コメント
🧸⸒⸒
心臓より高い位置で軽く10分程
抑えて、その後冷やすと良いらしいです
🧸⸒⸒
心臓より高い位置で軽く10分程
抑えて、その後冷やすと良いらしいです
「ランニング」に関する質問
旦那が、ダイエットのため、毎晩ランニングに行くようになりました。 私もランニングしたい。と言うと子供いるのに、お前は無理だろ。って。 ですよね💦やっぱり子供を見るのは女性で自由は求めてはダメですよね。子供を産…
長文すみません。 未就学児3人(2,4.6歳)育てながら、 9時〜16時で週4パートしてますが、 旦那が家事育児ほぼやりません。 家にいる時間が私のほうが長いんだから 家事育児はやってよスタンスです。 これ離婚して良い…
ランニングしたいけど、旦那がほぼいないため朝も夜も私1人で家を出ることができません。 ランニングしないでダイエットした方はどんな運動しましたか?? フルタイム勤務なのでほとんど自分の時間ありません💦 そして朝夜…
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まろん
冷やすといいんですね!
昨夜圧迫止血したんですが、まだ止まらず💦ドバドバ出てる訳ではないのですが😅
コメントありがとうございます🙇♀️