コメント
嫁ちゃん★
私はお腹の皮がブヨンブヨンしてます( ´•ω•` )
体重もあまり変化ありませんが妊娠前よりはお腹がペッタンコになってきてます（笑）
退会ユーザー
体重は戻ったのに、体型は戻りません！
夫に『妊娠してるの？』って言われる腹です。。。
通ってる整体院の人に、妊娠中は腹筋無くなるから腹筋してくださいって言われました。
頑張ろうと思います(*^^*)
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シュまま
それです！同じです！！(笑)
あ、でも私は体重があと1キロで元に戻ります。
やっぱ、腹筋なんですかね。。。
どーーも、長続きしなくて。。。(笑)
また明日から、共に頑張りましょう！(笑)- 9月7日
□♡はやたん▽○
私も戻りません(:_;)
産後、3ヶ月もすれば自然と戻ってきましたが、お腹の肉だけ残り、まさに妊娠5ヶ月!?ってくらいで同じです!!!旦那にも2人目いるの？とか言われて∑(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ
元の体重まであと5キロが落ちません。。。
答えになってないのですが、シュままさんと同じだったのでコメントさせてもらっちゃいました♡
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シュまま
悲しいですよね。。
ブラトップ着た時とか、ちょっとボディライン出るインナー着た時の、あの、お腹のポッコリ！！(笑)
そして、分かってるのに更に追い討ちかけるように家族からの指摘はマジ凹みます。😞💦- 9月7日
yuka
私も悩んでます(´•ω•̥`)
すみません、同じ悩みだったのでついコメントしちゃいました。
妊娠前から産むまでで＋11㌔で先生に怒られ…
産んでから今はやっと＋7㌔まで戻りました…！
でも体型は変わらず…
脚も腕もブヨブヨ、お腹もポッコリ…( ´∵｀)
旦那にはデブデブ言われ、
仕事先に顔出した時は
お前めっちゃふとったなーって言われました(笑)
やっぱ腹筋するしかないですかね…( •᷄⌓•᷅ )੨੨
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シュまま
私、+15キロでしたよ！！(笑)
今は、なんとかあと１ｷﾛですが、、、
なぜか、ブヨブヨです！！😰💨
やっぱ腹筋なんですね！？(笑)
やるしかないですね。
ちなみに、腹筋がいちばん苦手です(笑)- 9月7日
シュまま
うらやましい！！
妊娠前よりお腹ペッタンコとか✨💮✨💮✨
何か体操とか運動ですか？！
嫁ちゃん★
やっとです……（笑）
それでも皮はブヨンブヨンなので痩せてるようには見えません(´；ω；｀)笑
私は白米が大好きで特に炊きたてのご飯が好きだったのですが辞めました（笑）
出かけた時と実家に行った時は別ですが、家でご飯食べる時は
夜ご飯の白米をコンニャクに変えました✨
なのでおかず2品、サラダ、コンニャク、味噌汁とかです（笑）
夏は暑いのでもっぱら汁物はつくってませんけどね( ´•д•` )💦笑
それを何ヶ月も続けてます^^*
朝とお昼が兼用になってるのですが、それも前の日の残りのおかずと、コンニャクです（笑）
後は旦那に腹筋するより体幹鍛えた方がいいと言われたまーに(時間に余裕がある時)体幹トレーニングしてます^^*
シュまま
勉強になります！！(笑)
私、独身の時は白米を全然食べなかったのに、今はめちゃめちゃ食べます(笑)
やっぱ、食事の工夫もしなくちゃなんですねー。🐤🐤🐤
体幹トレーニング調べてやってみます！
ありがとうございました😆💕✨
嫁ちゃん★
グッドアンサーありがとうございます(*^^*)