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ママリ。
妊娠・出産

正産期入って特に体調悪いとかなければどんどん動いたりむしら自ら運動…

正産期入って
特に体調悪いとかなければ
どんどん動いたりむしら自ら運動していいですよね？？

よく散歩やスクワットとか聞きますが
みなさんいつくらいからすすんで運動されてましたか？

コメント

(*^^*)

38週くらいから床磨きしたくらいですかね( ・∇・)

のんびりのんたん

先週の検診で赤ちゃんに問題なかったので散歩やスクワット、床拭きやってます😄

エリン

正産期入ったら、スクワット、階段昇降してました。
やはり重力に任せてましたね😊
体力もつきますもんね☺️

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