コメント
ウィット
授乳してたら痩せるって聞いてたのに、イマイチ痩せませんT^T
他の方の回答を参考にしたきので、便乗させてくださいm(__)m
ルピママ
もしかして母乳あげてますか？
母乳あげてると本能的に食欲が増すそうです☆
私は抱っこスクワット(という名の寝かせつけ)が効きました！
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ぶーたん
母乳じゃなくミルクです（ ; ; ）
妊娠中に全く食欲なかったのに今になって（ ; ; ）
やってみます！！- 9月6日
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ウィット
待つわステップフューチャリングスクワットしてます！
抱っこして「私待〜つ〜わ」の歌のリズムでステップにスクワットを組み合わせて。- 9月6日
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ぶーたん
スクワット辛いですよねʕ•̫͡•ʔ
重たくなった子供のスクワットやばいです！笑- 9月6日
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ウィット
最近、ひざがおかしいです（笑）
- 9月6日
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ぶーたん
ひざ痛くなりますよね。笑
今日やったらきつかったので諦めそうです😭- 9月7日
かな♡
混合→完母→混合です!!
完母のうちに妊娠前より痩せれました!!
ねじり腹筋したりスクワットしたりつま先立ちしたりしてます( ´艸｀)
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ぶーたん
ありがとうございます！！
ねじり腹筋辛いですよね（ ; ; ）
やってみます！！- 9月6日
ぶーたん
頑張りましょう〜ʕ•̫͡•ʔ！！私は完ミなので（ ; ; ）