「運動」に関する質問 (1872ページ目)

みなさん、妊娠後期でどのくらい体重が増えましたか？ もうすぐ9ヶ月になりますが、今のところ＋3キロで維持できています。 しかし、最近食欲がすごく特に甘いものを食べたくなります😭 切迫早産で運動も出来ない状況なので、これからの体重増加が怖いです😢 後期は一気に増えると…

こんにちは☺️ やっと安定期に入ったので運動を始めようと思っています。ウォーキングとマタニティヨガを考えています。 先週の15wの健診では先生に注意や指摘された事はないのですが、運動を始める前に一度受診して相談をした方が良いのでしょうか？ また、ウォーキングをされて…

３５週と2日の妊婦なんですけど、 さっき検診に行ったら、子宮頸管？が短くて3センチしかなくて、早産になるかもしれないとゆわれました。 あと二週間は自宅で安静にしといてとゆわれて、 無理な運動をしてるわけでもなく 私は、けっこー毎日家でゴロゴロしてるのですけど これ以…

1歳11ヶ月で身長90体重13、5あります・・・ 太りすぎですか？ 見ためも、ややぽっちゃりのような気もするし、たくましいがっちりのような。 とにかく運動量半端なくたべまくり。 牛乳１日400、汗だくで麦茶もよくのみます。 気持ちご飯を減らしたいです😢

お通じについて質問です。 現在37週なのですが、お腹が大きくなってくるにつれてお通じもチョロっとしか出なくなってしまいました。 正直、お便秘でお腹が苦しいです( ´ ▽ ` )💦 妊娠後期で良くある話なのは分かっているんですが、病院からウォーキング運動や妊婦体操も控える様…

もうすぐ37週になります！ 赤ちゃんに早く会いたいんですが、こういう運動効果あったよーとか37週とか予定日より前に生まれた方は、なにかしたりしましたか？？

すみません、吐かせてください😭 先週の検診から赤ちゃん下がってきてるけど、 子宮口は全然開いてないって言われて、 パパも早く早く。周りもまだかまだか。 LINEしたら友達に出産報告かと思ったって言われて内心すごくしんどくて、プレッシャーで、赤ちゃんのタイミングなのに1…

出産してから1ヶ月半経ちました☺️ 妊娠前41.5kgで妊娠39wで49.3kgの時、出産しましたが44.3まで体重落ちましたが中々もとに戻りません。 良いダイエット方法がありますでしょうか？ また、週1で実母に預けられますが週1の運動で痩せると思いますか？

妊娠38週です。 先週、先々週までは産休ライフ楽しむぞ！と、割とアクティブだったのですが、ここにきて超ダラダラな生活…。赤ちゃんのための裁縫もスタイ一枚縫っただけ。散歩もやる気が出ません。一日中、ソファの上でテレビ見るかケータイ触るかです。こんな超自堕落な自分と…

ぽっちゃりなお子さんをお持ちのママさん！ 食事制限とか気にしてることってありますか？ うちの長男は身長は平均なのに、体重は14キロ。 公園で他の子見ても、うちの子丸いなーって思います( ˘ω˘ ) 毎日公園で3時間は遊んでるので運動不足ってことはないけど、多分食べ過ぎ？💦 …

完母で体重減った方、いつから どのくらい減りましたか？ また、運動、筋トレ、体操など、 どんな事してますかー？

妊娠してからまだ6週くらいしか経ってなくて、 安定期にまだ入っていないので、つわりも波があって、中々動けない時もあるのですが、 適度な運動はした方がいいですか？ どんな運動がいいですか？

もうやだもうやだ 前駆陣痛ばっかりです 寝れないです痛いです ずっと寝不足 腰もずっと痛いです動けないくらい痛い ジンクス全部試しても出てこない 運動しても乳頭マッサージしてもこない 切迫早産だったのに。治療してたのに。 早く産まれるんじゃなかったの？ なんで出てこ…

子どもと一緒にベビースイミングに 通おうと思っています ( *・ω・)ノ これから暑くなるし､そしたら中々 散歩にも行けないなと思い … なにより私の運動の為に ( 笑 ) ベビースイミングに通うのに 必要なものやこれがあったら便利！ というのがあれば教えて下さい｡ あとママさ…

現在7ヶ月目です。 注意しても体重は増加増加... すでに7キロ増。 マタニティパンツ新しいの買ったのにパツパツですごいショックを受けました。 今日から本気を出して食事制限と軽い運動をします！ おすすめの食事方法。運動 教えてください！！ 特に運動は回数とかも教えてい…

現在7ヶ月目です。 注意しても体重は増加増加... すでに7キロ増。 マタニティパンツ新しいの買ったのにパツパツですごいショックを受けました。 今日から本気を出して食事制限と軽い運動をします！ みなさん。 プチプラおすすめコーデ教えてください できれば太ももが隠れるよ…

ウォーキング󾟙したいけど目的も無く歩くのしんどい(´Д｀lli) 周りはスーパー位しかないってゆ〜…笑 やっぱマタニティの運動系のDVD買おっかな👏

おはようございます😍 いつもくだらんことばっかり投稿するのに みなさんの温かいコメントがとてもうれしいです😭 今日もおつきあいください（笑） 妊娠34週と4日目になりました🙋 体重増加がとまりません😂 25日の検診で、妊娠前プラス7キロ。 もともと肥満体型のわたし。 やばいや…

息子が10ヶ月になり３回食も安定してきた頃から、私の体重増加が止まらなくなってきました😵 一番痩せた時で妊娠前から約10キロ痩せたのですが、食事の量や間食に今まで以上に気を付けているのに３日で3キロ増でした😵私みたいに急激に体重が増え始めた方、いらっしゃいますか？ や…

7,8ヶ月でお座りがまだです！ という投稿をよく見ますが うちは9ヶ月半で、まだお座りができません。 ズリバイはしています。 人見知り、場所見知りがでており ミルクだよーというとミルク置き場まで来たり、 がたんごとん(絵本)はじまるよーというと私の膝に乗ってきます。 ハイ…

質問です 只今妊娠20w なんか食後すぐに運動したときみたいに横っ腹が痛くなります ２週間前に初めてなって三回目… 最初は起きてすぐに洗濯したりバタバタしてたときだったので少しゆっくりしたら自然に治ってました。 後二回は寝起きに これも自然に気づいたら治ってはいたんで…

40w4d 今日破水かもと病院へ行きましたが、検査では陰性でした。子宮口は1センチで赤ちゃんもそこまで降りて来てはいないと…。元から明日に妊婦健診があるのですが、この調子だと来週入院して誘発分娩になるかなぁ。5/1に入院予定です。 毎日歩いて運動も頑張ってるつもりだし…

福島県郡山市に住んでいる方に質問です！ 産後、体重も体型も戻らず、 そろそろ本気でやばい😭💦 ダイエット目的でジムに通いたいんですが パーソナルトレーニングはお高い… でも1人ではダイエットが成功した試しがない！ オススメのジムを教えてください！ 今まで運動はあま…

産後体重＋10キロ😂 すっかりぽっちゃりのおばさん体型になってしまいました。 以前の洋服はほとんど入らないし、鏡に映る自分もイヤで仕方ありません。 最近は股ずれをおこし、お腹が出ているので洋服がめくれ上がる。 やはり糖質制限と運動ですかね？？ 唯一のストレス発散が…

なんだかイライラモヤモヤ... 旦那の姪っ子の運動会に行く意味が 私にはよく分かりません... 義実家に行った時会えば遊んだりしましたが 保育園最後の運動会だからって わざわざ行く必要がありますか？😞 それまでも運動会来る？とか 去年妊娠中も旦那の甥っ子が保育園最後の 運動…

産後2ヶ月経ちました‼️おなかもぽっこり😱💦お腹もすぐすくし…母乳なので食事制限とかあまりしたくないので普通に食べてるんですが🙄みなさん産後ダイエット?運動とか効果的だったものとかありますかー🤩??

自分のことです。膝から足首にかけてかゆすぎてかいてしまいます。何かに刺されたわけではないです。アレルギーなのか蕁麻疹なのかわからないですが最近ひどくなりました。特にお風呂に入った時や寒いところからあたたかいところに行ったとき、運動をした時、←この3つは毎回では…

便秘にならない方の秘訣が知りたいです。今17週なのですが、少し前からひどい便秘が続いていて、納豆とかヨーグルトとか野菜とかあらゆる便秘に効く食べ物を食べましたが出ません。あまりに出なくてお腹パンパンになり、何か食べても気持ち悪くなって吐いてしまったり常に胃がム…

こんばんわ☆ 子供の食事について相談です！ 1歳2ヶ月になったばかりの息子を育てています。 3度のご飯が大好きで、よく食べます🙋🍌 加えて、フォロミを朝と夜に200ccずつペロリと飲みます。 1歳検診（1歳と20日の頃）の身長75.3cm、体重8970gでした。 本日予防接種ついでに体…

子供服で運動教室の為のやっっっすいのでいいから買おうと思ってるんですが、どこが一番安いですか？(^^)w