「ランニング」に関する質問 (27ページ目)

関東住み、服装難民です💦 最低10度最高20度の時、 どんな服装着せてますか？！！ ランニングシャツ＋薄手のトレーナー 半袖シャツ＋薄手のトレーナー 長袖シャツ＋ロンT で悩んでます💦 ちなみに小学生、学校が遠く家を出るのが早いので、 朝はさらに薄手のシャカシャカパーカ…

おうちモールでライフプランニングなど相談された方いますか？

【家事と育児の負担について】 なんで常に私が仕切ったり責任者みたいな立ち回りしなきゃなんないの？ 平日は子供たちの世話や遊び相手しつつ、家事して、喧嘩の仲裁して、ご飯作って、常にバタバタ。旦那は帰ってきて作られたご飯食べてひとり時間過ごして寝るだけ。 休日は旦…

【ストレス発散方法と仕事の関係について】 みなさんのストレス発散方法はなんですか？ 今、会社でのストレスや妊活中でリセットになったばかりのストレスもあり旦那と喧嘩が多くなってきました。。。 でも、私の気が強くて平気なフリしてしまうし、気持ち吐き出せないし夜はし…

旦那の育児が古いです…。 長文です。 義父の影響をモロに受けています。 旦那も義父を良い父親だとは思っていないのに、何故か義父を真似た育児論を持っています。 子供は厳しくするほど良い子に育つと思っていて、子供と一緒にいる時間が長い私より頻繁に叱ってます。 育児…

運動してる方、どんな服装ですか？ ランニング、ウォーキング、You Tube、、なんでもいいです☺️

旦那の趣味について 愚痴です 旦那の趣味はランニングやらロードバイクやらです。 土日は大会で早朝からいないし、大会の夜は打ち上げで飲み会です。そんな土日が月に2～3日ありますし、今週末なんて、泊まりがけで大会に行きまる2日いません。（私に無断で大会エントリーしてい…

ランニングマシーンだけじゃ物足りなくて朝からソーラン節踊った😂😂最初、オタ芸にしようと思ったけど早くてついていけない😂やっぱりストレス発散に体動かすのいいなぁ☺️

夜に炭水化物をぬいたダイエットむきの ご飯レシピ教えてください🥺！ またダイエット経験ある方で、有酸素運動、マッサージ ウォーキング、ランニング、筋トレなど なにが1番効果的かも知りたいです､、！

超汗っかきのお子さんお持ちのママさん、パジャマどうされてますか？ 我が家は超汗っかき女子（年長）です。 特に寝始めの時の汗が凄いです。 夏は毎晩アイスノンを頭の下に置いて寝ます。 そんな子供なので1年のうちほとんど、就寝時のみインナーを着せたことがないです💦（上…

旦那育休取ったんですけど、私の家事量全然変わりません。 休みになったのでむしろ自分の趣味のランニングとか登山とかに連日行ってます。私はそれよりも、料理、ゴミ出し、離乳食を食べさせるとかをしてほしいです。 育休というよりも、普通に自分の有休ですよね。 ランニングと…

もうすぐ4歳の息子のことです 家じゃ常に動き回っています。 着替えるにもわざわざジャンプしたりその動き今いる？みたいなことも多いです💦 寝る前も寝室で走ったり逆立ちしたり騒がしいです。 動かないとキツい、暴れたくなる〜と言っていました。 何か病気ですか？😂 ラン…

健康目的でランニング週に2回くらいしてる方居ますか⁇ 1回で何キロくらい走ってるか参考にしたいです😊

【産後の体型締めについて】 産後ダイエットについて 産後8ヶ月です。そもそもビキニが着れるくらいにしっかり痩せたいです。 はっきり言うと私はデブの部類に入ります。身長低いのでチビデブって感じです。 でもBMIは22でまぁ正常範囲、体重は51kgです。 体重云々よりも体を…

担任の先生から一言ほしいけど言えない… ってモヤモヤしてます> < ՞ ⬇みなさんなら伝えますか？ 伝える場合、どう伝えますか？？ きょう年中の娘が足の指に絆創膏をして帰ってきました。 聞いたら体操をやるため並んで待っている時に、置いてあった平均台を先生が片付けようとし…

産後体重が戻りません。 何かいいダイエット方法知りませんか？ ランニング等したいのですが…そのような時間はありません…

ランニングマシーンで運動してベランダで冷却するの気持ち良すぎ☺️✨

【家具や家電をローンに含めなかった理由について】 家具や家電をローンに含みませんでしたが… 思ったよりお金出る💰… 建つまでにちょこちょこ集めようと 少しずつ買ってますが… 同じくローンに含めなかったよー！って方いますか？ 我が家がローンに含めなかった理由が、 35…

ジョギングやランニングする時に、みなさんスマホはどうしていますか？？ ポーチなどオススメあれば教えて下さい！！

旦那が筋トレにハマっていて、毎週土日ジムやランニングに行きます。 大体3時間くらいです。 その間私はワンオペです。 イライラします。 私には自由な時間なんかないのに。 こんなことでイライラするので、私の気持ちに余裕がなくなって子供にも余裕ある態度で接せません。 も…

旦那よ。子供が熱で休んでて、私も切迫流産で体調良くないから休みをもらったはずなのになんで自分のランニングや昼寝ばっかりしてんの？ 今のところ車検に出してた車取りに行っただけ。何ヶ所かの見積もりや車検に出したの私。 子供がトイレ！って言ったからトイレくらい連れて…

チョコザップ通ってる方いますか？ どんな感じか教えて欲しいです！ ランニングマシンはあると聞いたんですが、他にはどんなマシンがあるか知りたいです！

【ワンオペ育児のイライラについて、気持ちの整理方法を教えてください】 ワンオペだけど旦那にイライラせずに過ごす方法を教えてください🙇‍♀️ 朝早いとか、夜遅いとかいうわけでもないのに平日ワンオペです。 朝は起きて長風呂して日課のランニングしてシャワー浴びる時間は…

順調なら軽くランニングするのはありなんですかね？🏃‍♀️ 体重が増えすぎています😇 先生には子宮口も閉じてるしウォーキングとかしてね〜と言われましたが、妊娠前からしているランニングの方がよっぽど効果あるし、やるならランニングがしたいです😂 もちろんゆっくり目ペースで短…

【イライラについて、どう対処する？】 イライラしてどうしようもない時どうしますか？ なにをしてもイライラするんです。 子供が牛乳をこぼして遊んだり、ご飯を食べてくれなかったり。 旦那との何気ない会話でイライラしたり。今まで笑って許せていた事がイライラしてすごくス…

３キロ落としたいのですが、、、 食事を軽くして、ウォーキングだけで痩せますかね🤭？ ランニング🏃‍♀️苦手で😓 ジムの会員なので筋トレも出来ますが、筋肉質で筋肉付きやすいのと苦手で😂

42歳(子供は中学生と4歳) 最近朝ランニングを始めた。 全く運動していなかったからきつい。 とりあえず2人目妊娠前くらいの体重に戻そうと思ったけど 実は今とあまり変わらなかった（笑） なので1人目妊娠前を目標にした。 マイナス5キロ！！ とりあえず宣言！

新しいスニーカーが欲しいのですが、どれが良いと思いますか？ 現在、写真のナイキの黒を履いてて、新しいスニーカーが欲しいと思ってます。 子供のサッカー(結構保護者も走ります💦)や公園遊びにも付き合うので、おしゃれスニーカーではなくちゃんとランニングシューズだけど普…