昨日買い物に歩いていった際に お腹が張ってきて、予定変更し近場で済ませました が、帰りも歩きなので家に着いた時には 結構気持ち悪くて… その後休み休み家事してましたが、その度に張りました 筋力がないせいか、かなり…

出産の気持ちの焦りがすごいし、 周りもソワソワして遠い所にいる実母は毎日「昨日は産まれなかったね！今日どう？」って聞かれてなんかもうただ焦るばっかでイライラして逆に食べ物に走ってしまいます。ヽ(；へ；)ノ 義両親も「お菓子沢山あり過ぎて食べ切れないから食べて！ど…

今朝旦那と話しているとき冗談交じりで「魅力かんじないもん( ﾟ∀ﾟ)」って言われました。 出会ったときより13キロ太ったした体型もお腹、お尻にガッツリ肉がつき自分でもわかってますが醜いです。 冗談っぽく言われたのが逆にすごくショックです。明らかに夜の生活も少なくなった…

産後10ヶ月が経とうとしています。 が、残念ながら体重が一向に減っていきません、、、。 仕事も復帰し、痩せるかと思いきや全くです。 今から骨盤矯正のコルセットは遅いですか？ もう産後ではなくただのダイエットという事になるかと思います、いい運動法を何かあれば教えてい…

高校の同級生と今日は久しぶりに会いました。 高校時代は同じクラブで毎日のようにつれていました。 卒業してから会ったのは数回のみ。 20代はお互い仕事や遠方に住んでたので会っていませんでした。 30代に入り お互い２才と１才の子供がいて、ゆっくり話すのは何年ぶりかわから…

一歳すぎてから、成長(運動発達ではなく、知的な面)が心配で仕方なかったけど、今はもう心配ないー！あの時の心配はなんだったの？✨みたいな話がある方いませんか？？ 周りの子と比べても仕方ないことはわかってますが、どうしても払拭できなくて、毎日呼吸が浅くて苦しくて😭周り…

いつもお世話になっておりますm(_ _)m 病院に通い5周期目、2周期無排卵で無駄にし、1回タイミングで撃沈、先月は初人工授精で撃沈しました😭😭😭 12/21から生理が始まり、今期もタイミングが合えば年明け早々に人工授精を…と考えていたのですが… 新年明けて1/2に急にのびおりが出て…

11ヶ月の子供、異食？と真似しないことが気になります。 今月で1歳になる男の子がいます。 バイバイ、どうぞのやり取り、おじぎなど・・・子供の前でしてみせるのですが全く真似しません。 ご飯はあまり食べたがらず、紙や物を食べたがります。 目はよく合い、あやすと笑い…

ここ最近の寒さのせいか、今月は低温期が36.0もいきません😓 いつもは低温期でも36.2や36.3くらいが普通なのですが、一時的にでもこんなに平熱が下がることはありますか？ 11日が排卵日予定日なのですが、ちゃんと排卵されるかやこんな体温でも希望があるのかも心配です(´･･`) 心…

出産に向けて、運動ってやっぱり必要なのでしょうか⁉😔 現在フルタイムで働いていますが、ほぼデスクワーク💦 病院からも運動してくださいねとは、今のところ一度も言われていません。 体重管理の為の運動はわかるのですが、出産の為の運動って、何のために、そして何をしたら効果…

旦那の両親と敷地内同居しています。 結婚当初は、適度な距離ができていて良かったのですが。 妊娠して産休に入ってから、家に居ると運動した方がいいとか干渉されてる感じで落ち着かず、産後は勝手に家に入ってきて、授乳中にもかかわらず義父義母で見ていたり… 最近では、私が…

33週を迎えたのですが、この時期の運動について質問させてください☺️ 出産までに体力つけなくてはと思っているのですが、どの範囲までやっていいんでしょうか？ 今のところ、骨盤を柔らかくするストレッチくらいしかやっていないのですが、天気が良かったらウォーキングもしたい…

今日で35週4日の初マタです😊✨ 楽しみで質問させて頂きたいです！ 月曜から36週に入ります。 安定期からずっと張り止めを飲んでおり 運動も張るのが怖くて15分程度歩くのみで ほとんどしてませんでした😅 36週に入ったらガンガン動いてと言われたり 張り止めも終わるのかな〜とか…

ダイエットについてです！ 骨盤矯正の下着をつけようと 思っているんですが、 オススメを教えてくださいU^ェ^U！！ もうすぐ半年となり、焦ってきました、（笑） これ良かったよー、 ぽっこりお腹マシになったよーなど 運動でも構いません！ おしえてください〜_:(´ཀ`」 ∠):

妊娠10ヶ月になり、どのぐらい体を動かしていましたか(^^)🙌？ 今日から、30分は歩こう🚶と思っていますが、歩く時間は短いでしょうか？もう少し長く歩いたほうが出産に向けてよいのでしょうか☺✨？ 体調によると思いますが、運動や散歩🚶・ヨガ・ストレッチなど、１日どのぐらいさ…

2歳の娘の事で気になることがあります。 テレビ相手でも対人でもそうなのですが、目の前にいる人がとっているポーズを所謂「逆さバイバイ」の状態でやります。 いないいないばぁ！の最後のポーズは普通手の甲を自分側に向けますよね。 ムスメはそれを見て手のひらを自分側に向け…

去年から病院へ通い、男性不妊が発覚しました。 そして、この年末年始、家族揃って高熱を3日間くらい出してしまいました。 特に主人は最高42℃まで上がってしまいました。 もともと性液量が、極端に少なく、運動率も30%だったのですが、この高熱で更に男性不妊が強くなってしま…

おはようございます❤❤ 体重についてなのですが 今の時点で初期から+2.3キロです... 6ヶ月に入ってから体重が少しづつ増えまだ赤ちゃんで増える時期ではないのに... 最近は一日のカロリーを考えて朝はヨーグルト昼は普通にカロリーを取り 夜は豆腐そうめん79カロリーや低カロ.おか…

私の体重が減りません😣 妊娠中12キロ増えてしまって、産後1ヵ月ちょっとで8キロ落ちましたが、その後は停滞です。 今、混合で育てているので、母乳のために標準的な食事をしていました。 ただ、もうすぐ3ヵ月になるので、そろそろ減ってほしいと思い、少し食事量を減らしてみて…

昨日38w1dの検診でした🌟 ・子宮は柔らかいけど子宮口は閉じてる ・羊水の量はたっぷりある ・お腹少し下がったけどまだ骨盤にはまってない ・子宮頸管が前回3.6mm→今回2.9mm と言われました😅 たくさん運動したのにまだまだ産まれる気配のない我が子😭 おしるしも無ければ前駆陣…

今日からやっと正期産に入ったものです！ 初産なので予定日過ぎるかなぁと思っています(-｡-; ですが、もうトイレするのも寝るのもお風呂入るにも動くのも何するにも大変で苦しくて運動しなきゃいけないのは分かっているのですが寝たきりの生活です… 前駆陣痛も1週間前に２回くら…

妊娠してから便秘がとってもひどいです😭 次の検診で、先生に相談してみようとは思っていますが、自分でできる便秘解消の方法があれば教えて欲しいです☺️ 便秘にならない為に食べてる物や軽い運動など有れば教えてください😄🙌

産後、何か運動とか、食事で気を付けていることはありますか？ 私は完ミです。 産後ダイエットが目的です。 毎日少しずつやれるようにしたいです。