「産後ダイエット」に関する質問 (258ページ目)

産後ダイエットを考えていますっ！ 現在完全母乳で育てていて、出産時より−5キロ弱です 子供が寝た時に一緒に寝て、食べて、寝て… なかなか減りません。 家の中でもできるダイエットを教えてください♫ よろしくお願いします！

産後ダイエット 6ヵ月以内が痩せやすいはずなのに… 完全に失敗…(TT) あと4キロ戻ってない~ お尻もだるんだるん 食べすぎなのは、わかってるんやけど…(TT) 子どもの泣かないあいだに！とか思って早食いで すぐお腹すくし、めっちゃ食べちゃう(TT) どうすればいいのー！(TT)

今、産後ダイエットをしてて やっと59キロから49キロになりました(°³ﾟ) これはまだ太っていますか？( ´•_•` )

産後ダイエットしたいんですが日中家んなかに居たらどんなことしていいかわかりません😭 こんなんで痩せましたとか教えてください。 食べ物、ストレッチなんでもいいです！ 特にウェストがやばいです😭😭

産後6カ月でまだ体重もどりませんm(__)m 戻らないどころか、6カ月を過ぎてからまた太りだしたきがします💦 （怖くて体重計のれてませんー） 食べ過ぎなのはわかっているのですが、もともと食べるのが大好きなので我慢がききません（ ; ; ） 産後ダイエットは半年までっていいま…

長女妊娠前ストレスで激太り48㌔→60㌔ 長女妊娠12㌔増えて、72㌔→産後60㌔ 次女妊娠11㌔増えて、71㌔→産後58㌔ 三女妊娠6㌔増えて、64㌔→産後55㌔ 久々に55㌔まできた♡♡最近会う人会う人に痩せたねって言われて、履けなかったズボンが履けるようになって嬉しくて仕方ありません…

帝王切開での傷口の痛みはいつ頃治りますか？ また、早く回復する方法ありませんか？ 間もなく産後3ヶ月経ちますがしっかり抑えていないとジャンプするだけで痛みます。。 産後ダイエットしたいのに痛みでなかなか腹筋や縄跳びが出来なくてはやく治したいです！

１０月に出産予定(｡☌︎ᴗ☌︎｡)❤︎ 成人式までにおもっきり痩せれるかな(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 2ヶ月半で産後ダイエット頑張ろ(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 2人目落ちにくいと聞くし心配でしょうがない… 体重管理しっかりしないと>_< 7キロまでに抑えたい！ 前回13キロ増しだからな…不安でいっぱい やっぱり…

いつもお世話になってます！ 今日で産後2日目です。 まだまだ慣れない育児に奮闘してますが、 そろそろ産後ダイエット的なことにも励んでいきたいと思ってます。 妊娠中に、Pigeonの産後はじめてセットってやつを購入して、入院中から使えるって書いてあるので使ってみようと思…

こんばんは(´ω｀) ママの皆さんは産後どうやって痩せられましたか？？ 妊娠中に20キロ近く増えて、出産して8キロ減り2〜3ヶ月で5キロ減りました。 残りの5キロ程が自分のお肉になってしまい、中々減らない状況です(´；ω；｀) 今産後5カ月・母乳多めの混合で子育てしています！ …

妊娠で15キロ太りました。 今は産後ダイエットを頑張ろうと思ってて、約1ヶ月弱で11キロまで落ちましたがそれから停滞期です。 みなさんは産後何キロ落ちましたか？

産後ダイエットについて！ 生後2ヵ月の息子を育児中です。 育児は楽しいのですが、やはり外出がなかなかできなかったり旦那への不満などの影響なのか？ストレスで甘い物がやめやれません…母乳に悪いと思いつつもご飯もゆっくり食べれないのでついついお菓子を四六時中口にしてし…

今日から臨月突入しました♡ しかし、ここに来て太る太る…体重増加が止まりません😭 妊娠前49㌔→現在58㌔です‼︎😱 10㌔以内で抑えたいと思ってたけど、まだ一ヶ月あるし厳しそう… 臨月ってやっぱりぐーんと太りますか？😭 もうこれは妊娠中は太るものと諦めて産後ダイエット頑張った…

今28週で妊娠前から体重＋６キロくらいです。一度だけ検診で体重注意されてから少しの間は間食我慢したり野菜多めの食事にしたりと体重管理ができていたのですが、どこかで開き直ってしまい検診で注意されないギリギリのラインで体重が順調に増えてます(´Д` ) 赤ちゃんが大きくな…

産後ダイエットっていつからしていいのでしょうか？ 3ヶ月の赤ちゃんを完母で育ててるのでダイエットはしてなかったのですが、妊娠してるときプラス21キロ増えてしまって今12キロ減ってずっと止まってます(´･_･`)1ヶ月体重落ちません🙇 皆さんどのくらいのペースでどれくらい落…

産後ダイエット、どんなことしていますか？ 二人目出産後なかなか体重が戻りません(>_<)

旦那にでぶでぶ言われて腹が立ちます( ¯−¯ ) みなさんの産後ダイエット方法教えてください！ ちなみに母乳寄りの混合ですが、全然痩せません(*_*)

産後ダイエットやってたら、旦那に「痩せない、全然体重減らないばっかりだな。黙って黙々とできないのか」と言われた。 体重減らない上にこの言葉かなりショック

授乳中で子育てしてるママに質問させて下さい( ´･ω･`) 授乳中、すごくお腹がすきませんか？？ わたし、1.5人分くらいのご飯を 三食食べちゃってしまってて… それに間食で、、、 どうしたら我慢できるのかーって 良かったら我慢できる方法や 産後ダイエットのアドバイスいただ…

今日服を買おうと思ったのですが、どれを見ても似合う気がしません。 まずは痩せることかな、と思います。 が、ダイエットも進みません( ；∀；) みなさん産後ダイエット、なにをしましたか？ また、骨盤矯正に行った方、効果？はありますか？

完母で産後ダイエット成功した方に質問です。 今まで野菜メインの食事、1日1時間のウォーキングやストレッチ軽い筋トレ、30分以上の半身浴などを週4.5のペースで続けある程度は落ちたのですが、停滞期でしょうか、あと3キロがなかなか落ちず悩んでいます(TзT) 食べなければ落ちる…

妊娠中14㌔太ってしまい まだ半分しか戻ってません😂 産後ダイエット成功した方 なにして体重戻しましたか？♡

産後ダイエットについて。 年子で二人目が産まれ、二ヶ月半になります。 体重が減りません…。 完ミです。 159cm48kgで一人目は60kgで出産、52kgで二人目を妊娠、出産時は65kgでした。 17キロも増えてしまいました(笑) 今は55kgですが、出来れば産前より痩せたいです(>_<) バラン…

こんにちは！ 産後みなさんはいつごろ元の体重に戻りましたか？ 一人目のときは自然に減っていったのですが、 二人目産後中々減らず停滞しています。 食べすぎなのかもしれませんが、食べなくても 減りません。 産後ダイエットされましたか？ 効果的な方法あれば教えてください！…

１ヶ月に2キロも体重が増えました(><) 1人目の時は、切迫流産で3週間ほど入院し病院側も体重管理に関してなにも言わないところでした(´°_°`) 自分の体重管理もできないまま結果20キロ近く増え、幸い安産ではありましたが産後ダイエットに苦労しました( ; _ ; )( ; _ ; ) 現在の…

産後ダイエット成功♡ 臨月56キロ 産後4ヶ月目43キロー(..◜ᴗ◝..) 目指せ42きろーーーー‼️‼️

私は中肉中背だと思います。161センチで46キロです。 でも、すごく丸顔で肩幅がゴツいため太ってみえます。 しかも出産でお腹もぽにょぽにょしてしまいました。 妊娠中13キロも太ってしまい、産後ダイエットがんばり、46キロまで落としましたがここからが停滞期でなかなか痩せま…

2歳の息子と第二子妊娠中の帝王切開したママです。 皆さんの産後ダイエット法とオススメの引き締めに適したブラとショーツがありましたら教えてください。 息子出産時は帝王切開の傷が痛くて犬印の腹帯をしてましたが締まる感じがなく、いろんな整骨院に行きましたが歪みも治ら…

産後ダイエットみなさん何かしましたか？！ さっき久しぶりに体重計にのってみたら妊娠前より＋4kgも増えててショックでした(ｰ ｰ;) 確かに最近、母乳の回数減って来てたのに私の食事量は変わってないからなー(´･_･`)💧と反省。 皆さんはどんなダイエットしましたか？